コムチン

2026.01.13

1178回目の訪問

今日は南葛SCによるイベント😄20時のロウリュは鯰田選手と飯田選手

オイルは不明😅24人ほどが参加

アロマ水を入れてロウリュがスタート

撹拌で一気に熱くしていきます

そして1セット目のアウフグース🌬️鯰田選手から3回ずつ風を受けました

そして2セット目のロウリュ開始

2人がぐるぐるタオルを回して撹拌します。

2セット目は飯田選手から3回ずつ仰いでいただきました

そしておかわりタイム

飯田選手と鯰田選手のサンドイッチアウフグース

「南・葛・熱波❗」の掛け声とともに3回仰いでいただきました

飯田選手、鯰田選手、ありがとうございました😊

名代 富士そば 新小岩南口店

肉骨茶(パクテー)そば

ニンニクがスゴい❗

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 44℃,84℃,108℃
  • 水風呂温度 26℃,15℃
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