Hiro♨︎

昭和の日のサ活

「今日からゴールデンウィーク」「最大12連休」とかいうテレビニュースを横目で見ながら祝日なのにサービス出勤。仕事関係のお付き合いで顔を出さないわけにはいかないイベントがあるのです。でも、午後からってことは１日つぶれるってこと？

というわけで関係各方面ににこやかに挨拶をしつつじりじりと後ずさり一瞬の隙をついて脱出！　小雨の中をやってきたのは東村山桜湯であります。

午後5時台の浴室はそこそこの混み方でした。常連の多い地域密着型の銭湯だとこのくらいの時間帯って混んでることが多い気がします。
6人定員のサ室も先客5名。満席になったのを見るのは初めてかも。

室温計の針は99℃を超えて限りなく100℃に近い位置を指しています。全身を包み込むのはしっかりと重量感のある熱。発汗がやけによくてあっという間に全身発汗玉汗状態、程なくして怒涛の滝汗となりました。これがセラストームヒーターの威力ですね。

地下水掛け流しの水風呂は体感水温20℃くらい。肌あたりの良い滑らかな水です。なんだか身体も意識もふわふわ。分厚めの羽衣を両手でかき散らしながらクールダウン。。

浴室内にはプラ椅子が2脚しかないのでほぼ常時満席でしたが、水風呂を出るタイミングで運良くゲット。3セット中2セットは白眼半眼よだれ口のあまみまみれとなりました。

昨日のサ活

明日が休日だと何となく気持ちにゆとりができると言うか、まあ、のんびり蒸されたくなるわけです。

というわけで、何となく途中下車して、何となくパンツを脱ぎ捨て、何となくベンチに座ったらそこはRAKU SPA Stationでした。このお手軽感こそ駅近サウナの醍醐味であります。

テレビのある「ほむら」は室温計86℃。夕方の情報番組で自分の人生を左右することは恐らくないであろうご当地グルメの話題を眺めつつ滝汗になってゆく多幸感。はあぁ……ギモヂイイぃ。。。。

バイブラ付き水風呂の「びほう」でぶくぶくうっとりクールダウンです。水温計は18℃台後半をふらふらしてますが、いつまでも浸かっていたくなる極上の冷え心地。休前日のサ活に相応しいのはこういうのじゃないですか。

ちょっと前までは風邪をひきそうだった外外気浴スペースはベストシーズンに突入したみたいです。インフィニティの背もたれを水平まで倒して目を閉じると…だどんだどんっ、だどんだどんっと頭上を行き交う電車の音が天上の調べに聞こえてくるのです。
はあ…ととのっ…た。。。　　だどんだどん…

アンチョビポテトグラタン

リピートしてます！

露天スペースに注ぐ陽射しがくっきり。時折乾いた風かわさらりと身体を撫でてゆくのです。。。くうぅ…これぞ外気浴日和！

というわけで所沢駅前で白眼半眼よだれ口の真っ最中であります。ベンチに脚を投げ出してプラ椅子で脱力すると意識はふわふわ上空へ。

昼過ぎの到着時は洗い場ブースが半分以上埋まっていましたがサ室に入ると先客3名だけでした。ストーブ対面のお気に入り席を難なくゲットして蒸され始めます。

室温計は96℃。先日のプチリニューアルからセッティングがパワーアップしましたが癒しと安らぎの熱は変わりません。うっとりしているうちに時間が過ぎていく感じです。8分、10分、12分の3セット、思いっきり滝汗まで蒸されてギモヂイイ！

水温計は12℃後半。入った途端にキュキュッと活け締めにされちゃうずキンッキンの冷えっぷりです。手指足首が痛くなるのをちょっとだけ我慢しながら深呼吸。。。

ガクガクしながら向かった露天スペースも先客は1名のみでした。プラ椅子から見上げる空は眩しくて初夏間近の日曜日にふさわしいのであります。

さて、お腹も空いてきたので久しぶりに絶品の生姜焼き定食を食べに行きます！　（この後食べるのに夢中で写真を撮り忘れる）

本日は錦糸町で業務終了です。仕事でこの界隈に来るのは稀な上に直帰OK！　しかもまだ17時前だなんて……これはもう呼ばれてると言っても過言ではないでありましょう。

というわけでやって来たのはもちろんニューウイングです。平日に来るのはホント久しぶり！

威勢のいいシャワーに手こずりながら身を清め、ボナサウナのドアを開けました。先客は4名。さすがに空いてますね。室温計は96℃。なんだか身体が喜んでいるのが分かる熱さです。この時点で本日はボナ一択に決定！

夕方の情報番組を愛でながらゆったりのんびりうっとりしているうちに汗の玉が浮き始め、あれよあれよというまに滝汗です。昼間に結構歩いたせいで足がパンパンだったんですが、足裏マッサージしながら3セット蒸されるうちにスッキリしてきました。2段めを定位置に8分、8分、9分の3セット、極上の癒しを堪能です。

水温計15℃のミニプールと21℃の水風呂で冷冷交代浴。こりゃたまりません。。。浴槽の縁に後頭部を預けて水中に寝そべっているうちに、ココロも身体もふわふわで早くも半ととのい状態です。

ジャグジーバス横の赤イスで脱力すると、薄く開いた非常ドアから流れてくる錦糸町の猥雑なそよ風がギモヂイイｨ。。。まだ昼の明るさを残した外気浴！　これぞ人生のシアワセであります。

仕上げは電気風呂にしました。叩く、揉む、押すのループで腰、背中、腰、背中の4セット。あまりのパワーにうぐうぅあぐうぅぅと悲鳴をあげながら、どM方面の方々の気持ちがなんとなく分かった気がするのです。

自家製チャーシュー

箸でホロホロほぐれるのです！

日曜日のサ活

朝からサービス出勤の日曜日。ギリギリ午前中の脱出に成功し、向かったところは新大久保です。

というわけで多言語の飛び交う駅前を抜けて正午過ぎに到着。前回の訪問でスタンプカードを全クリしたので今回は入館無料であります。愛してるよ、サウナセンター！

室温計88℃のサ室は休日の昼下がりに相応しいまったりした熱さ。3名の先客はいずれもソロ客らしく皆さん静かに蒸されています。自分もテレビ前の下段に陣取ってほっと一息。

ああなんですかねぇ…このリラックス感。。玉汗が転がり始めて滝汗になっていくのを感じながら、下段10分、上段8分、下段12分の3セットをうっとり蒸されました。

水風呂は水温計13℃でキンキンに冷えてやがります。U-15だと長く浸かれないので深呼吸をしながら急冷。氷結状態の足首をガクガクさせて外気浴に向かいます。

露天スペースに日よけのネットが張られていました。うっすら透けて見えるのは青空率80%ほどの初夏の空。4月で初夏ってのはいかがなものかと思いますが、夏日だからこれでイイんです。山手線が運んでくる風に吹かれながらガンギマリにととのってゆくのでした。

パリパリピーマン

ビールに合う！

からりと晴れた土曜日になりました。日差しはあるけど空気はサラっと快適！　こんな日のサウナはさぞかし気持ちイイでしょうなぁ…と思っていたら居ても立っても居られず……

というわけでやって来たのは朝霞サウナ和です。13時30分頃にIN！

いつもながら静かでキレイですねぇ。。利用者のレベルが高いというか、サウナを楽しみたい人だけが来てる感じです。

ひな壇サウナは室温計95℃。ドアを開けた途端にグイグイ迫ってくるアグレッシブな熱さです。3段めに座ると湿度を含んだ熱に全身を灼かれます。4分ほどで滝汗、そのまま6分まで蒸されました。

セルフロウリュサウナは室温計80℃でひな壇と比べるとホッとする熱さです。10分ほど蒸されるうちに相客が6人まで増えましたがソロ客ばかりで実に静か。

低温多湿サウナは室温計75℃。汗が出始めるまでは少し時間がかかりますが、実はここ、オートロウリュがあるのです。びっくりするような勢いで水が噴射されてじゅじゅわわーんッ！　爆発的に発生したロウリュはあっという間にサ室を駆け回り、くうぅぅーッッ……き、効くうぅ！！　発汗がブーストされて12分で怒涛の滝汗です。

2種類ある水風呂は水温計15℃をチョイス。水深はそれほどないものの広々しているので両手両脚を広げて大の字クールダウンです。

インフィニティチェアを限界まで倒して脱力。。。開いた窓から時折流れ込むサラリとした風がギモヂイイっっ。。意識はふわりと宙に浮き、心臓の鼓動に合わせて体が揺れて…あれ？…揺れてる？！！

長野県で地震発生。
埼玉県内や都内でも震度1を観測したそうです。

随分前にもサ室で地震を経験したことがありますが、日頃の備えとしてサ活中のことも考えておく必要がありますね。迅速な避難のために、せめてパンツは荷物の一番上に置こうと思うのです。

昨日に続いて今日も快晴。気温も夏日近くまで上がりそうな予報です。

というわけで自宅から最短で行けるリゾート施設、お肉のワンダーランドことサイボクにやって来ました。目指すはもちろん園内の温泉施設花鳥風月。朝10時の営業開始と同時に入館であります。ニフティのクーポン利用で1,180円、しかも時間制限なしってまさに夢の施設じゃありませんか。

朝イチのサ室はまだ熱が上がりきらず室温計は80℃半ば。ジリジリと90℃に近付くのをがんばれ〜負けるな〜と応援しつつ蒸されます。すでに相客は7、８名ほどですが、キャパ20名ほどなのでゆったり。

ここのサ室は全く息苦しさを感じない快適な蒸され心地なのです。仕事終わりに立ち寄る街サウナとは違ってじっくりじっくり時間をかけて発汗する心地よさ！　12分、12分、12分の3セット、しっかり滝汗です。　

秩父伏流水を汲み上げた水風呂は水温計20℃。まさに天然の化粧水に顎まで浸かって意識はもうトロトロ。この水風呂こそこの施設のメインじゃないかと思うほどなのです。この水風呂にしてこのサウナ。ヌルいとかユルいとかじゃなくて極上の癒しを形にするとこうなるんですね。

露天スペースの岩山の上にある「望気の座」のベンチで脱力。。。見上げると新緑の木々の枝の向こうに青空が広がって気分は爆上がり！　見下ろすと全身あまみまみれです。

なんとかと猿は高いところに登りたがると言いますが、ここに来るといつも気分はバカ殿。眼下の露天風呂でくつろぐ人々を眺めつつ、民のお風呂は賑わいにけり、と呟いてみるのです。

生ビールとウィンナー3本盛り

見て、このエビスの泡！

土曜日のサ活

夏日ですよ夏日！　それも気温が28℃超っておかしくないですかっっ？？　と思わず取り乱すほど暑いのであります。

というわけで半袖短パン姿もちらほら見かける本川越駅前を抜けてやって来ましたサウナ横綱！　気温も最高潮に達した午後2時過ぎにINです！

営業時間短縮で木曜、日曜以外は午後からオープンになりました。以前は午前中が黙浴タイムだったのですが、今日は午後3時までおしゃべりNG。

サ室のドアを開けると…暗っ！　テレビOFFで照明もギリギリまで落としています。ストーブ横のベンチに先客の気配はあるのですが姿がほとんど見えないくらい。うーんこりゃ落ち着きますね。相客も２名だけの稽古場で静かに瞑想。。。

暗くて室温計が判読できませんが体感では90℃台前半といったところ。適度に湿度もあって４分で玉汗、５分で汗粒が転がり始め、６分過ぎに滝汗です。７分、８分、９分、10分の4セットをじっくり味わいました。

水風呂の水温計は17〜18℃を指していますが深さがあるせいでしょうか、体感的には1、2℃低い冷たさでクールダウンです。

アディロンダックが並ぶ休憩スペースも照明控えめで落ち着きますねぇ。3種類のフリードリンクからレモン水をいただいていると一番奥の非常ドアが薄く開いて外気浴できるようになっているのに気付きました。

ラタン風チェアに座って目を閉じると…ぐふふふぅ、いい風が入ってくるじゃないですか。外の陽射しは相変わらず暑そうですが、ここ、横綱は極上の癒し空間なのです。

サウナに行っても投稿するゆとりゼロで帰宅後即昏倒。そんな新年度のドタバタも何となく峠を越えた感があります。

というわけでやってきたのは秀の湯です。だいぶ日が長くなりましたねぇ。まだ日没前の18時過ぎにINです。

サ室の扉を開けると…おぉ、上段満席で下段も空席わずか。こんなに混んでるのは久しぶりかも。下段の隙間にはまって蒸され始めます。

室温計は99℃。そこまでの熱さを感じさせない癒しの熱です。3分程ほどで面白いくらい汗が出始め、空いた上段に移動すると発汗ブースト。5分過ぎには滝汗になりました。

身体のコンディションにもよるんでしょうが、秀の湯の熱はいつ来ても極上の蒸され心地なのです。8分、9分、10分の3セット、うっとりしながら堪能しました。

水温計17.1℃の水風呂はバイブラがいい仕事をしています。手指が痛くなるような水温じゃないのにしっかりきっちり冷やしてくれます。この段階ですでに白眼半眼。。。

ふわふわと空中浮遊しながら露天スペースのベンチに腰を下ろすと、すっかり日が暮れた空からはふわりと風が舞い降りてくるのです。
この半月ほどの肩の強張りがゆるゆるほどけて……ととのっ…たあぁ。。。

れんげ食堂Toshu 井荻店

３種盛り

ちょい飲みにピッタリ！

朝からノンストップの慌ただしい1日となりました。予定の業務に取り掛かるものの次から次に飛び込むなる早メールと至急対応依頼。

というわけでキリがないので無理やり脱出時刻を決め、目を閉じ耳を塞いであーあー何もきこえましぇーんと全力疾走でやって来たのはRAKU SPA Station 武蔵小金井です。

若者が多い施設なので相変わらずドラクエくんやおしゃべり小僧は多いんですが、一頃よりも騒々しさは落ち着いたような気がします。

今回も4段タワーの「ほむら」一択です。真っ赤っかで悲鳴を上げながら出てきた大学生パーティと入れ違いで入室すると、おぉ、オートロウリュ直後ですね。

顔をじりじり炙られるような熱がまだ滞留しています。4段目に腰を据えて蒸され始めると程なく玉汗が浮いて来ました。

テレビの情報番組は見頃を迎えたお花見の話題。桜が散る頃には慌ただしさも落ち着くんでしょうかねぇ…などと考えているうちに徐々に汗が流れ始め、滝汗になる頃には仕事のことはどうでもよくなっていました。

ぐはあぁぁギモヂイイぃ。。。水温計18℃台の「びほう」でゆらゆら揺られ、外気浴スペースのインフィニティに身を委ねる頃には白眼半眼よだれ口の恍惚の人となってしまうです。

だだだだどどどどと頭上をすれ違う特急電車をBGMに…とと…のっ…たああぁ。。、

たっぷりチーズのミートドリア

熱々のうまうまです！

日曜日のサ活

駅前カフェで週末の持ち帰り仕事を粗方片付けたお昼過ぎ。目は霞むし、腰は痛いし……サウナイキタイ。。。こんな時にふらっと立ち寄ってサクッと蒸してもらえる駅近サウナがあればなぁ…って、あるんです！

というわけで湯遊ランドにやって来ました。3時間利用できて1,000円でお釣りがくるって破格だと思います。正午過ぎにIN。

蔵の街に向かう外の商店街は観光客で混み合っていましたが、湯遊ランドの浴室は別世界。平均年齢高めのシニアたちが湯船で口半開きになっているのです。

サ室の先客は1名のみ。傷みの目立つベンチに気を付けながら上段に腰を据えました。人の出入りが少ないせいか室温計は90℃台後半。なかなかに昭和感のあるカラリとした熱に包まれます。

サ室の中はテレビもなく、かすかなBGMのみ。この時間は演劇の上演もないようなので上階から響く音もなく、実に静かです。5分ほどで全身に浮いた玉汗は6分過ぎに堰を切ったように流れ出し、7分過ぎには滝汗となりました。

いつも水温高めの水風呂ですが、今日はいつにも増してぬる〜い！　体感的に25℃くらいじゃないでしょうか。両手をフル回転させて手動バイブラ。分厚い羽衣を何度も脱ぎ捨てているうちに、やっと身体の粗熱が抜けていきました。

３つ並んだプラ椅子の一番端は通気口の下に位置しています。寒い時期は敬遠していたこのプラ椅子が今日は特等席。
あちらこちらが老朽化した老舗の施設ですが、うっとり目を閉じると、あぁ、ここは初夏の草原なのかしら。。まだ若干火照りの残った身体を爽やかな風がなでてゆくのです。

土曜日のサ活

年度末です。毎年のことですが次から次へと仕事に追われてウッキッキーー！　肩に力が入ったままの仕事モードをOFFにする間がなくて背中も首もパンパン！　なんとかしてよぉ、ド◯えも〜ん‼︎

というわけで、やってきました所沢。朝得コースで午前9時半過ぎに駆け込みました。

宿泊客が去った朝のサ室は先客3名の定常運転。ストープ入れ替えの効果なのか室温計は96℃を指しています。それでもゆったり穏やかで包み込むような熱さが健在なのはケロのおかげなんでしょうかねぇ…

…と、まったりしてたら、あれよあれよという間に上段が満席となり、下段も埋まり始めました⁉︎ な、なんと…朝10時からアウフグースのサービスとな？　

現れた扇ぎ手はスタッフのL-DRAGONさんでした。深煎りの苦味のあるコーヒーの香りの中で優しい風をいただきましたが、この時点ですでに15分を過ぎていたので無理せず途中離脱。

水風呂の水温計は絶好調の12.1℃。でも身体のコンディションのせいかそれほどガクブルではありません。しっかりクールダウンするまで深呼吸。。。

雨が続いた週でしたが土曜日の所沢はプラ椅子に陽射しが注いでいました。う〜んまぶしいぃ。。
このままゆっくり休日を楽しみたいところですが週明けまでの持ち帰り仕事持参なのですくくく……。でも、バキバキに固まっていた肩も首もすっかり強張りが抜けたようなので、さっくりととのったらラウンジに向かうことにします。

かつ丼

こんなに分厚いカツなのにどうしてこんなにサクッと歯切れがいいんでしょう。美味すぎるうぅ。。

今日は朝から外回り。夜には吉祥寺で会食があるんですが午後の業務終了から2時間近くも空いてしまいました……となると向かうところは一択ですね。

というわけでまたしてもMONSTERに呼ばれてしまったようです。17時30分過ぎにIN！

シャワーで身を清めていると、何やらサ室から手拍子が？　ドアに貼られた告知を見るとこの時間はスタッフのタックルかとう氏のアウフグースでした。うわ、出遅れた。。。

汗まみれで飛び出してくる先客と入れ替わるようにサ室入りすると、うわッあぢぢぢ。。アウフグースは終わってましたが熱波の名残が。。。
なんだか残りものをいただいている気もしますが、しっかり蒸されれば無問題！　ヘビー級の熱に包まれて3分で滝汗、そのまま5分で蒸し上がりました。

水温計14℃の水風呂に寝そべって深呼吸。サ室とこの水風呂はなかなかバランスのとれた相方同士だと思うのです。きっと漫才をやらせてもM-1でいいとこまで行くんじゃないでしょうか。

いつもの洞窟ルームのいつものインフィニティで脱力。この後の会もあるので今日は2セットだけにしましたが、それでもしっかりととのってしまうのはMONSTER の底力だと思うのであります。

連休最終日です。珍しく持ち帰り仕事がなかった3日間、のんびりし過ぎて明日からの年度末進行が怖いぃ。。。

というわけで我が身に喝を入れるべく久しぶりにトレーニングにやって来ました。営業開始とほぼ同時の9時半過ぎにIN！

日頃の運動不足が祟り、先日はなんてことない駅の階段で悲鳴をあげながらコケるという醜態をさらしたワタクシ。今日はココロを入れ替えて筋トレ５種にエアロバイク40分、意識朦朧でスパエリアに倒れ込みました。

サ室の先客は1名のみ。テレビは高校野球。う〜ん…このまったり感、日曜日にふさわしいじゃないですか。とりあえず「どっちも勝てー！」と応援しながらのんびり蒸されます。

長年愛用していたサウナウォッチがあの世に旅立って以来しばらくの間手首が寂しかったんですが、やっと後継ぎをゲットして今日が初サウナなのです。誤動作もなく、なかなか快適な使用感。心拍数をチェックしながら8分、10分、12分の3セット、しっかり滝汗になりました。

深さのある水風呂は水中浮遊しながらクールダウン。水温計19.5℃。相変わらず高めではありますが、トレーニング後の身体にはひたすら優しいのです。

往年のイージーリスニングをBGMにうっとりぐんにゃり。プラ椅子に預けた身体は意識とともにとろ〜り蕩けて浴室の床を這ってゆくのでした。。。ふぅ…ととのうぅぅ。。。。

四川麺家 龍の子

水餃子

この店では「焼き」より「水」！　ぷりぷりの餃子と甘辛のタレが合うぅ！

3連休2日目は春の陽気。ちょっとした用事があって午前中から吉祥寺に来ましたが13時前には全て終了です。昨日の雨とは打って変わって日差しは眩しいし、井の頭公園あたりはさぞかし混み合ってることでしょう…ってサンロードも激混み⁉︎

というわけで人の波をかき分け乗り越え転がり落ちたのはMONSTER です。Messe3兄弟はどれも良店ですが、なんだかんだで吉祥寺の利用が多いのはMONSTERの魔力でしょうか。

キャパ100人の5段ベンチは先客まばら。地上の人混みとは別世界の静けさです。いつものように2段めに着席してホッとひと息。室温計は80℃くらいなんですが、湿度高めの熱がグイグイと迫ってきます。

6分、7分、9分の3セット、ガッツリ滝汗まみれです。特に3セットめはスタッフロウリュの直後にナイアガラロウリュという熱波責め！　叩き込まれるように骨の髄までアヂアヂです。

水温計13.3℃の水風呂で白眼を剥きながら急冷。。。口半開きでぐはぁっと変な声まで漏れちゃうのですが無問題！　だってプール並みに広々とした水風呂を相客なしでソロ利用なのです。もう一回ぐへえぇと声を上げながらしっかり冷やされます。

もう、ポンチョの袖に腕を通すことさえ億劫に思えるほど全身ぐんにゃり弛緩状態。ふわふわふらふら空中浮遊しながら洞窟ルームのインフィニティに着席しました。

ふうぅぅ……なんですかねぇこの恍惚感、陶酔感。。。人生のシアワセとはこのことに違いないと思うんです……

洞窟ルームの隣にブレインスリープエリアができましたね。枕もマットレスもブレインスリープ！　でも…これって一度寝そべったら二度と起き上がれないのでは？　…ひょっとしたら…怪物の罠？　その証拠に洞窟ルームに向かうときに寝ていたはずの3人の姿が今は消えています…ま、まさか…ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ……

青空食堂

生姜焼き定食

店内は昭和テイスト満載。赤だしの味噌汁が沁みるうぅ。。。

パークプラザ閉店後はサウナ空白地帯だった南銀座通り。新しいサウナが出来たのは知ってたんですがイキタイリストに入れたままになってました。で、サウイキを見てたら評判が良いし、「人が少ない」といった投稿が目立つじゃないですか。

というわけで、3連休初日に思い立ってやってきたのはKUUMAであります。受付のお姉さんに案内されてシェアルームへ。

浴室の扉を開けるとブルーのダウンライトで照らされた浴槽が「冷えてまっせ」と構えていました。よしよし頼んだぞ！　と深くうなずいて洗い場へ移動します。

洗い場は立ちシャワーのブースが２つ。ホースのシャワーに加えてオーバーヘッドもあるのはgoodです！　さっそく体を清めてサ室へIN！

先客1名は評判どおりです。ほぼ正方形の平面の2辺が2段ベンチになっていますが下段は上段の半分位しか奥行きがないので足置き扱いでしょうか。それでも6名ほどのキャパはあるので贅沢な感じです。

ベンチの対角にはHarviaのストーブがどぉんと鎮座しています。室温計91℃。程よい湿度が感じられる手応えのある熱です。10分に1回セルフロウリュokなんですが、難点は砂時計がないので前回からの経過時間が分からないこと。サ室入りから相客もラドルを手にしてないけどこのまま10分待つべき？　それとも…と逡巡していると、ドアを開けて入ってきたサウナハットの若者がベンチに座るよりも先に電光石火のロウリュ！　じゅじゅじゅわわわ〜

呆気に取られつつタイムラグなしで一気に上がる体感温度！　全身熱波に包まれて堰を切ったような滝汗です！　しかも熱の滞留時間がそこそこ長い！　くうぅ、爽快です！

一気に蒸し上がり、サ室を出て気付きましたがサ室→シャワー→水風呂→休憩が直線上に並んだ動線なんですね。早速立ちシャワーで汗を流してベルトコンベア式に水風呂へ。

黒を基調としたモザイクタイルが美しい水風呂はゆったり3名、体育座り4名くらいの広さです。お尻をつくと肩まで浸かる深さで水温計は16℃。これって気持ち良すぎるセッティングじゃないですか！　やばいよやばいよとつぶやいているうちに意識がとろりととろけて白眼半眼。。。

。。。危なく帰れなくなるところでした。辛うじて残った理性で身体を水から引き上げて休憩スペースへ。

照明控えめの室内にはプラ椅子が8脚。窓もなければBGMもない部屋ですが、うっとり目を閉じるとサーキュレーターの音を背景に大宮駅を発着する電車や貨物列車の音が聞こえてきます。時折り警笛の音が混じったりすると、ここが埼玉の歌舞伎町であることを忘れて思わず旅情に浸ってしまうのです。はあぁ…ととのうぅ。。。

昨日のサ活です。

あれやこれやの対応に追われ右往左往の右顧左眄、東奔西走で周章狼狽の末に疲労困憊でたどり着いた金曜日。そう言えば今週は一度も蒸されてない…

というわけで、サウナ切れでぷっすんぷっすんエンストしながらたどり着いたのはRAKU SPAムサコであります。18時ちょうどにIN！

4段スタジアムの二重ドアを開けると先客2名のみ！　こんなに空いてるのは初めてかも。早速最上段に陣取って蒸され始めます。あぁ…これです。。。じっくり包み込むような熱に思わず深呼吸。

4つあるサ室の中でテレビがあるのはここだけ。玉汗が流れ始めて滝汗になるのを待ちながらぼんやりNews e◯ryを眺める……この瞬間こそ至福だと思うのです。

バイブラ付きの水風呂は水温計17℃台ではありますがしっかり急冷してくれます。ぶくぶくざわざわ泡の中でうっとり。このままだと冷えすぎてしまいそうなので外気浴のことを考えて早めに移動しました。

施設の一番奥にある外気浴スペースの、さらにどんつきのインフィニティを限界まで倒して…ぐふうぅぅ。。。見ると、腕も胸も太ももも恥ずかしいほどのあまみまみれ！　こりゃあ身体がサウナを欲してましたねぇ。よしよし、あと3セットは行くぞと思いながら意識はふわふわに宙を舞うのです。

アンチョビポテトグラタン

アンチョビの塩味と旨味がgood！

年に一度のサウナの日であります。思い起こせば1年前、日付が変わる直前に3月7日だったと気付いて涙を呑んだのがまるで昨日のことのようです。

というわけで、今年は満を辞して我がサ活の原点、バーデンガーデンにやって来ました。貯まっていたポイントを使って午前10時半過ぎにIN！

週末のこのくらいの時間帯って空いていることが多いんですが、今日もサ室の先客は4名でした……と見ると、ケロ側のど真ん中に天井の梁を支えるような柱が設置されているじゃないですか⁉︎ 明日の夜から改修するようなのでその関係？　とりあえずベンチ上段の定位置に座って蒸され始めます。

室温計は90℃超。前回までは80℃台がデフォだったのでこの施設にしてはハード寄りのセッティングです。とは言え、穏やかに包み込む熱さは変わりません。3分で一斉に吹き出た玉汗は、さらに2分ほどで怒涛の滝汗となりました。8分、9分、10分の3セット、しっかり快適に蒸し上がりです。

ハッカイベントで乳白色の水風呂は水温計12.1℃。相変わらずの強冷ぶりですねぇ。30秒足らずで全身ガクブル状態となりギクシャクギクシャクと露天スペースへ移動しました。

本日の所沢上空は青空半分、雲半分。ベンチに脚を投げ出してプラ椅子に身を預けると、時折注ぐ日差しがまぶし〜いのです。はあぁ……

しょうが焼き定食

タレが絶品！　美味すぎ！！

人類の夢の実現……それがAIってヤツだね。一度その良さを知っちまったら寝ても覚めてもAI、AI、も〜このまま一生AIで暮らしたいってぇくらい……え？　チャッピー？　なぁに寝言言ってんだい。。いいかいお前さん、そこに座ってよぉくお聞きよ。AIって言ったらみんな大好きオールインクルーシブに決まってるじゃないか。

というわけで鬼怒川温泉のホテル三日月にやって来ました。何と言っても１泊5食の食べ飲み放題！　ゆったりたっぷりの〜んびりしてる場合じゃないんですッ！！

普段は飲食後のサウナってまずないんですが、今回は腹パン状態でサ室入りしました。ストーブは対流式で室温計は80℃台後半。短辺だけ3段になったL型ベンチは定員14、5名といったところです。

テレビも時計もないので静かに瞑想しながらじわじわ蒸されます。満腹でうとうとしかけた頃に額やこめかみを汗が流れ始め、そのまま蒸され続けてゆっくり滝汗になりました。

チラーなしの水風呂は水温計25℃。手で羽衣を散らしながら時間をかけてクールダウンです。まあ、帰りの時間を気にする必要もないのでこれもありかも。。

露天スペースに出てみたんですが外気温がかなり低いのでサ室のドア横の椅子で休憩です。1席しかありませんが利用客が少ないのでほぼ独占状態でした。

たっぷり汗を流して、またビールが美味しく飲めそうな気がして来ました。ナイトタイムのサービス中のレストランに舞い戻ることにします。

塩ラーメン

夜食のラーメンです！

昨日のサ活

トラブルが起きる時には立て続けってのは何の法則でしょうか。トラブルのため通常外の業務を引き受けてバタついていたら新たなトラブルも発生してうおぉっと浮足立つところに急ぎの問合せが２件、３件！　ウッキー！

というわけで早朝からノンストップで昼食も食べてないことに気付いた18時。。。サウナイキタイ……こんな時に気軽に立ち寄れるのが駅近ジムサウナのいいところかも。

サ室の温度計は80℃、水風呂の水温計は19.5℃。熱波宗灼熱派の皆様や水風呂原理主義グルシン派の諸賢にはフヘッと鼻で笑われてしまうかもしれませんが、この緩さヌルさが極上の癒しなのです。

3段ベンチの最上段でゆっくりゆっくり滝汗になり、ちゃんと水深のある水風呂でふわふわクールダウンすると、あ〜ら不思議摩訶不思議！　全身の強張りはゆるゆると解けて……今日一日の悪戦苦闘など無問題！　と言ってみてもいいかなぁ、、、くらいにはHPが回復してゆくのです。

つけめんＴＥＴＳＵ 所沢店

金の担々つけめん

胡麻が香る濃厚つけ汁がウマいっ！