ニコーリフレ SAPPORO
カプセルホテル - 北海道 札幌市
メンタルの調子が……ってその手の話はしたくないんだけど、正直なところ相変わらず調子悪い。悩みは抱えないで相談しよう、なんて第三者的に謳われているが、相談できる相手がいないので少しでも忘れようと一人ニコーリフレへ。
今日は冷え込んだので水素風呂で長めに下茹で。普通の浴槽はずっとあんな調子だ……。モヤモヤした気持ちを振り払いたいがためにサウナも少しだけ長めに入る。
お昼休憩を挟んで熱波を最後まで浴びてみる。あっついなあ。汗を流して水風呂へ。心臓がガンガン動いて全身に血を巡らす。脳の血がめぐって、うっすら幕がかかっていたような思考がはっきりしてくる。
忘れかけていた冷静さや自分を客観的に見る力、みたいなのが戻ってくる。
かけられた言葉の真意を深読みして悩んでいても、それで自分がやろうとしていたことをやめたわけでないし、途端に切り替えて別の手を繰り出せたのはよくやれてる。
自分がそれを続けてる限り、また同じように頭を抱える場面に出くわすことになるだろう。しかしそれを表に出さなければ誰も苦しまないし、結果さえ出せば自分も満足できる。
だからまた頭を抱えたら、黙ってサウナに来て高熱と冷水をいやというほど自分に浴びせたい。
帰り道、まだ火照る頭がすっかり冬の空気に包まれた冷たさが忘れられなかった。ニコーリフレ訪問は今日が今年最後になるかな。今年もお世話になりました。
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