Miller

山梨旅行？の最終日はコチラ

男性側がいつもと逆の浴室になっていて
入れ替え制だったのだと初めて知る🤣
今まではたまたま同じ浴室だったみたい

ホテルにて寝起きに身体を清めてきてたので
かけ湯だけして早速サウナへ

結構久しぶりの訪問だったのでどんな感じか忘れていたけどサ室に入ったら100℃近くありなかなかの熱圧
程なく汗が出てくる

平日午前のサウナはお客さんも少なく快適
心地よく10分蒸され水風呂へ

コチラは23℃の水風呂の中に17℃の水風呂(壺)がインしていて面白い作りになってた
冷冷交代浴も楽しみやすくて良き✨

3セット楽しみ内湯の源泉も楽しむ
相変わらずのヌルッヌルが心地いい♪

サウナと厳選を楽しんだあとは
昼食タイム
元養鰻場ということで鰻を食す

御膳でいただく鰻は美味しかった✨
思ってたよりもボリュームもあって腹パン

山梨旅行を締めくくりましたとさ

ナイスサウナ♨️
ナイス鰻∈'＾'∋でした✨

鰻せいろまぶし御膳

ひつまぶしスタイルで出汁を入れての食べ方が美味

2泊目

日中は電車で白州蒸溜所へ
会社の先輩たちと合流し工場見学

原酒の試飲などモノづくりのこだわり等を感じ
毎回のことながらサントリー教になっていく自分ww
決してお酒に強いわけではないのでしっかりと顔が赤くなりホテルに戻った頃には酔いは冷めたもののお酒の飲み疲れで疲労感がヤバい

少しベッドに横になったが最後
いつの間にか寝落ちしてた

1時間ほど寝てたらしく目が覚めて
近くの居酒屋で夕食

ホテルに戻り汗を流す
サウナに入るには身体が重かったけど
入ってみたら気持ちいい♨️

とりあえずの2セットでドーミーサウナを満喫
翌朝は別のサウナへ行く予定のためノーサウナ

2日間楽しませて頂きました

ナイスサウナでした♨️

会社の飲み会後に沼津から甲府へ
明日の白州蒸留所見学に向け前泊

到着は日が変わる頃
チェックインを済ませお風呂へ
サウナは25:00までだと…！

時計を見ると0:35
そそくさと身体を清めサウナへ

90℃を少し下回る温度の割に熱圧がすごい🔥
それとも自宅→沼津→甲府と長距離移動で疲れてるからか10分ギリギリで限界

からの水風呂が最高すぎる
そして人のいない外気浴…

最高しかない✨

渾身の1セットとなりました

続きは明日の朝だ♨️

ナイスサウナでした♨️

久々の実家
そして久々の地元サ活

リブマックスリゾートになってからは初の訪問

何やらサ室がボロボロらしく来週から改修工事に入るため入らなくなるそう
タイミング良かったのかな？

身体を清めサウナへ
サ室、結構酷いね
以前より熱圧も良いような気もしなくもない

それでもしっかり汗が出ていい感じ
水風呂も相変わらず冷たい

外気温も寒めなので軽く浸かり外気浴へ

そんかカンジで4セット

また改修後にきます

ナイスサウナでした♨️

初訪問
自宅からけっこう近くにあって今後ともお世話になる…のか？

今回は【紅葉】側、ということで
何が違うのかわからないまま身体を清めサウナへ…

と思ったら浴室内のサウナ2つとも使用不可とか…
くるとこ間違えたかー？
っと思ったら露天スペースのサウナは大丈夫みたいで一安心✨

温度は80℃ほどだけどしっかり汗が出ていい感じ
それでも身体の芯まで熱を入れるのには時間がかかる
コチラだと15分くらいかな

露天エリアの水風呂もなかなか冷たく
外気温も低かったので程々にして休憩

いい感じに3セットで終了

ちなみにセルフロウリュできたんだけど
初めての施設はやっていいタイミングをうかがってしまい最後にようやくセルフロウリュできた

そんなカンジ

ナイスサウナでした♨️

浴室内のサウナは直るのか？

初訪問

22時過ぎにin
まずは身体を清め…
と、イスがベンチタイプなのは久しぶりだなぁ✨

などと感じながらサウナへ
遠赤サウナは96℃を表示
表示ほど熱さは感じないもののほどなく汗が出てくる
いい感じ

時間的にもサ室はほぼ貸切状態で快適

水風呂もそれなりに冷たく身体を冷やしてくれる
露天エリアで外気浴
少し雨が降ってる…かな くらいの気にならない程度

時間もあまり無かったので2セットで終了
露天風呂の天然温泉に浸かり水風呂で冷えた身体を温めなおす

ナイスサウナでした♨️

3月、そんなアレで神戸へやってきました

久しぶりの神戸サウナさん
前回はメインサウナが改装中だったので
リニューアルされたサウナはどうなんだろう

と入ろうとしたらロウリュの時間で入れず
塩サウナでじんわりと汗を出し塩サウナで身体をトゥルットゥルに
そして待望のメインサウナ

…入ったもののアイスロウリュの時間と被りいきなり強制的に蒸し焼きにww

あまみ がバッチリ出ていい感じに
そして3セット目
今度はまたしてもロウリュの時間で通常のサウナを味わえず
とはいえ おかわり熱波も10発浴びて大満足✨

その後、夕食を食べリクライニングで横になったら疲れもあったからとは思うけど寝落ちしてた

翌朝、またしてもアイスロウリュを浴び
少し時間をずらしての通常サウナを楽しんで今回の神戸サウナさん終了

今までは土曜日しか来れなくてけっこう混んでたけど日曜日の夜、そして月曜の朝は人も少なく快適でした

ナイスサウナでした♨️

久々の浜松

初めての施設

なんか設備の老朽化でお値段安くなってるらしい
外スペースの設備がほぼ封鎖されてた

身体を清め いざ！
遠赤サウナは約90℃くらい
ちょっとぬるいなぁと思いつつも程なく汗が出てくる
上段で10分蒸され水風呂へ

思ったより冷たかった
そのまま外気浴へ
気持ちいい…けど

浜松は花粉がヤベェ！
鼻がムズムズしてきた🥺

その後2セット目もクシャミがとまらず集中できず
内気浴に切り替えるもダメだった

炭酸泉に暫く浸かり終了

ちょっと不完全燃焼だけどいい汗出せたかな

ナイスサウナでした♨️

祝日
というアレでオアシスさんへ

たぶんしばらくオアシスさん行けなくなるなぁ
なんて思いながらの3セット

1セット目からいい感じの熱圧があっていい汗がでる

最近はプライベートでバタバタしてる疲れからなのか3セット目は少しバテ気味
やはり体調不良(寝不足)だと我慢できなくなるなぁ

なんて思いながらも冷たい水風呂も心なしか入りやすくなってて春の訪れも近いなぁと季節の移り変わりを感じてみたり

そして安定の博多もつ鍋と〆の雑炊セットを食し
大満足✨

ありがとうございました

ナイスサウナでした♨️

博多もつ鍋 〆の雑炊セットとオロポ

たまには違うものを…と思うけど結局コレ！

プレオープン以来の訪問

前日のウェルビー今池さんから岐阜へ移動し
Kanzaki Sanga Saunaさんへ

なんか色々と変わってた
14:00からの小屋サウナを予約してたら
他に予約はなく貸切状態での3時間

1度だけコンテナサウナも楽しんだけどやはり小屋サウナを楽しまないともったいない！

っていうアレで
小屋サウナ→コンテナ→小屋→小屋→小屋の5セット

小屋サウナのポテンシャル凄い
各15分くらい入ってたけど息苦しくならないのは
本当に驚く
YouTubeで見た最初は下段に座り
最後の締めに上段でロウリュして追い込むスタイルを実践🔥
最高✨


水風呂も
トオル水風呂→神崎川→トオル水風呂→水風呂→トオル水風呂

ふたつの川(川と沢)で温度が全然違うの凄い
トオル水風呂からの神崎川だと
神崎川のほうがあたたかく感じる(それでもシングル)
神崎川は動線が長く移動に時間かかるので１回だけww

ポンチョを羽織りウールの靴下で熱を逃がさないようにして休憩
今日は少し風があってそれなりに寒くて休憩時間短めだった

冬のアウトドアサウナはめっちゃ楽しい

ナイスサウナでした♨️


ちなみにポンチョは持参したものの水着を忘れたことに気が付いたが取りにもどることもできず道中のスポーツ用品店で購入
去年の残り物しか無かったが定価販売(6000円超)😭
(持ってる水着はネットで1980円くらい)

二度と忘れないように戒めとして泣きながら購入
店員さんに「マリンスポーツですか？」と聞かれ
「サウナです(°д° )」って答えたら若干笑われた気がする

ポカリ熱燗

汗で流れ出たなんやかんやを補給 冷えた身体があたたまる♨️

祝日
というアレで名古屋へ

ライブを観にやってきたのでいつものようにウェルビー今池さんへチェックイン

ライブ前に身体を清めるためサウナへ
森のサウナとフィンランドサウナをそれぞれ1セット
祝日だけどそんな混んでいる様子ではなくて待ちとかもなくのんびりとサウナに入れた

そしてライブを楽しみ23時過ぎに再びサウナへ

軽くお風呂に入って寝るつもりだったけど
気が付けば森のサウナとからふろ(黒)を1セット

寝る前に気持ちよく汗を流して就寝

翌朝は軽く1セットして今回のウェルビーさんは終了
カプセルも結構空いてるので静かに過ごせましたとさ

ナイスサウナでした♨️

2月最初のサウナへ
平日15時頃に訪問

最近は家に引きこもり気味だったので数日ぶりの外出になってた
車に乗ろうと思ったら雪が
静岡で雪もは珍しい

雪の降る地域で生まれ育ったあたすにはなんの感情もない🤣
珍しいなぁ くらい

そんなアレで身体を清め
熱風サウナを11分くらいを3セット
水風呂は外気浴が寒そうだったので30秒くらいで
外気浴のはじめは身体から湯気が出てくる♨️

心臓の音が大きいので呼吸に集中
いい感じに頭がグワンとしてくる

しかし以前みたいにととのいスペースに正月みたいなBGMが聞こえないのが少し残念
あれ、好きなんだよなぁww

しっかり汗を出してデトックス完了？
最後の〆に電気風呂で腰をほぐして終了✨

ナイスサウナでした♨️

平日休み
というアレでやってきましたオアシスさん

今年初ということでサウナ後のもつ鍋を楽しみにやってきたww
午前はそれなりに空いてて上段ゲットし3セット
水風呂も自分には少し冷たいけど
水風呂からのプールで不感浴がまたたまらない✨

外気浴はほどほどに(寒いので)

そしてお昼に博多もつ鍋を食べひと眠り

最後にお風呂に入り終了

ナイスサウナでした…
が

退館時にフロントに
【年男、年女、月末まで入館料割引】
私、年男(24歳ウソ)なのに…

気付かずフツーに入館料払っちまったぜ
と悔やみながらクールに去るのであった😭

博多もつ鍋 + 〆の雑炊 +オロポ

ここ数年これしか頼んでない

新年初サウナ
そんなアレでざぶ～んさんへ

いつもは平日休みに行ってるから祝日ということもありいつもより人が多い

とはいえサ室で座れないとかいうことはなく
座りたいところにしっかり座れるレベル

1セット目はフィンランドサウナでゆっくり身体に熱を入れる
2、3セットは熱風サウナでガツンと蒸される

水風呂も冷たく外気浴であまみバッチリ

最後は電気風呂で腰を労り終了

ナイスサウナでした♨️

以前は外気浴してても正月っぽいBGMが流れてたけど今はフロントあたりでしか聴けなくなって少し残念

さて、昨日から2泊なアレで
朝、起きてからの朝ウナ♨️

ロウリュタイムはスルーして
ロウリュ終わりの蒸し蒸しなサ室を楽しむ

水風呂、外気浴でまったりしてたら目の前のからふろが誰も入ってなかったのでスルッと入り込む

入室中は外のランプが点灯して表示してくれるのは蒸し中札を見ずに開けてくるやつの対策になり良き

のんびりセルフロウリュしながら蒸され
朝ウナは2セットで終了
特に予定もないのでプレミアムルームでゴロゴロしてる時間も悪くない

お昼食べたらお風呂入ってライブ行く準備しよう

帰ってきたらサウナ初だ

カツカレー

一味を追加

ようやく冬休み
そんなアレで

年末は名古屋でカウントダウンライブ
宿泊地はもちろんのウェルビー今池さん

14:00にチェックインをすませライブ前に身体を清める
フィンランドサウナと森のサウナを1セットづつ
1年以上ぶり？のウェルビー今池さん
やはりいいですなぁ

ライブ終演後
再びサウナへ
日付を超えるか超えないかくらいの時間はそれなりに人が減っていて快適…
と思いきや

相変わらず定員1名の からふろ に2人で入ったりする若(バカ)者
さらにからふろから出たあと
汗も流さずイスに転がり込む

ホント気持ち悪い

楽しい気分が台無しになりながらも
ライブの余韻とサウナに癒され一日を締めるのであった

ナイスサウナでした♨️

安定の平日休み
月曜休みは久々

そんなアレでざぶ～んさんへ

前回で回数券を使いきったので新たに購入
期間限定でちょっとお安くなってた✨

熱風サウナを2セット
そして久しぶりにフィンランドサウナへ

1番上の段の足元がブカブカになっててちょっと怖かった😭
それでも熱風サウナよりもゆっくり時間をかけて蒸されるのもまた良き✨

なんならフィンランドのほうがいい感じに熱が入ったような…🤔

最後は電気風呂で腰と肩をマッサージして終了

最近、外気浴中に新年っぽいBGMが聞けなくなったのが残念

ナイスサウナでした♨️

平日休み
というアレで久々のざぶ～んさんへ

いつもはお昼くらいのインだけど15時すぎの遅めのイン
とはいえやはり平日
わりと空いていて快適に身を清めサウナへ
熱風サウナしか目に入らないのでそちらで3セット
1セット目はサ室を出る直前にオートロウリュをおみまいされ最高✨
タイミング的に3セット目の最初がオートロウリュ後の熱を籠ったサ室でこれまた最高

水風呂は自分には冷たすぎるので15秒程で脚が冷たさから痛くなる
水風呂からの外気浴も気持ちよかった✨

17:00くらいから少し人が増えてきた
サウナの後は電気風呂で腰をいたわり終了


(メガ)オロポで水分補給して優勝🏆
ドリンク頼んだら
サウナイキタイの投稿5000件突破記念でステッカーもらった♪

最高の1日
ナイスサウナでした♨️

メガオロポ

乾いた身体に半分くらい一気に飲み干したww

平日休み
ということで 噂で聞いてとても素晴らしいという
SAUNA煌 さんへ初訪問

見せてもらおうかSAUNA煌の性能とやらを！

めっちゃ良かった
コンセプトの違うふたつのサウナは最高
オートロウリュとセルフロウリュの違いもあれどしっかりとした熱がありこれは令和のストロングスタイルだなと感じる

水風呂もしっかり冷たく 外気浴こそないけど室内での休憩も動線がよく久々に頭グワンときた

気が付けばあっという間の3セットで
身体にはあまみバッチリ✨

平日の14～17時はわりと空いているらしいのでコレもイイ♪
自分のペースで立ち回れるのはストレスフリーで最高✨


ナイスサウナでした♨️

昨日は健康診断で仕事は休み
しかも10時くらいには解放されたのでオアシスさんへ

なんやかんやお昼頃の到着になるもちょうどお昼の時間でサ室は人が少なく快適に上段ゲット
サウナ10分からの水風呂
水風呂めっちゃ冷たくて足が痺れるww
30秒程でプールで不感浴

この流れが気持ちいい

そんなアレで3セット楽しみ
少し遅めのランチで博多もつ鍋を食べ
ちょっと仮眠

夕方はサ室も混んでくるので寝汗を流してお風呂メインで終了

最近は家でゴロゴロが定番だったのでアクティブな休日となりました

ナイスサウナでした♨️