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パンケーキ

2023.04.28

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：出張での朝ウナ。
朝から3セットできました。
外気浴もいい季節。
椅子は私の好きな背もたれと肘掛けがついているだけのプラスチック椅子
いいですね。

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