2021.11.26 登録

  • サウナ歴 5年 3ヶ月
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  • 好きなサウナ らかんの湯、sauna house、湯〜とぴあ宝、大東洋、湯らっくす
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nao

2026.05.15

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

2号店パワーアップしてて最高でした🧖‍♀️
スクラブ自分で好きなように作れるのよかった!

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  • サウナ温度 80℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
11

nao

2026.04.15

1回目の訪問

小さなスーパー銭湯のような施設で、半露天の温泉もありました!

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  • サウナ温度 50℃,50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
5

nao

2026.04.05

2回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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5

nao

2026.03.04

1回目の訪問

TV付きサウナでゆっくり入れた!
お風呂の種類沢山あるのやっぱりいいな〜

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  • サウナ温度 45℃,95℃
  • 水風呂温度 13℃
3

nao

2026.03.04

1回目の訪問

LD👩🏻水風呂3種類あるの良い!

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  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃,8℃
6

nao

2026.02.25

1回目の訪問

SATOYAMA TERRACE

[ 千葉県 ]

サウナシュラン🎖️
両方好きでした!

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共用

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
0

nao

2026.01.15

1回目の訪問

名古屋最大級のスーパー銭湯に新しく出来た天空サウナ🕊️
30分に1回のオートロウリュに60分に1回の自動ブロワーがあるサウナと、水風呂、外気浴スペースがエリア内にあるため動線はバッチリ!

1階のお風呂エリアにもテレビ付きのサウナと足湯付きのミストサウナがあります。
水風呂は17℃と25℃の2種類あるので不感浴も楽しめます。
お風呂の種類も豊富で岩盤浴や休憩スペースもあるため1日中ゆっくりできます。

鉄板ナポリタン

卵焼きの上にナポリタン!熱々で美味しかった!

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  • サウナ温度 88℃,72℃,96℃
  • 水風呂温度 12℃,17℃,28℃
25

nao

2026.01.14

1回目の訪問

KIWAMI SAUNA 大須

[ 愛知県 ]

2026年初サウナはKIWAMI SAUNA2号店のレディースdayに行ってきました!
古民家を改装して作られたため日本らしさがあり、とても落ち着く空間。
受付でノンアルロンケロを注文してタンブラーで持ち込みました!
サウナはセルフロウリュ式の広いタワーサウナと、スチームサウナの2種類。
天井の木のデザインは、ロウリュが複雑に回るように考えられているそうです。

水風呂のいちばん深い部分は2メートル越えで潜りOK👌
休憩エリアは外気浴スペースと、2階にも館内着を着て室内で休憩出来るスペースもありました。
本店には無いお風呂も出来ていて、しっかり体を温められます。
サウナシュランおめでとうございます㊗️

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
7

nao

2025.12.23

3回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

ゆずの炭酸泉に入りたくて久しぶりのゆいる♨️
すべてが完璧でした。この良さを忘れてた。

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  • サウナ温度 80℃,75℃
  • 水風呂温度 13℃
38

nao

2025.12.16

4回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

今日から12/25まで美容イベント開催中で、コラーゲンドリンクやtrilogyの美容液が貰えて美容グッズが当たるくじ引きも出来ました!
女湯は31日までコラーゲン炭酸泉になってるようです💞
そしてサウナはやはり2と5が好みです。

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  • サウナ温度 87℃,48℃,73℃,92℃,93℃
  • 水風呂温度 17.7℃,8.6℃,18℃,30℃
30

nao

2025.12.10

1回目の訪問

毎週水曜日のLDでやっとこれた金亀👩🏻
フリータイム生姜焼き定食付きで大満足!
生姜水風呂や生姜ロウリュ、生姜キャンディー、生姜水、生姜スプレー、サミソ、おでん出汁などあらゆる所に生姜が使われていて、体もいつもよりポカポカ🫚
サウナは湿度が高めで焼き生姜と生生姜の2種類のロウリュがありました。
何と言ってもここの魅力は内気浴!(外気浴もあり)
ベッドが6台、ハンモックやインフィニティチェアなど色々なタイプの椅子もたくさんあり、1人しか入れない瞑想部屋もありました。
内気浴エリアの温度管理や、風、光など細部にこだわりを感じます。
そして最後はしょうが焼き定食のサ飯で〆
完璧でした👌

ダブル生姜焼き定食

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
36

nao

2025.11.17

1回目の訪問

hotel norm. fuji

[ 山梨県 ]

テントサウナ🏕️
お風呂も水風呂も2つためられたのがよかった!
外気浴も広々としたスペースで最高!

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
1

nao

2025.11.09

1回目の訪問

8月にリニューアルした温泉施設♨️
15人ほど入れる広いタワーサウナは、テレビを挟んで右手に30分に一度のオートロウリュがある石ストーブ、左手に遠赤外線ストーブがあります。
ミストサウナは大粒のミストが出ていてシャワーを浴びているような新感覚です🚿
水風呂も100㎝と深めなのでしっかり冷やせました!

唐揚げとご飯セット

定食みたいにして食べた。

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  • サウナ温度 40℃,87℃
  • 水風呂温度 18.8℃
9

nao

2025.10.29

1回目の訪問

2024年度サウナシュラン1位にも選ばれたサウナ!
貸切イベントで男湯も女湯も楽しめました🧖‍♀️
男女差がありすぎてびっくり…(ショック)
165㎝の深い水風呂に3種類のコンセプトの異なるサウナと、外気浴スペースにブレインスリープのマットレスと枕まである豪華さ!
特にナ室はセルフロウリュも出来、室温も高く1番好みのサウナでした!

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  • サウナ温度 92℃,98℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,11℃

  • サウナ温度 85℃,60℃
  • 水風呂温度 16℃
7

nao

2025.10.25

3回目の訪問

仕事終わり走って向かった大好きな湯らっくす🐻
メディテーションサウナが大好き。水風呂が大好き。
アジフライは世界一です✨

アジフライ定食

自家製タルタル美味しい

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  • サウナ温度 80℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
10

nao

2025.10.12

2回目の訪問

Sauna kota LEPO

[ 神奈川県 ]

リピ2回目✌️
相変わらず良きサウナ、良き水風呂でした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
2

nao

2025.09.08

2回目の訪問

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

女湯今月は樹木の湯🪵前回も同じでした!
やっぱり良い。ロウリュサウナ良い。
前回工事中だったスチームサウナも良すぎてびっくり。
不感湯もあるの有難い。
30分に一回のオリジナルソング控えめになってた。笑

長寿うどん本店

みそ煮込みうどん

麺選べたのできしめんにした

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  • サウナ温度 80℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

nao

2025.08.29

1回目の訪問

サウナは2つあり、メインのロッキーサウナは5分に1回ぐらいのペースでオートロウリュがあります。スチームサウナも熱めで、置いてある塩でお肌ツルツルに!
お風呂も色々種類がありゆっくり出来ます。
露天風呂スペースには外気浴できる椅子もあり、外の風と扇風機の風で気持ちよくととのえます!

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  • サウナ温度 48℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
9

nao

2025.08.23

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

3度目初カクシ🔥
相変わらずナンバーワンオンリーワン🔥
カクシは二階建てになっているため熱めではあるが、雑な熱さでは無いのが不思議…ロウリュも心地良い。
そして川の水を引いた天然水風呂が染み渡る。
外気浴はもちろん、葉の重なる音、水の流れる音、蝉の鳴き声ですら爽やか。
LAMPで美味しいご飯やお酒をいただき、ぐっすり10時間も寝て日々の疲れを癒す時間になりました。
少し早めに起きて朝の野尻湖散歩もオススメです。
次は朝ウナも経験してみたいな〜

ラム麻婆ご飯

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
3

nao

2025.07.24

1回目の訪問

温度低めなのに10分に1度のオートロウリュ湿度効果でとても暑く感じます🥵
寝られる椅子までの動線は少し遠いですが、サウナの質がめちゃくちゃ良いです!

ビビンパ

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  • サウナ温度 46℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
4