mattakuya27

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 1
30秒×2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに整いました。

ネリャ


先月ぶりのTHEサウナ。

とにかくここのホスピタリティーには感激。

サウナ番はアニーさん。

ロウリュウサービスはユーカリとペパーミントのアロマロウリュウでした。

外気浴が最高に気持ちよすぎでアマミも出まくり。

また来月行くのが楽しみです！

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝風呂からの朝サウナ。
１日が有意義に過ごせます。

キャンプ後に訪問。
疲れと冷えた身体に温泉が最高すぎます。

その後の予定もあったため２セットのみ。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

次は朝風呂しにいきたいです。

初ネリャ。

サウナ110度程度
水風呂水温12度程度

まだ若干雪が残っていたので、雪玉ロウリュウしてもらいました！ヒノキの香り！
サウナ内のアロマ水はラベンダーの香り！

3時間後にはヘトヘトだが、バチバチに整いました

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3　水風呂16度！
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ありがとうございました！

キャンプのついでにサ活

#サウナ
まだできたばかりなのか、サウナ室内は木の香りでリラックスできます。
ロウリュウは可能ですが、サウナの外にある水道から水を事前に汲んで用意しておく必要があります。
アロマは禁止とのこと。
サウナは2段になっていて、下段はあまり暑さ感じず。サウナ室内は80～90度。
５分計の砂時計も設置されています。
ストーブ付近は暑いが、入り口付近は外の風も入ってくるため温度はぬるめ。
２時間で15分×４セット施行。
ストーブへの薪入れは途中でしてくれます。

#水風呂
味噌樽をリメイクしたような風情のある水風呂。サウナから10mほど離れています。
水温は20度近く。温水をいれていると。
温水いれないと4度ほどだと。
4人ほどが入れるくらいの広さでした。

#休憩スペース
簡易的なテントとテーブル設置。
テントの下にウッドチェアが設置されていました。

ユクシ

10時～12時。
計5セット

ぽかぽか陽気で外気浴最高！！
サウナポンチョ借りたけどいらないくらいでした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
水風呂温度:16度
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ内の時計故障中でした。
金曜の夜はサウナ内混みあっていました。
日中は春らしく暖かくなってきましたが、朝晩はまだまだ冷えます。
外気浴にとっては程よい寒さで最高でした。　

１週間お疲れさまでした！！

サウナ：12分 × 4
水風呂：30秒 × 4
外気浴：5分 × 4
合計：4セット

久々の湯ったり苑でしたが、最高に整いました👍️

サウナ：12 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

時間がなかったため２セットのみ。
雪降るなかで外気浴はできず。
サウナはオートロウリューもあり最高。
混雑しており、脱衣場や洗い場は混んでいる。また空いている時に行きたい。

プレオープン初日。
２組目として新サウナの「コルメ」へ。

ユクシやカクシも最高ですが、
コルメは設定温度も130度と高くびっくり。
上段は暑すぎて座っていられず。
貸し切りなので、ストーブの前に座るもよし、一枚板の上で寝るもよし、自分の好きなようにサウナができて最高です。

水風呂も井戸水で川の水よりも少し高めの温度で入りやすい！しかも飲めるとのことで、直飲みしちゃいました！

この時期だからこその雪ダイブや雪ダルマ、ツララのロウリュウとどの時期に言ってもThe Saunaは最高です！

頭も身体も感覚がおかしくなって、何セットやったかわからなくなっちゃいました。

最後にはスタッフからの本気のロウリュウと本気のアウフグースのサービスをしてもらい、最高の状態で終えることができました！

コロナが落ち着いたら、いつもの仲間達と一緒に貸し切りサウナができたらいいな！
次はネリャのほうで整いたい！！！

初ユクシ。

ロウリュウはラベンダーのアロマ水。
途中でスタッフからの白樺のアロマ水のロウリュウサービスしてくれました。