あぽろん

サウナ：12分 × 3
水風呂： 3分 × 3
休　憩： 5分 × 3
合　計： 3セット

「妹背牛温泉ぺぺル」を後にして次に向かうは剣淵町「レークサイド桜岡」🚗💨チョロチョロ寄り道しながら到着15時過ぎ駐車場はガラガラ✌️JAF割使って50円引きの550円にて入館🏃‍♂️‍➡️年季入ってますがキレイに清掃されて維持されてますよ👍👍👍子供の遊ぶところもあってキャンプシーズンになったら家族連れでにぎわいそうですね👍👍のれんをくぐり脱衣所入ると先客チラホラ、浴場もジモティ爺さん連中が10数人、湯船がふたつと水風呂ひとつ、洗い場は壁にズラっと10数席、休憩チェアは5脚あります。ササっと身体を清めいざサウナへ・・・メトスのストーブに年季の入ったサ室だか汚なさは感じませんね✌️キレイに保たれてますよ👍👍👍サ室は先客２名で昔ながらのカラッカラドライサウナです🤭カラッカラサウナも好きなのでOK🙆‍♀️良くわからないがBGM流れてますがひと昔前を感じられます👌湿度不足だが温度計は98〜100℃を行ったり来たりでアチーです。12分蒸され汗ダラダラです💦💦💦からの水風呂は実測12.5℃となかなかキンキンで👍外気浴は無いが窓際にチェアが５つありゆっくり休めます🤭🤭🤭あっと言う間に3セット完了✅古さはあるがキレイな施設でした👍👍👍
サ飯は施設内のレストランにてアチアチ料理を頂きました。美味しかった😋😋😋
外はちょい吹雪ですが安全運転で帰りまぁーす🚗💨

追記：マウ活2連チャン✌️やっぱサウナドリンクはマウンテンデューに限る👍是非みなさんもいっしょにマウ活しましょ😍😍😍

豚ロースあつあつ鉄板ジュウジュウ焼き

鉄板の割に肉ちっちゃ😂 ジュウジュウアチアチで美味しかったです😋😋😋

サウナ：15分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

おはようございます☃️せっかく雪解け進んだのに雪予報😭道路は出てるのでドライブサ活です🚗💨向かうは「妹背牛温泉ぺぺル」到着は10時半✌️まだまだ余裕ありますが駐車場はゾロゾロ増えてきました。LINEの100円引きを利用して入館🏃‍♂️‍➡️フロントにはちょっとしたグッズもありますよ。ロッカーはそこそこ埋まってる感じです😮‍💨浴場入ると運良く洗い場ひとつありササっと身体を清めいざサウナへ・・・🏃‍♂️‍➡️サウナもほぼ満席🈵15〜6名居ます😭😭😭マイ扇子🪭で扇ぎながらオートロウリュ浴びて汗満開💦💦💦久しぶりのサウナなので15分蒸されてgive up🥵🥵🥵からの水風呂はゆっくり入れる20℃台😩もう5℃下がれば最高なのにーって毎回思います😫😫でもこれはコレで気持ちいいですよ😅😅
からの外気浴はアディロンなくなり普通の白チェアになってましたね。チェアにて休憩してましたがたまに吹く風が冷たく寒い🥶🥶🥶イッキにクールダウン🥶このスパンを繰り返しあっと言う間に5セット完了✅2〜5セットは内風呂のチェアで休憩しました😂久しぶりのサウナは最高でした。次に向かいまぁーす🚗💨

追記：いつも来る度に「妹背牛温泉ぺぺル」はサウナハット率高めですよね😂若者から爺さんまで年齢層関係なくサウナハット被ってますよね🧖　
サウナドリンクのBIGサイズいいですよね。次回はぜひ飲ませて頂きますね👋

駅前旅館（食堂）

ラーメン＆カレーセット（サラダ付）

サウナ上がりは最高なんだな🤣🤣

サウナ：12分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 5分 × 5
合　計： 5セット

週末サ活✌️昨日は勤務がなかなか合わない職場の同期と焼肉食べながら仕事のモヤモヤを解消✌️✌️✌️仲間に愚痴るって大切な事です👍
今日は午前中に用事を済ませて昼過ぎからのサ活✌️向かうはホームの「森のゆ　ホテル花神楽」到着は14時半☺️なかなかの混雑っぽい駐車場🅿️😮‍💨ちょっと迷いましたが身体がサウナを欲しがって・・・😅😅😅入館🏃‍♂️‍➡️下駄箱はかなり埋まってます😮‍💨😮‍💨脱衣所ロッカーもそれなりにいっぱいです😮‍💨😮‍💨😮‍💨大浴場に入ると案の定カゴ置き場はいっぱいでした。ササっと身体を清めいざサウナへ・・・うひゃー😱😱😱ほぼ🈵です😭入れ替わりで上段角GET✌️✌️✌️しかも入ってすぐにオートロウリュ発動✌️いいね👍いいね👍ジワジワ降り注ぎめちゃくちゃいい感じ✌️12分入って汗満開💦💦💦からの実測13.8℃の水風呂へドボン😅絶妙な温度でゆっくり入ってられます👍👍👍からの露天のインフィニティで小休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫今日はプラス温度だったのでめちゃ気持ちいい・・・最高👍あっと言う間に5セット完了✅最高の息抜き出来ました☺️
ありがとう「花神楽」さん🙏🙏🙏
上がってからはマウ活からのソフトクリームからの花神楽ラーメン🍜でした。
また来まぁーす👋

追記：今日のサウナは大人気🧖🧖‍♀️🧖MAX18名でした。数十年来てますが18名は初体験😱
若い子から爺さんまで年齢層は多種多様‼️
18名はキツい😭😭😭

花神楽ラーメン🍜

久しぶりに食べた🤭 美味かったぁー！

サウナ：12分 × 6
水風呂： 3分 × 6
休　憩： 5分 × 6
合　計： 6セット

病み上がり1発目は今年お初の「森のゆ　花神楽」ホームのはずがなかなか来れてなかった数ヶ月ぶりの訪問😅もはやホームなんて言えないか😭😭😭空き空き🈳朝イチ狙いましたがチョイ遅れ到着10時15分🚗💨すでに上の駐車場はいっぱい🈵一段降りて駐車😮‍💨朝からチョイ混みです😮‍💨😮‍💨😮‍💨ロビーは日帰り入浴さんと宿泊のチェックアウト組で賑わってますね😂😂😂久しぶりぃ〜花神楽😅数ヶ月ぶりだと懐かしさ感じます🤭脱衣所入るとカゴはいっぱい😮‍💨空いてるロッカーで着替え大浴場へ🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️すでに湯船はいっぱい洗い場もそこそこ20数名の先客‼️ササっと身体を清めいざサウナへ・・・あちゃー😭いっぱい！ほぼ🈵です😭すでにサウナの先客は10名詰めて頂き上段角GET✌️入って5分してからオートロウリュ発動🥵マイ扇子🪭で仰ぎながら汗満開💦🥵💦12分蒸されてgive up🥵🥵からの水風呂は13.0℃で一定してキンキンです✌️✌️✌️からの外気浴のインフィニティで休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫今日は比較的暖かく＋6℃で外気浴最高すぎ👍👍👍涼しいぐらいでした😅
そんなんで久しぶりの「花神楽」は6セット堪能させて頂きました。✌️13時に上がりましたが軽食コーナーは結構混み合ってました。マウンテンデューとソフトクリーム頂き満喫させて頂きましたました。日曜日はこんな賑わってるんですね☺️☺️☺️最高の「花神楽」さんまた来まぁ〜す👋

追記：またまた「花神楽」さんにも値上げの張り紙が・・・４月から¥900です😭😭😭
今のうちに回数券買うのがお得🉐かも👍
マウ活からのソフトクリーム最高😋😋😋
帰り道にベストムの蕎麦屋にてサ飯完了✅
人生初の入院からの病み上がりサウナ最高でした。もう入院はこりごり😭体、大事にしまぁーす👋

蕎麦 雪屋

もり蕎麦　¥800

ササっと冷たい蕎麦の気分😋 美味しかったよ‼️ ほてった身体には最高😊

サウナ：10分 × 3
水風呂： 2分 × 3
休　憩： 8分 × 3
合　計： 3セット

最高の「レイクイン」をあとにし目指すは毎年行ってるタウシュベツ橋梁‼️毎年劣化を感じますが素晴らしい景色👍最高👍アイスバブルには毎年ですが感動します🥹🥹🥹しばし散歩して向かうは「朝暘リゾート」🚗💨到着は14時で前回でスタンプ満タン✌️無料で入館でぇーす🤭最高‼️今日は久しぶりの「川の囁き」の方です。✌️先客数名✌️ガラガラです🤣🤣🤣タウシュベツ散策の汗を流しササっと身体を清めいざサウナへ・・・
先客1名「ロウリュしまーす」と声は掛けたが無言です😮‍💨😮‍💨😮‍💨温度計82℃ですがなかなかの湿度👍ハッカの香りと熱気にイッキに包み込まれます🥵🥵🥵からのハッカ水風呂は実測１３.4℃でなかなかキンキンです🥶🥶外気浴ではチェアにて休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫イッキに目が回っちゃいました😵‍💫😵‍💫😵‍💫サクッと3セット完了✅安全運転で帰りまぁーす🚗💨
来週からまた仕事頑張るぞー💪😤

追記：反対側の「鳥の声」では露天スペースに鹿出現🦌見たかったー🤩熱湯も４４.8℃となかなかアチチでした🥵
タウシュベツ橋梁ではワカサギ釣りや橋までの散策やら駐車場はいっぱい🈵誰もいないよりいいですけどね・・・
道の駅 上士幌のパンめちゃウマです。近くを通る際は買う価値あり👍👍👍

La Table de KAMISHIHORO

十勝ハーブ牛のハヤシライス

めちゃウマでした😋

サウナ：10分 × 3
水風呂： 2分 × 3
休　憩： 8分 × 3
合　計： 3セット

おはようございまぁーす🤩６時半起床🤭昨日仕入れた残ったピザ🍕を朝からパクパク😋よし‼️朝ウナへ行こー🏃‍♂️‍➡️大浴場へ・・・宿泊客だけなのでガラガラ🈳です✌️ササっと身体を清めいざサウナへ・・・ソロの贅沢空間🤩ロウリュ１.５杯でアチアチ熱気🥵🥵🥵マイ扇子でマイアウフ😅朝から汗満開💦💦💦ダラダラでーす🤭🤭からの水風呂❗️実測14.5℃と昨日より若干冷たくいい感じ😱😱😱からの外気浴でクールダウン⤵️露天風呂の端に頭を乗せて水中インフィニティ状態✌️✌️✌️最高過ぎる‼️
あっと言う間にサクッと３セット完了✅
次の目的地へ向け出発進行🚗💨

追記：朝はやっぱ空いてて最高😊😊😊贅沢なソロサウナでした🤭レイク最高‼️また来まぁーす👋レイクさんマウンテンデュー置いて下さい。お願いします🙇

ホクレンショップ フォーレスト店 / ㈱ホクレン商事

照焼チキンカレーピザ🍕

昨日の残り😅 朝からおもたい感じですが以外と美味かった🤭

サウナ：10分 × 8
水風呂： 2分 × 8
休　憩： 8分 × 8
合　計： 8セット

今週も1週間のモヤモヤ・イライラ😣を解消しにドライブ宿泊サウナ😮‍💨急遽決めたのでちょい遠いが11時出発🚗💨向かうはアヴァントで盛り上がってる「くったり温泉 レイクイン」今回はアヴァント入らないですけどね😰
格安素泊まり宿泊なので途中富良野で晩飯（エサ）を調達😅南富良野の「森のパン屋」でパンをパクパクしながら15時ジャストにチェックイン✅アヴァント終わりの方々が数名湯船に浸かってましたよ😱😱😱
部屋へ入り大浴場の混雑状況を確認すると「混雑してます」の表示😱😱😱仕方なくレバンガ北海道の試合を観て時間潰します。😅今年のレバンガ北海道ヤバすぎですよね😱
しばし時間潰し5時過ぎにやっと「空いてます」の表示✌️足速で大浴場へ・・・ジモティのお客様が数名😊ササッと身体を清め湯通しし出入りのタイミングを見計らっていざサウナへ・・・先客４名の常連さん‼️ジモティロウリュで素晴らしい湿度に仕上がってます👍👍👍人が出入りする度にひしゃく半分もしくは1杯ドアの開け具合で調整してるのかな？湿度・温度申し分なし👍完璧です👌
カンカンアチアチ😡10分蒸されてギブアップ🥵🥵🥵からの水風呂は実測15℃ジャストで広さ深さ好きなやつ👍からの外気浴のアディロンにて休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫すぐにグルングルンきちゃいます😅😅😅サ室でマイ扇子🪭を使ってると「いいセンスしてるねー」とジモティ先輩方々からの声✌️✌️✌️みなさんも扇子持参でマイ熱波オススメです👍👍👍繰り返しして5セット完了✅部屋へ戻って晩飯パーティしてしばし休憩後、就寝前にさらに3セット完了✅全ソロでほぼ貸し切りでした✌️
明日の朝サウナ楽しみに寝まぁーす😪
おやすみなさい💤

追記：約半年ぶりのレイクイン‼️ジモティたくさん居ましたがマナー良くて居心地良かったです。サウナも最高😊レイク大好きだわ
露天風呂からチラっと見えるヴィラがうらやましいぃー😅いつか泊まってみたいなぁ😭

ファンタ🍊オレンジ🍊

レイク・インにはマウンテン🙅 今日はファン活✌️

サウナ：10分 × 3
水風呂： 2分 × 3
休　憩： 8分 × 3
合　計： 3セット

おふろcafeからの帰り道🚗💨ここも初訪問「アグリ工房 まあぶ」‼️投稿で見かけてたウルトラマンがお出迎え😍かっちょいいです👍午前中とあって空き空き🈳です✌️✌️✌️
洗い場は手狭ですが良しとしよう👍ササっと身体を清めいざサウナへ・・・テレビありひ「新・汗・覚　ガス遠赤外線ストーブ」があり温度計95℃でカラッカラサウナ🧖体感はもうちょい熱く感じましたよ。程なく汗満開💦💦💦からの水風呂は実測9.5℃と久しぶりのシングル最高☝️2分で身体ピリピリです🥶🥶からの露天スペースのベンチにて休憩🤣🤣シングル水風呂からの外気浴は暖かく感じます😅😅😅壺風呂も最高👍
このスパンを繰り返しサクッと3セット完了✅あぁ〜シングル水風呂最高過ぎる😊😊😊
シングル水風呂入りたくなったらまた立ち寄りまぁーす🤩🚗💨

追記：風呂上がりはマウ活に限る👍今日2度目ですが🤭🤭🤭
レストランではソフトクリームだけGET✌️
次回はレストランで何か食べまぁーす👋
水風呂最高過ぎる😊

ソフトクリーム（バニラ＆イチゴ）

以外とボリューム満点💯 350円は安い👍👍👍

サウナ：10分 × 3
水風呂： 3分 × 3
休　憩： 7分 × 3
合　計： 3セット

おはようございまぁーす😅
朝サウナの時間でぇ〜す😅
さすが芦別気温−17℃😱😱😱
ササっと身体を清めいざサウナへ・・・✌️ソロ活です✌️毎週日曜日は熱々サウナデーで＋5℃設定😱ロウリュすると激アツ熱気が全身に降りかかる🥵🥵🥵程なく汗満開💦💦💦からの冷鉱泉水風呂❗️今日は実測14.2℃で最高な硫黄臭で完璧😍ここの水風呂1番好きかも❤️からの極寒の外気浴へ・・・🥶🥶🥶さすがにインフィニティでは休めないので壺風呂に浸かりながら休憩👍顔は涼しくて身体ポカポカ✌️髪の毛はパリパリです🤭🤭🤭
あっと言う間に3セット完了✅
さぁ朝メシ朝メシ🏃‍♂️‍➡️ついつい取りすぎて満腹🫃🫃🫃
おふろcafe大満喫💯大満足💯
また来まぁーす🚗💨💨

追記：朝サウナ後はもちろんマウンテンです🤭マウ活完了✅
近所にあったら毎日来たい施設😍😍😍

朝食バイキング

ついつい食べすぎちゃう😱😱😱 ガタタン美味かった😋

サウナ：10分 × 8
水風呂： 3分 × 8
休　憩： 7分 × 8
合　計： 8セット🤣

「エルム高原温泉 ゆったり」からの「おふろcafe 星遊館」へチェックイン✅🚗💨じゃらんポイントが１月いっぱいで流れちゃうので今日は宿泊利用でぇーす✌️✌️✌️宿泊者専用のラウンジサービス前回宿泊した時より最高過ぎる😊生ビール🍺も飲み放題になってるわ✌️✌️✌️ヤバいよ❗️ヤバいよ‼️🤣🤣🤣まずはサクッと3セット😅サウナ空き空き🈳ロウリュやり放題✌️アチアチ10分からの熱湯でブーストUPからの硫黄泉水風呂最高😊😊😊ちなみに外気浴は満天の星空🤩最高のととのいサンキューでぇ〜す👍👍👍部屋に戻って休憩後さらに5セット✌️22時過ぎからはサウナ空き空き🈳ほぼソロ活でしたよ✌️✌️星空もヤバかったです👍明日の朝サウナと朝ご飯楽しみー😊おやすみなさーい😪

追記：1階の喫煙所は電子タバコ専用でしたが2階の喫煙所は紙タバコOK🙆‍♀️でした✌️
飲み放題ビールは９杯🍺🍺✌️成績優秀でしょ✌️グラスはそのまま部屋に置いといていいとの事でした😅😅😅
サウナではマイ扇子でマイアウフ最高😅😅
マウンテンデューありマウ活したよー✌️✌️

石炭ソフト🍦

チョコ味でめちゃ美味しいんですが唇が「キングボンビー」みたいになります😭😭😭 みなさん気をつけて👋

サウナ：10分 × 3
水風呂： 3分 × 3
休　憩： 7分 × 3
合　計： 3セット

待望の週末✌️1週間の仕事のモヤモヤを解消しにドライブサウナ🚗💨向かうは何度も通る道ですが立ち寄った事のない「エルム高原温泉　ゆったり」へ初訪問✌️✌️✌️お食事セットにて入館（¥1100）✌️お得🉐ですね😅
館内は客人チラホラで混雑はしてない模様✌️大浴場でも客人まばら✌️ササっと身体を清め「シャインマスカットのジャグジー」で湯通し✌️からのいざサウナへ・・・先客３名だ✌️温度計は98℃でいい感じです👍10分蒸され汗満開💦💦💦からの水風呂は実測16.5℃で広さ深さ共にいいですね👍浴場内にチェア3脚と脱衣と浴場の間にベンチあります😊外気浴に休憩スペースはないが充分休めますよ👍ちなみに熱湯は45℃でオレ好み😍アチアチで最高😊😊😊この後の予定もあるのでサクッと3セットにて終了✅次の目的地へ向けレッツゴー🚙💨💨
必ずまた立ち寄りまぁ〜す✌️✌️✌️

追記：初訪問ながら施設に感激🤩今までなぜ立ち寄らなかったのか後悔してます。😭大浴場広いしサウナもいいし水風呂も最高でした😊ひとつ問題点はマウンテンデューがないじゃないの😭😭😭サントリーさん頼みますよ😱なのでマウ活持ち越しです😭😭😭

サウナ：12分 × 6
水風呂： 3分 × 6
休　憩： 7分 × 6
合　計： 6セット

年明け７日にＡ型インフルに感染😷39.8℃なんか久しぶりでびっくり😱😱
なんとか先週より仕事復帰😮‍💨本調子でない為サ活は自粛😭😭😭久しぶりに復活したので今年3度目のサ活✌️向かうはサウナの調子も昨日復活した「妹背牛温泉ぺぺル」🚗💨道中マックを食べながら到着12時🕛👍駐車場🅿️はかなりビチビチ😱😱😱入館するととなりの体育館でイベントやってるらしくそれで駐車場🈵らしい。サウナ・浴場はさほど混んでないとの事✌️✌️✌️たしかに脱衣所は🈳が目立ちます🤭🤭🤭浴場に入り洗い場も空き空き🤭🤭ササっと身体を清めいざサウナへ・・・1発目の先客は５名で悠々好きな場所行けました。✌️✌️✌️久しぶりのサ活に感動🥹🥹やっぱ最高だわサウナ👍仕事の嫌な事や明日からの仕事の事など忘れられてリセットされる🥵🥵🥵オートロウリュも2回浴び汗が大量💦💦からのゆっくり入れる水風呂👍からのキンキン外気浴最高です✌️バレル側のチェア付近は凍ってツルツルです🥶🥶🥶ちょっといるだけでイッキにクールダウン🥶🥶中のチェアの方がゆっくり休めます🤭🤭🤭久しぶりのサウナもあっと言う間に6セット完了✅あ〜あ！サ活は時間経つの本当早いわ😱😱😱また明日から仕事頑張ろぉ〜っと👍👍👍
帰り道にサ飯に「おはこ」にちょい寄り焼肉をササっと食べ明日からの充電完了🔋安全運転して帰りまぁーす🚗💨

追記：14時過ぎたら続々と客人が最後2セットは満席🈵でした😱激混み😱
バレルサウナ付近はマジでツルツルなのでみなさん注意して下さいね🚷🚷🚷
露天風呂側は大丈夫でした🙆
今日もマウ活したよー✌️✌️もちろん氷点下三ツ矢もね✌️✌️最高でした😊
みなさんもマウンテンデュー初めましょ

おはこ 忠和店

お手頃焼肉🤣

美味しかったぁ〜😋

サウナ：12分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 5分 × 5
合　計： 5 セット

正月休み最終日😭曇り空の中ドライブサ活🚗💨道中「コロコロ」のパン🥐🍞かぶりつきながらのんびりドライブ😋😋向かうはちょいドライブにはちょうど良い距離の「妹背牛温泉ぺぺル」✌️到着は12時過ぎ🚗💨駐車場🅿️はそこそこ止まってますが正月🎍なので想定内👍脱衣所・浴場・洗い場もチラホラ状態✌️✌️ササっと身体を清めいざサウナへ・・・先客４名でラッキー✌️と思いきやグッドタイミング👍オートロウリュ発動です👍「所さんの笑ってコラえて」を観ながらじわじわと汗が吹き出てきます🥵上がり際にまたまたオートロウリュ発動してめちゃ滝汗💦💦💦からの実測18℃前後の水風呂にドボン‼️😅最高ですね😊からの外気浴はちょい寒く感じました🥶🥶🥶今日はバレルには行かずオートロウリュサウナを繰り返し5セット完了✅帰り際は結構賑わって来ましたよ🈵🈵あー😮‍💨明日からの仕事面倒くせー😱😱って思いながらのマウ活で水分補給✌️もちろん退館前に「氷点下三ツ矢サイダー」も購入✌️帰路はやっぱ三ツ矢だね🚗💨帰りの道中今日のサ飯は何食べよーか迷ったあげく開店と同時に「銀くま」にしよーと相棒からの一言😅
米も美味しく、おかずも美味しく満腹になっちゃいました。😅
明日から仕事かんばろー😮‍💨😮‍💨😮‍💨

追記：旭川と比べて妹背牛町は雪が多い印象でした☃️☃️☃️これから旭川もドカって大雪にならない様に祈る🙏凍れてもいいけど雪いらねぇ〜わ🤭🤭🤭

銀くま旭川末広店

😋✌️いわし明太ご膳✌️😋

銀シャリ自慢だけあって米🌾が美味い😋いわし明太・一口筋子・小鉢まで全部美味いです😋😋おススメでーす👋

サウナ：12分 × 5
水風呂： 1分 × 5 ➕雪ダイブ 5回
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

あけましておめでとうございます🎊今年も「サウナイキタイ」頑張ります😅雪も落ち着いて少々凍れてますがサ活初めに向かうは聖地「白銀荘」✌️✌️✌️サ活初めが白銀荘って贅沢ですよね😅😅到着は11時20分🚗💨駐車場は結構いっぱい🈵入館料支払い「明けましておめでとうございます」の挨拶🤭しかもみなさんに甘酒缶の振る舞い最高です😅ありがとうございます😋館内・脱衣所も賑わってますが‼️浴場入るとさらに賑わってます😱😱😱ササっと身体を清めいざサウナへ・・・もちろんいきなり「ロウリュしまぁーす」ってみなさんの承諾済みですよ🤣🤣🤣湿度上昇☝️上から熱気が降り注ぎイッキにアツアツ🥵今年初の汗は💦玉汗大量です。からの水風呂は10〜11.5℃とキンキン！1分で上がり白銀荘と言えば雪ダイブ👍👍👍イッキにクールダウン🥶🥶🥶雪もチラつき雰囲気最高✌️✌️✌️雪ダイブからの熱湯にて休憩したらもう昇天です。ととのいまくったぁ〜😭😭😭途中水着着用からの混浴温泉でまったり休憩！世界中の方々が居ましたよ☺️みんな笑顔で楽しそーでした。そんなこんなで5セット完了✅滞在時間はのんびり3時間✌️帰り際は続々と客人が・・・😱脱衣所も洗い場もサウナも混み混みでした。でも白銀荘で今年初のサ活は最高でした😊😊😊
もちろん風呂上がりはマウンテンデューでマウ活🍹最高に美味ぁ〜い✌️✌️✌️マウ活広めよー😋😋😋
帰り道に上富良野神社⛩️にて初詣✌️ご縁が100回あります様にと賽銭は500円✌️ちなみにおみくじは「吉」でした😭相棒は「大吉」だったようで喜んでました☺️帰路もツルツル路面で3ヶ所で事故に遭遇😱安全運転で無事帰って来れました。🚗💨

追記：帰り際の14時半頃は駐車場は満タン🈵ロビーも人でいっぱい🈵やっぱ北の聖地ですね🤭🤭🤭みなさんも道中ツルツル要注意ですよ‼️気をつけて・・・

😋マウンテンデュー😋

今年最初のマウ活は「白銀荘」✌️今年もマウ活ガンバロー🤣 最高でした😊😊😊

サウナ：10分 × 3
水風呂： 2分 × 3
休　憩： 8分 × 3
合　計： 3セット

おはようございます☃️15階の客室からは真っ白な旭川市😱これから冬本番だー☃️☃️☃️また雪かぁ〜と思いながら朝サウナしよ🧖やはりサウナの聖地🤭サウナ好きそうな方がいっぱい😱ササっと身体を清めいざサウナへ・・・ほどよく空席ありますよ😅「ロウリュいいですか？」と紳士な方が・・もちろん「お願いします」と😅フワァーっと熱気に身体を包み込まれ最高🥵からのバイブラ水風呂で身体冷え冷え🥶からのゼログラビティチェアで休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫、朝からの無重力体験は最高✌️✌️✌️あっと言う間に3セット完了✅
さて朝メシだー🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️
朝メシもホイップクリームたっぷりの焼きたてワッフル🧇からのスタートで糖分補給はバッチリ👌からの鉄板メニューの「山わさび海鮮丼」は格別😋またまたいっぱい食べちゃいました😅また近々来まぁーす👋

追記：まだまだ中国系🇨🇳居ますよー😮‍💨歩きながら食べ😮‍💨歩きながら飲み😮‍💨大声で話しちょいうるさい感じ😮‍💨でもOMO７好きなので懲りずにまた来まぁす🤭🤭🤭

焼きたてワッフル🧇

朝食はやはり中国系が多い傾向かな😮‍💨でも美味しく頂きましたよ🤭

サウナ：10分 × 3
水風呂： 2分 × 3
休　憩：13分 × 3
合　計： 3セット

今日は職場の忘年会でちょい飲み🍺からのOMO泊です✌️昼間からハードな仕事で身体は悲鳴😱職場忘年会なんか面倒くさいけど１年の締めくくりと言う事で参加😱😱😱しかしOMO7サウナの事がめちゃくちゃ気になり一次会にて退散🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️しばし休憩してからのサ活です😅いざ大浴場へ・・・🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️空き空き🈳ササっと身体を清めいざサウナへ・・ソロだぜ✌️✌️✌️オートロウリュ発動すると絶妙な湿度でイッキにアルコール抜けちゃう程の大量な汗💦💦💦からのバイブラ水風呂でクールダウン⤵️からの水中インフィニティで無重力体験😵‍💫😵‍💫😵‍💫あっと言う間にスーパーととのい😵‍💫😵‍💫いつもより休憩長めに・・・🤭本日3セットにて終了✅明日の朝活楽しみに寝まぁーす😪😪

追記：やっぱ年の瀬なのか街中は結構賑わってましたよ。OMO 7のロビーも家族連れでワイワイでした🤭🤭🤭OMO 7は笑顔いっぱい☺️☺️☺️

晴れ風+ふわもち生シフォン

サ活後の水分補給と糖分補給🤭最高ぉー😋

サウナ：10分 × 4
水風呂： 3分 × 4
休　憩： 7分 × 4
合　計： 4セット

おはようございます☀朝５時半起床で６時より朝サウナ🧖昨日の反対側の「川の囁き」です。最近は鳥の声ばかり川の囁きは久しぶり✌️✌️✌️大浴場はガラガラでサウナもガラガラで最高です😊ササっと身体を清めいざサウナへ・・・もちろんソロ活✌️✌️✌️ロウリュ２杯かけ自分でタオルを振りカンカンサウナスタート▶️昨日の余韻ですぐ汗出ます💦🥵💦10分で限界🥵🥵🥵滝汗ダラダラ🥵🥵🥵からの水風呂は11.2℃で昨日ほど冷たくないですが十分キンキン🥶🥶🥶痺れますわ🥶🥶🥶からの露天の外気浴チェアにて休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫朝から目がグルングルンです😱2・3・4セットもソロでロウリュやり放題🤣🤣🤣最高な朝サ活でしたよー😊😊😊サウナは良いし！水風呂キンキンだし‼️熱湯はあるし‼️朝暘リゾート最高😊😊😊ストレスなく4セット完了✅朝メシ行って来まぁーす🏃‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️

追記：アジア系ツアー客は早くに出発なので朝食バイキング会場はあずましく頂きましたよ😋

朝食バイキング

豊富ソフトクリームからの海鮮丼スタート😋自分で作る鍋焼きうどんなど朝からまんぷく太郎です🤭🤭🤭

サウナ：10分 × 8
水風呂： 2分 × 8
休　憩： 8分 × 8
合　計： 8セット

「名寄温泉サンピラー」を後にして名寄イオン立ち寄ってクレープ食べて😋名寄と言えば「まごべん」でカツカレー食べて続いて向かうは久しぶりの「朝暘リゾートホテル」宿泊利用は数ヶ月ぶり🤩本日、海外ツアーなどで満室らしいです😱😱😱チェックインして夕食前に軽くサウナに入りたい🤭🤭🤭混み混みになる前に急ぎで大浴場へ・・・やったぜ「鳥の声」です✌️まだまだ空いてます🤭🤭🤭ササっと身体を清めいざサウナへ・・・突入🏃‍♂️‍➡️まだソロです。ハッカ水を２杯ロウリュしてカンカンスタート😡やっぱ最高😊すぐに滝汗です💦💦からの水風呂は10℃ジャスト😱😱😱キンキン痺れ水風呂です👌🥶最高🥶👌外気浴はいつも通り黄色のベッドにて休憩😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫７色にライトアップされ雪に反射してめちゃキレイですよ✌️とりあえずは夕食前に3セット完了✅からの夕食バイキングを終えて再びサウナへ・・・またまたソロスタート✌️中国系の団体様は風呂の風習があまりないのか大浴場・サウナ共に空き空き🈳ですよ✌️繰り返して5セット完了✅
今日のサウナはおわりです。
明日の朝サウナも楽しみー🤩🤩🤩

追記：サ活メンバーにもサプライズでの朝暘リゾート宿泊めちゃ喜んでもらえて良かったです😅😅😅明日も朝ウナ頑張るぞぉー👍👍👍
キンキン痺れ水風呂は最高なあまみがバリバリ😱😱😱
みなさん是非立ち寄って下さい😅オススメでーす

夕食バイキング

またまためちゃ食べ過ぎ😋 満腹中枢崩壊で腹パンク寸前😮‍💨美味しく頂きましたよ😊

サウナ：12分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 5分 × 5
合　計： 5セット

今日は、サ活メンバーのサプライズ旅行で６時50分集合😅７時出発🚗💨まずは朝マックにて車中飯😋ツルツル路面をトロトロ走って途中休憩を取りながら向かうは「なよろ温泉サンピラー」終始談笑の中到着９時５０分👍以外と続々クルマ来ますね😱10時オープンと共に「湯めぐりパスポート」を利用して100円引きの400円にて入館✌️安い‼️QRコードをもらい自動ドアを通過🏃‍♂️‍➡️リニューアルしててめちゃキレイ🤩ササっと身体を清めいざサウナへ・・・20人は入れるＬ字型テレビありで最高😊温度は92℃前後で丁度良い湿度もアリいい汗出ます💦💦💦ちょい長い12分にて水風呂へ・・・なんと13.5℃とキンキン😱最高じゃないですか😭外気浴はないですが湯船周りにチェア4脚で十分休憩できますよ😅チェアいっぱいなら脱衣所で扇風機の目の前にベンチが有ります👍ゆっくり5セット完了✅こぢんまりしてますがサウナ施設としては十分過ぎます👍また来まぁ〜す👋
次の目的地へGO🚗💨

追記：小さ目な大浴場ですがなかなかいい施設でしたよ🤩🤩🤩近くを通りの際は是非立ち寄って見て下さい🤭
名寄イオンのクレープはボリューム満点💯オススメ💯

カントリーマム イオン名寄店

白もちバナナホイップ

ホイップ増量たまらん👍😋 糖分補給完了✅

サウナ：10分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

「コロコロ」のパンを車中でパクパク食べながら向かうはドライブに程よい距離の「妹背牛温泉♨️ぺぺル」到着はオープンしたての10時半🚗💨駐車場🅿️はポツポツ程度✌️✌️✌️数ヶ月ぶりの来訪でグッズはリニューアルされて「ごリラックス」の商品が盛りだくさんですよ😊😊他にも多数ありました😊😊
浴室はまぁまだオープンしたてなので空いてますね👌本日２件目なのでチャチャっと身体を清めいざサウナへ・・・先客６名で悠々上段GETだぜ😅サウナ好きが多いのか若年からお爺ちゃんまでみんなサウナハットかぶってます😂😂😂オートロウリュ発動後はふわっといい熱波が来ますね🥵🥵🥵からの水風呂は本日20℃といつもと同じ温度をキープ👍おかげでゆっくり入れますわ😱😱😱外気浴のインフィニティで😵‍💫😵‍💫😵‍💫朝サウナのオスパーのマナー違反みたいな奴は誰ひとり居ませんよ🤭🤭🤭マジ！1人変な奴いると雰囲気悪くなりますからね😤ぺぺルでの滞在中はマナー違反は見られなかったですよ👍最高に気持ち良かった😂😂😂あっと言う間に5セット完了✅明るいうちに安全運転で帰りまぁーす🚗💨👋

追記：日曜日のぺぺルいいですね‼️みなさんサウナに全集中🧘‍♀️大きい声で話す人も居ないしバカみたいに足広げる奴も居ないし🤭最高な空間でした😊
こんなサウナはまた来たいって思いますよね👍👍👍
氷点下三ツ矢サイダーの販売時間は13時からです。ぜひみなさんキンキンシュワシュワ味わって下さい😋

氷点下三ツ矢サイダー😋

やっぱここ来たら買っちゃいますよね😋冷え冷え美味い😋