焼き鳥つくねパン

2025.12.29

259回目の訪問

2025年NAS納め

昨日もちゃんとジム来たんだけど、レッスン時間になってもIRが現れず、支配人から急遽休講とのアナウンス😡
スタジオ入口前で参加者みんな困惑。
穴埋めとして、UBOUNDを終えたNAMI先生がズンバやってくれることになったみたいだけど、JAMのつもりで来てるからズンバの気分じゃないし、風呂にも入らず帰っちゃった〜
この悶々とした気持ちは今日のBODYCOMBATにぶつけるしかない💥🤛
16時の川上さんのレッスン満員御礼(キャンセル待ちもすごい人数だったはず!)

川上さんのレッスンといえば、ムカつく奴を思い浮かべて💭のダウンワードパンチ(笑)
上司をめちゃくちゃ殴ってやったわ!!エアで(笑)

あ〜スッキリ🎶
皆さまもよい年をお迎えください🎍
サウナは2段目12分1セット🧖‍♀️

焼き鳥つくねパンさんのスポーツクラブNAS Vit Park 札幌のサ活写真
焼き鳥つくねパンさんのスポーツクラブNAS Vit Park 札幌のサ活写真
焼き鳥つくねパンさんのスポーツクラブNAS Vit Park 札幌のサ活写真

松盛庵

牡蠣そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
7
63

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トントゥをおくる

トントゥとは?

川上さんいいなー。上司ボコボコだねエアで
2025.12.29 22:12
1

それはもうボッコボコだよ😈🔱笑笑
2025.12.29 23:34
2
キャンセル待ち、今朝の時点で40名超えを確認してました。昨日はそんなこともあったのですね。 今年終盤はあまりNASにおじゃまできませんでした。来年は… レッスンスケジュール次第、かな。またよろしくお願いします!
2025.12.30 00:51
2
当然さんさんのコメントに返信

40人超え!?やばッすごいですね(⊙⊙) 最近会えないから当然さんのホームジムの月曜がいいスケジュールになっちゃったのかなぁ?と想像しておりました🙄💭 また都合のいい時によろしくお願いします✨
2025.12.30 01:39
2

どストレートに言うと、早い時間に仕事を上がれなくなって、遅い時間のホームのレッスンに流れている、という。かっこわるいやつです。
返信1件をすべて見る
2025.12.30 07:35
2
今日は甘いもの食べなかったのですねw
2025.12.30 10:57
1
スハラさんのコメントに返信

家で、食べ切れていないシュトーレンを地道に食べております(笑)賞味期限内ではあるから大丈夫です!冨士乃湯の水でいれたコーヒーはまろやかでした☕
ログインするといいねや
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