2019.08.20 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 湯乃泉 東名厚木健康センター
  • 好きなサウナ サウナ室:テレビあり、ロウリュあり、おしりマットあり、広めの清潔なところが好きです。 水風呂:15度くらいでバイブラなし! バイブラありなら18度くらいがベスト! 休憩:ととのい椅子も好きですが、寝転がれるタイプが一番好き! サウナ8分、水風呂1分、休憩適宜を3セット! というのを基本にしてます!
  • プロフィール 妻子ありのためペースが落ちてますが、2週に1回のペースはキープ中! 神奈川県住みのサウナー。ホームは東名厚木健康センターですか、Oyugiwaも好きです! グリーンサウナ平塚もあったりで自分の住んでる周辺は名サウナ多めです♪
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

まさみ♪@ALPHA REGARD

2026.05.30

40回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

3セット。 1セット目ぬる過ぎてなんだ!と思ったら2,3セット目はいい温度になってた!
気持ちよく3セット

続きを読む
19
サウナ道場

[ 東京都 ]

すぐ入れて1時間コース。 かなり独特な感じ。
アウフグースが20分に1回あるんだが、これを訓練?鍛錬?って言ってるみたいで
訓練?鍛錬?受けたい方は?と言われても??という感じだった。
熱すぎたので、アウフグース受けなくて良かったけど表現の仕方めっちゃ独特!!
また時間あったらくると思う。渋谷で時間潰すのに非常にいいところ。

続きを読む
12

まさみ♪@ALPHA REGARD

2026.05.01

39回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

3セット。午前中は空いてた

続きを読む
9

まさみ♪@ALPHA REGARD

2026.04.17

8回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

いつもの飲み会前のサウナ!2セット!

続きを読む
7

まさみ♪@ALPHA REGARD

2026.04.10

7回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

2セット!

続きを読む
9

まさみ♪@ALPHA REGARD

2026.03.17

2回目の訪問

ここは本当にすごいね。4セット。めっちゃととのった〜

続きを読む
25

まさみ♪@ALPHA REGARD

2026.03.14

38回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

3セット。しっかりサウナ入って、10円ufoキャッチャー。
午前中は人も少なくて過ごしやすい

続きを読む
12

まさみ♪@ALPHA REGARD

2026.02.14

1回目の訪問

ちょっと高いけど、その分クオリティ高い!
なんか知らんけどめっちゃととのった!
時間なくて1時間30分ぐらいしか入れなかったけど、もうちょいいたかったなー。

続きを読む
4

まさみ♪@ALPHA REGARD

2026.01.05

2回目の訪問

本日最後の冬休み。。明日から仕事。最悪やーという気持ちを捨てにここに。
昔と比べて非常にサウナーに良い施設になっててニッコリ😄

続きを読む
19

まさみ♪@ALPHA REGARD

2025.12.27

3回目の訪問

シェラトン鹿児島

[ 鹿児島県 ]

1セットのみ。
ここのサウナは話題のドアノブタイプのサウナでした!
いやーびっくり。 この前来た時には気づかなかったけどドアノブタイプがまさかあそこ以外にもあるとは!

このドアノブ外れたらどうしようかと。入りながらドアノブ取れた時の対策を考えてました。

続きを読む
18

まさみ♪@ALPHA REGARD

2025.12.24

21回目の訪問

3セットぉ!

続きを読む
1

まさみ♪@ALPHA REGARD

2025.12.24

20回目の訪問

3セット!

続きを読む
1

まさみ♪@ALPHA REGARD

2025.12.24

19回目の訪問

3セット!

続きを読む
1

まさみ♪@ALPHA REGARD

2025.12.24

18回目の訪問

3セット!

続きを読む
1

まさみ♪@ALPHA REGARD

2025.11.25

1回目の訪問

景色最高! 紅葉の季節に行けて何より。
サウナからも紅葉が見えるし、ととのいスペースから見える景色は今まで行ったどのサウナよりも最高!!

続きを読む
12

まさみ♪@ALPHA REGARD

2025.11.21

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

悲しいかな。僕のサ道とは合わなかった。

続きを読む
13

まさみ♪@ALPHA REGARD

2025.11.11

1回目の訪問

僕が考えた最強サウナ。を超えた素晴らしい施設。
めっちゃいい。 300-500円でポカリ飲み放題がつけられたり、ととのいスペースが広かったり。
すごいすごい。 コスパ的にも全然アリ。 また絶対行きたいね

続きを読む
17

まさみ♪@ALPHA REGARD

2025.09.22

1回目の訪問

御殿場プレミアムアウトレットの帰りがけに寄ってみる。
評判が良かったので、来てみたけど最初は古い施設だなーと思ってあんまり印象よくなかったけど
サウナ水風呂と入っていくと、これは… 素晴らしい👍👍👍
評判がいいのも納得のサウナ水風呂そしてプール!

途中から子供達が入ってきてプールで遊んでる姿を見て、ああそうかこれは別に水風呂兼用ではなく普通のプールでもあるんだなと再認識。

2,3セット目ではこのルーチン回せばいいのではというのがわかってきてよりととのいが!!!

いい施設ですね。特に動線が最高!

続きを読む
16

まさみ♪@ALPHA REGARD

2025.09.06

37回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

子供と1セット。まだ息子がサウナーになるのは道が遠い。

続きを読む
14

まさみ♪@ALPHA REGARD

2025.08.31

185回目の訪問

9/4 クラファン
15時〜20時までの5時間。 ロウリュイベントがほぼ女湯だけだったので女湯メインで。
女湯初めて入ったけど、水風呂の位置が違ったりサ室の作りが違ったり。
そもそもロッカーの位置も全然違くてびっくり。

で、1セット目からバチバチにととのってしまって、もうこの後はどうでもいいって思うくらい。
最終的に10セットぐらいかな。 ロウリュイベントたくさんやってくれたりしたので、本当に楽しめた。

この施設がなくなるのは本当に悲しい😭
また戻って来てクレェ。。

続きを読む
39