蒸太郎

朝7時から外湯巡り
御所の湯♨️に行ってきました

大きな露天風呂で温まったけど
帰りにすっかり湯冷めしたので
旅館の朝ウナへ

今朝の男性風呂は「水風」
サウナは名所の玄武洞より「玄武」
今朝もプライベートサウナ
ロウリュでしっかり🧖🏻💦

朝食

自家製手作り豆腐　美味い😋

カニタベタイ🦀

除夕快乐！
今日は中国はいわゆる大晦日
ちょっと贅沢をしようと

ひさしぶりの家族旅行
娘を京都でピックアップし🚙
いざ冬の城崎温泉♨️へ

道中雪❄️が心配でしたが
スノーソックス準備も
必要なくよかったです😮‍💨

やっとこさ17時頃到着
チェックイン、早速お風呂ですかね♨️

御宿の今宵の男性風呂は「緑風」
綺麗でヒノキのかおりがほんのりと

サウナハットかける場所も
木のサウナマットもあり
ハルビアのストーブ
もちろんセルフロウリュもあります

サウナは一人だったので
好き勝手にロウリュで調整😎
もちろんアチアチに
しっかり気持ちよくなりました☺️

露天風呂は壺風呂3つ
一つが水風呂で、あとは温泉と加水で
好きな温度に調整できます

自分好みのぬるめの不感温泉♨️に
サイコーです🫠

◾️ サウナ8分×2
◾️ 不感湯　適当

御宿サウナを楽しめました🧖🏻
ビジホサウナにはない
温泉旅館サウナ、レベル高かった🙌🏻

そしてお風呂のあとは、、、
お楽しみの🦀三昧だ😋

蟹1.5杯＆但馬牛付き会席プラン

あぁ幸せ😋

平日午前の贅沢

今日は朝一から健康診断で名古屋駅
しばらく禁酒をし、
野菜中心の食事をしてたのだが。。。
中国での不摂生が、、さてどうなるかしら😅

サクッと終わったので、
ずっと気になってました🐒へ。

平日午前はさすがに人ほとんどいなく
退職したら毎日こんなだと思うと
うらやましいかぎり。贅沢贅沢☺️
あぁ早く引退したい。。。

サウナは3つあり
お猿さんの鳴き声を聞く
サウナは初めてでしたが
ちゃんとmountainのボス猿席は体験します

オートロウリュウは20分毎で
ひさしぶりにイタいやつ頂きました🫠

◾️サウナmountain 8分×2
◾️サウナforest 10分×1
◾️サウナbase 10分×1
◾️水風呂　25℃ だらだら

サウナモンキーさんちようど1周年らしい
おめでとうございます。またきます

スパゲッティ·ハウス ヨコイ KITTE名古屋店

ランチ（ミラカン+竜田揚げ）+ビール

ナゴヤメシ。ビール🍺平日昼間の背徳感がたまらない🙏🏻 健康診断後だしコレでいいのだ😅

6ヶ月ぶりのサウナ
（昨日のサ活）

春節🧧でひと足先に帰国✈️
まずはいつものように地元の「ござらっせ」へ
・・・のはずが、な、な、なんと！
まさかのリニューアル工事中😭😭

リニューアルオープンは夏頃らしい。
たしかに老朽化してたし、これはこれで
楽しみが増えたと思うことにしよう😅

、、とはいえ身体は完全にサウナモード🧖🏻
2ndホームのコチラへ
21時頃で駐車場は満車。やっぱ混んでるわ。。。

中国はずっとシャワー生活だったので
ひさしぶりの「お風呂＋サウナ」は極楽😊

ナノ炭酸泉+酸素泉が、身体の芯まで
じわ〜っと温まっていくこの感じ🤤
そしてサウナでガッツリ💦
日本人でよかった。。。
ありがとう、ありがとう🙏🏻

◾️サウナ　6分×2（リハビリ中）
◾️水風呂　なし（リハビリ中）
◾️外気浴→半身浴
（マツコの知らない世界見ながら←これも何気に幸せ）

それにしても、以前より静かに感じるのは
雑音に強くなったからなのか🤔

日本に帰ってくると感覚が少し変わっているのに気づく

・大声の電話や会話が、まったく気にならない
・横入りも「高速道路の合流」くらいの気持ちで自然に受けとめられる
・電車で降りる人をちゃんと待つ人を見ると、逆に「あれ？？」と戸惑う

などなど😂

温浴施設でも日本らしい秩序が保たれていて
清潔感もあって、とても落ち着けた

はなしょうぶさん
今日もありがとうございました🙇🏻

チェックイン

スガキヤ 長久手アピタ店

冷やしラーメン

名古屋の夏ですな

3ヶ月ぶりのサウナ

お盆休みを頂き一時帰国✈️

今回はそっと異国で命を落とした眼鏡くんの
（10年ぐらい使ってたので悲しい😭）
新たな相棒を日本に探しにきました😎

その帰り道にひさしぶりのサウナチャンス

16:00頃IN なんとたまたま熱波姉妹さんの
イベントの日でした😳

実は熱波姉妹さんのイベントは初めて
19時に参加しました
ご挨拶から熱いよーとの言葉どおり

最後はがっつりロウリュ
神雲降臨なみの激しさ🥵🥵

タオルさばきがカッコよかったです
ひさしぶりに気持ちいい汗を頂きました🙏🏻

◾️サウナ　 6分×3
◾️塩サウナ　10分×1
◾️岩盤浴（熱波姉妹）15分×1
◾️水風呂　30秒×2
◾️外気浴　
◾️漫画　　ワンピース（ベガパンク編）

中国は基本シャワーのみなので、
ひさしぶりにお風呂につかれて🙇🏻

電気風呂⚡️は日本の宝です🙏🏻
肩凝り（○十肩？）にほんと感謝デシタ😅

せっかく日本にいるので、もう少し
サウナを楽しみたいと思います😊

担々麺こころ家 藤が丘店

担々麺（追飯つき）

胡麻と麻と辣のバランス最高😋 麺も美味かったー😋

夕方便でフライト✈️なのでサクッと

平日の午前中にきました

ご先輩方がゆったりされており
めちゃ空いていてプライベート感ある
とても贅沢な時間を頂きました

サウナ室も2〜3人だったし
青空の外気浴も気持ちがよかったなぁ

経営者が変わり心配しておりましたが

サウナマットが常設になった
スタンプカード変更になった

、、ぐらいでほぼ変わりないござらっせ🦦

これからの進化も楽しみにしつつ
帰国の度に入浴させて頂きます

今回の一時帰国でサウナはもちろんの事
中国にはない日本ならではの食べ物
春の旬の美味しい食べ物など
家族や仲間と楽しく頂きました

ありがとうございました🙇🏻

マクドナルド 長久手打越店

チキンタツタ＋ポテトM＋コカコーラゼロ

日本マクドナルドとこの時期しか食べられない限定バーガー🍔🙏🏻　生姜がきいてて、ふんわりバンズが美味い😋

チェックイン

エディオン 久屋広場

VEDETT IPA🍺

ベルギービールウィークエンド名古屋2025 芳香で爽やかで深い。サ活後のベルギービールは最高❗️

3ヶ月ぶりのサウナ

中国は5/1〜5が労働節休日、一時帰国✈️

帰国はいろいろ忙しい💦
仕事はもちろんなのですが、、、

マイナンバーカード受取り
（保険証連携で焦ってとうとう申請）
紛失したコンタクト購入
（海外で買う勇気は無し）
健康診断、歯科通院、スマホバッテリー交換
（当然交渉事は無理）

そして、、、飲み会🍺飲み会🍶飲み会🥃🤣

本当は平針健康センターにお別れに
行きたかったのですが予定あわず😭😭😭
今日は時間ができたので2ndホームへ💁🏻

16:00頃IN 今日は岩盤浴が500円‼️
岩盤浴ロウリュ受けれてうれしい

中国は基本シャワーのみのため
お風呂がとても有り難いのです
炭酸泉、露天風呂、電気風呂🙏🏻🙏🏻🙏🏻

サウナはひさしぶりで、始めは汗の出が悪く
心拍数あがらず、心配しましたが
最後はいつもどおりあまみもしっかり😆

◾️サウナ　 8分×2
◾️塩サウナ　10分×1
◾️岩盤浴（神雲降臨） 15分×2
◾️水風呂　1分×2
◾️外気浴　
◾️漫画　弱虫ペダル（漫画もひさしぶり）

外気浴も風が心地よく
中国サウナにないから嬉しかった

日本サウナの素晴らしさ
ありがたさをひしひしと感じました

また平日ならではの贅沢
ありがとうございました🙏🏻

彩心（いろは）

塩らーめんとしらす丼

あっさりながら深みのある塩らーめん。チャーシューは香ばしくとろとろ。美味い😋

8月で閉鎖になると聞き
一時は非常に寂しい思いでしたが
すぐに復活したようで

日本の寒さに耐えられず
薬湯でポカポカになりたくコチラへ💁🏻

17時ちょい前に着くも
17時から850円になるとの事で
しばし車で待機

どこか変わったの？
、、、と全く以前とかわらぬ感じ
（サウナ室の扉はよくなってた😂）

以前より人は多くいましたね
よかった、よかった👏🏻

薬湯のピリピリ、ゴホゴホかわらず🤣
またその後のサウナがヒリヒリたまらん

◾️サウナ　10分×2
◾️漢方薬湯　 8分×2、10分×1
◾️水風呂　1分×5
◾️外気浴　5分×3 あとは内気浴

春節帰国休みは明日まで✈️
日本のサウナと美味しいご飯。。。
ひさしぶりでホントにうれしかったー😆

元気を頂いたのでまた頑張れそうです

新谷

チャーシュー２枚＋ごはん

サ活前ですが😅　これこそ中華そば。肉厚チャーシューがやわらかく、ペロリといけます😋

チェックイン

チャーシュー丼＋温泉たまご

香ばしいとろとろチャーシューと温泉たまご。。。美味すぎる😋

中国は春節🧧なので、しばし一時帰国✈️

やっぱりホームのござらっせ🦦へ

14:00頃IN あったかぁど
（長久手市民特権）で510円で入浴🙏🏻

近々経営者が変わると言う事で、
頻繁に日本に帰れない自分にとって、
長久手市運営で入浴できる最後かも😢

あったかぁど。。。
とてもありがたい制度でしたが、
コレもなくなるんでしょうね😭

ひさしぶりの温泉♨️は
日本の冬の寒さにとても心地よく、、、

本当に日本人でよかったと満喫しました。
ありがとう、ありがとう🙏🏻

サウナ　10分×3
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3

いままで当たり前のように思ってた事が、
ちょっと日本を離れると、
日本ってほんといい国だなぁと思います。

温浴施設一つとっても、
周りの人への思いやり、
気品、秩序、清潔感、暖かさ☺️

ござらっせ🦦が、今後もよき施設で
あり続けて欲しいなぁと思いました🙇🏻

スガキヤ セントラルパーク店

スーちゃん焼き（あんこ）＋ソフトクリーム（カップ）

スガキヤスイーツ🍨　あつあつのスーちゃん焼きに、トロけるソフトクリーム。あんことの相性バツグン😋

新規サウナ開拓、京都汤泉水疗さん💁🏻

名前からして日本らしい雰囲気だろうと
前から気になってました

12:00頃IN 毎度の大众天评アプリの
优惠券（クーポン）で93元（約2000円）

入口はわかりにくく
工商銀行のエレベーターで5階へ

ここではクーポンのQRコードを見せ
先に清算を済ませます

何か受付の方いろいろ言ってたけど
このクーポンは8時までらしい

左に行けと言うので
そのまま行くとロッカーへ

中はところどころ日本を意識した感じ
あぁちょい落ち着くわ

そしてロッカーは都度店員さんに
電子ロッカーキーを渡して
開けてもらうタイプです

◾️お風呂
40℃と42℃と表記されたお風呂

42℃はめっちゃ熱いので注意！！
仁王門湯（名古屋）までとはいかないが
ちょっと近いものを感じた🥵

しかし中国の人は誰もお風呂に入らない。。
最後まで入っている人見なかったな😅

◾️サウナ
サウナ室は日本と同じような
木の板の作りで2段がまえ

ストーン式のストーブが鎮座し
ロウリュスイッチを軽く押すと
じょわわーーっと
3回ほど押しますね

かなりの熱波が舞い降りて来て
これめっちゃ好きなやつ🤩

ひさしぶりに納得いくサウナができ
嬉しかったなぁ😊

◾️水風呂
水風呂あるのありがたいです
ここはぬるめで体感22℃くらいかな
ゆったりはいれてコレはこれでよい

サウナ　8分×3
水風呂　3分×3
内気浴　5分×3

食事、デザート、ドリンクつき
、、、があまり種類はありませんので、
お風呂と休憩のみゆったり満喫。

帰りにロッカーで店員さんが、
服出してくれたり、飲み物くれたり。

有り難いなぁーって思ったら、
チップほしいと要求あり、
そういうことか🤣

wechatで寸志を納めて後にしましたが、
サウナはよかったです😄