地図からサウナが探せる！

新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

Hiro♨︎

2026.02.23

7回目の訪問

サウナ飯

日曜のサ活

3連休中日の本日、昔関わったプロジェクトのメンバーとの年一同窓会が新宿であります。開始時刻がやや遅めなのでお昼からひと蒸しされることにしました。

というわけでやってきたのはテルマー湯。チェックイン待ちで4.5人の行列ができていましたが待たされるほどではなく13時ちょっと前にINしました。

広々とした浴室には先客まばら。三連休中とは言えこの時間帯はすいてるみたいですね。
サ室の先客は10名超。でもキャパ20名以上の大箱なので無問題です。さすがに上段は埋まっているので中段に着席。5分過ぎの玉汗ラッシュからあれよあれよという間に滝汗に突入となりました。

2セットめはミストサウナへ。相客の出入りで体感温度が大きく上下するものの、熱と蒸気の回りは早い気がします。15分ほど滞在しましたが後半はほぼ貸切ソロサウナだったので視界が霞むくらいのスチームで快適な蒸し具合となりました。

水温計15℃の水風呂はキュキュッと急冷タイプ。定員4名ほどで施設規模からすると少々心許ない感じですが、深さが十分あるの耳下までしっかり浸かってクールダウンすることができます。

露天スペースは珍しく席に空きあり。本日蒸された4セットすべてでアディロンをゲットしました。新宿上空は薄曇りで時折陽射しも感じられます。時間はたっぷりあるのでのんびりゆったり楽しんでから同窓会に向かうことにします。