Spa&Sports EMINOWA 西武フィットネスクラブ所沢
スポーツジム - 埼玉県 所沢市 会員のみ
ゴールデンウィークが後半に突入だそうですが前半ってどこにあったんですかね？ とは言っても今日からは連休なので遠慮なく突入するのです。
というわけで、まずは身体のメンテナンスのため所沢に来ました。お昼前の眩しい日差しの中をEMINOWAにIN！
久しぶりに筋トレ6種類とエアロバイク。最後は意識朦朧の汗まみれでスパエリアに這って移動しました。
サ室のドアを開けると先客2名！ 連休後半初日の昼過ぎだし、サウナメインの利用者は少ないみたいです。詰めれば15人というキャパなのでゆったりのびのびび蒸されます。
テレビは安定のNHK。ドラマの再放送を眺めながら中段ベンチでうっとりです。ジムトレで汗を流した後なので汗の出方が早い早い！ 6分で思いっきり滝汗まみれとなりました。
立ちシャワーで汗を流して水風呂へ。
19℃台後半はサウナの水風呂としては高めですが痛めつけられた筋肉には最適！ 水中に身体を伸ばし、時折羽衣を散らしながらクールダウン……ギモヂイイぃぃ。。。
ととのい席は水風呂目の前で動線抜群です。プラ椅子に身を委ねて目を閉じると…ふあぁ…全身の力が抜けて意識はトロトロ……
年度明けからのドタバタとした慌ただしさもゴールデンウィークでやっと一段落ですねぇ。。そう思うと思いっきりディープにととのってしまうのです。
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