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昨夜は、ラピスパさん。
そして、昨夜から今朝までは我が家の浴槽で爆睡。
で、今朝は日の出前からコチラへ。
両生類か？オイラは。
ってなわけで、半額になるフロ（26）の日ではないのに行くのは珍しいかも？
マグ万平さんが、先日訪問されたコチラのサウナ。（サイン色紙がありました）
サウナ室も、水風呂も、ととのい部屋も動画でとても高い評価をしていただいたようでして、なんだかオイラも嬉しくなりました。
6から10分程度のサウナ、そして水風呂、その後はととのい部屋や浴室エリアでのんびりを朝から6セットほど堪能。
帰り道で、吉野家さんに立ち寄って朝食。
ステキな休日のスタートでした。

マグ万平さんの訪問動画は下記リンクから。
皆様よかったらご覧ください。
https://youtu.be/R9Zh8FQwnYw

で、文末にちょっとご意見を。お店の方に届くと良いなあと。
受付の方、ロッカーキーを渡す時に何か考えて渡されているのでしょうかね？
平日の朝なんてお客様の少ない時間帯なのに、私の次に来場されたお客様とロッカーが隣でした。
つまり連続なんですよ。コレ、わかりますかね？窮屈なんですよね。
私がこれから脱衣、相手が風呂上がりで服を着るところで偶然重なったのならば、わかります。
あるいは、混雑していて、とにかく空いているロッカーキーを渡すだけの運用ならば、まだわかります。

今回はそんな状態でもないのに、なぜグループでもない客のロッカーキーを連続した番号で払い出すのでしょうか？
朝風呂は安いんだから、少しは窮屈な思いくらいしろってなメッセージでしょうか？

大概は一つ飛ばしとか、さらに気が利いていることろであれば、ロッカーのゾーンまで意識して異なるブロックのキーを払い出したりするのだと思うのですがねぇ。

（2025/12/13追記）
お店の支配人の方から、ロッカーキー払い出しに関してコメントいただきました。
ありがとうございます。
お金のかからない、こういった改善が積み重なるとよいと思います。

午後からはお休みをいただいて、夕方頃からコチラへ。
平日の午後の利用はもしかしたら初めてかも。
ほとんどが常連さんらしく、アチコチで親しそうな挨拶が飛び交っていました。
サウナ室内でも互いにご挨拶が聞こえますが、それ以上の無駄話に発展しないのが皆様よく心得ていらっしゃいますね。
皆様、今日一日を振り返ってのローカルニュースの映像など眺めながらの発汗。
サウナ、水風呂、そして外気浴だったり露天風呂だったりぬる湯だったりとラピスパさんならではのバリエーションを楽しませていただきました。
5セットほど堪能したら外はもう真っ暗。
受付スタッフの皆様のステキな笑顔に見送られて、また今度。
平日午後のサウナって、休日とは違った居心地のよさがありますね。

お休みにした金曜日。
午後からの用事まで時間があったので、お昼からコチラへ。
冬らしい荒れた天候なので、ラピスパさんの外気浴はちょっとツライよなぁと考えて、普段は朝サウナで利用するコチラへお昼からの訪問となりました。
セオリーからは外れるだろうけど、まずは建物内の食事処でナポリタンカツカレーをいただいて、その後サウナへ。
コチラのサウナは私にとっては高温なので、下段にて7分程度が限界。
平日と言うことでこの時間帯はガラガラのサウナにて、5セットほど堪能いたしました。
なお、いつの頃からかわかりませんが、タオルと館内着は別料金になっていますのでご注意を。

ナポリタンカツカレー

サウナ前においしくいただきました。

本日はイイ風呂（11/26）の日。
と、言うことで久々（3ヶ月ぶりでした）に朝サウナの利用で訪問。
今月に限らず、毎月26日の朝サウナは会員以外でも半額（会員の方は無料らしいよ）というありがたい企画。ありがとうございます。

06時30分頃から現地入りして、10分弱のサウナ、60秒の水風呂、そしてととのいルームや浴室内の椅子で休憩を5セットほど堪能いたしました。

半額の日と言うことで混雑するかと予想していましたが、予想は外れてサウナ室内は多くても5人程度。
皆様マナー良く過ごされていて、快適な空間でした。

着替えてからの下のフロアで新聞読んだり（今日のでなくて昨日のでしたけど）して、時間いっぱいの9時まで滞在してからは吉野家さんでの朝ごはん。
朝サウナのあとなので、より一層おいしくいただきました。

久々の訪問。
平日か休日か、温泉にも入るのか入らないのか、会員か否かの組み合わせで料金が異なります。
チケットの自販機で、該当の組み合わせのボタンを押すか、あるいは窓口でペイペイ払い（QRコード読み込み）かで支払いまして、リストバンドをつけてもらってタオルをもらっていざ館内へ。
ロッカーからのやや長めの導線がワクワクを引き立てますね。
そしていよいよ四季荘サウナへ。ラーメン一蘭を彷彿とさせるセパレートの仕切りの中で、雰囲気のある映像（川のせせらぎだったり氷山だったりフィンランドのサウナムービーだったり）を眺めつつ過ごしてほどよく発汗。
その後、これまた名物の深い水風呂に60秒、そして外気浴。これを5セット堪能しました。
当初はなんとオイラ一人の貸切状態でしたが、やがて最大で4名程度の利用者となりました。皆様ホントにマナー良く過ごしておられましたので、快適なひとときでした。
今回もととのう感覚には到達しませんでしたが、自然に包まれた秋晴れの空間で外気浴を楽しめたのは心地よかったです。
格安のカプセルホテル宿泊プランもありますので、遠方の方も是非お越しくださいませ。

カプセルホテルで目覚めた朝。昨夜のサウナ効果でぐっすり眠れました。
まずは朝食バイキングをしっかりといただいて、その後朝サウナへ。

昨日と同様に、メインサウナとフィンランドサウナとを交代で。
メインサウナは、テレビがなくなったのは、個人的にはむしろ好印象ですね。

大多数のお客様がマナー良く利用されているので、ことさらにお行儀の悪い輩が気になりました。
マットを敷かずに座る奴、カラダビショビショで入ってくる奴、サウナ室内でタオル絞る奴、多数いるのに黙ってロウリュする奴（しかもロウリュしてすぐ出てゆく）。

常連客でもないのて、マナー侍をするつもりはありませんが、各種設備類も、スタッフさんの行動も素晴らしい施設なので、ホント行儀の悪い客はいなくなって欲しいよなぁと。

魅惑の朝食バイキング

全部乗せか？と言うくらいに盛ってしまいました。 モチロン完食してから、朝サウナへ。

私の原点と言って良い神戸サウナ＆スパさんを2年ぶりの訪問。
なんと、メインサウナのリニューアル当日に利用させていただくという幸運でした。
新しい木の香り漂うメインサウナと、クラファンで協力させていただいたフィンランドサウナとを交代でそれぞれ2セット堪能させていただきました。
11.7 度の水風呂と、神戸の風を感じながらの外気浴もコチラならでは。
仕上げには、ハマーム（ハマム）でひと眠り。
カプセルホテルでぐっすり寝てからの朝サウナは、別の投稿にて。

三連休の最終日。
天候も回復してきたので、ドライブのついでにお昼過ぎからの訪問。
本日は大きい方のサウナ。意外と？空いていて、快適に使うことができました。
サウナ内ってテレビの音は気にならないが、サウナで人が話す声が気になるのは何故ですかねぇ？
それはさておき、何故か普段よりも長めに滞在するとこができて、12から15分程度を4セット堪能。
外気浴は風が冷たかったですが、夕方の傾いた日差しがとても心地よかったです。
サウナ、水風呂のあとに、外気浴ではなく露天風呂という選択があるのもは、コチラ（ラピスパ）さんの魅力のひとつですなぁ。
よい時間を過ごすことができました。

この日は珍しく車での関西方面への遠出。日帰りの行程で自宅まであと約100kmのところで、こちらを初訪問。
施設はごく一般的な日帰り温泉ですので、これと言った特徴はない印象（でも広めのサウナ室でした）。個人用のサウナマットがなくサウナ室内に敷いてあるマットに直接座るスタイルは初体験でした。
日本シリーズ第一戦を眺めながらの発汗。
すぐ隣の深めの水風呂へドボン。
10mくらい歩いて露天風呂ゾーンの椅子で休憩を5セット堪能。
長時間の運転で疲れていたからか、下段でもサウナ室の暑さがキツく感じられたので、短時間しか滞在できず。
外気浴では疲れもあったせいか、何度か寝てしまったようでしてトータルで3時間以上の滞在。
人気の日帰り温泉施設らしく、家族連れや群れる若者等で騒々しい雰囲気もありましたが、まぁこれをとやかく言うのは程度の問題もありますが野暮でしょう。
閉館の25時の30分前まで館内でノンビリしてからは、残り100kmを運転して無事に帰宅となりました。

広くて快適なカプセルホテルのフロアで数時間寝た後に、朝サウナへ。
昨夜も今朝も。深夜早朝とは思えない人数が浴室にいるのが、不夜城大阪ってな感じ。
朝はあまり時間がなかったので、3セットを堪能。
宿泊費が高騰しているこのエリアでコチラに泊まれたのはホント助かりました。
また行きたいなぁ。

大阪なんばと言えばコチラ。
数年ぶりに訪問。
日中歩き回った体を休めるつもりでノンビリ楽しみました。
大きなサウナも、奥の方にあるフィンランドサウナも。
どちらも利用させていただき、トータルで5セットを堪能。
最後のセットでは、ととのい椅子で2時間就寝してしまいました。

気がつけば9月も半分経過。　と、言うわけでよーやく今月初のサウナへ。
数日前から毎年この時期に始まってしまう秋の花粉症のため、鼻づまり気味で、ハクション大魔王なのですが、サウナ室内および外気浴の場ではそのようなことにならず、皆様に迷惑をかけることなく過ごすことができました。
7から10分程度のサウナタイムを5セットほど。
屋外での外気浴が気持ちよくて、どうやら何度も寝てしまったようで、3時間以上の滞在となりました。

屋外の露天風呂が、この夏は水風呂になっているらしく（男性側だけみたいですし、これがいつまでかはわかりません）通常の水風呂ほど冷たくはないのですが、ノンビリ浸かるのが実に良かったです。
まだ夏を思わせるような日差しの時もあれば、雲の中に入ってどんよりな空の時もあり、椅子に座ったり、デカい水風呂に入ったりで過ごす外気浴は最高のヒトトキでした。
サウナ室内は、常時8割9割が埋まる人気ぶりでしたが、皆様マナーよく過ごしておられましたので、これまた快適空間。
風呂上がりは、前回訪問時においしかったオロポとハーフサイズの宇治金時をいただきました。
スタッフの皆様もテキパキ動いていらして、ホントよい施設だなぁと改めて感じつつ帰路につきました。

朝風呂が半額になるフロ（26）の日ではなかったのですが、朝からコチラへ。
気がつけばずいぶん久々のサウナとなりました。
自宅でモタモタしていたので、オープン後30分ほど遅れての到着となりました。
半額デーと比較して、お客様の少なさに驚きましたが、空いているおかげでノンビリと5セットほど堪能いたしました。
水風呂後はととのい部屋よりも、お風呂の脇の空間で窓を開いて外気を浴びていたほうが気分よく過ごせました。
朝は行っていないようですが、屋上スペースの利用（たぶん水着着用のはず）も午後？夕方？は可能ですので、是非コチラもお楽しみください（画像参照）。

風呂（26）の日が土曜日なので、久々に朝サウナに。
風呂の日は、安く入れるので7時前からそれなりに利用者の数が。
だが、この大きなサウナですので混雑には至らず。
多いときでも10人ちょっとの利用だった印象。
時折おしゃべりしている二人組とかいましたが、まぁあまり気にもならず。
先週のラピスパさんで、外気浴による日焼けのチリチリがまだおさまらないこともあり、短めのサウナ滞在時間で5セットくらいを堪能しました。

「まちなかオアシス」すっかりこの地に定着しましたね。
よい土曜日のスタートになりました。

3連休の最終日。久々にコチラへ。
今回のサウナは小さい方でしたが、程よい混雑具合。
皆さんマナーよく利用されていて快適なサウナタイムでした。
この猛暑ですので、外気浴スペースもアツアツ。
サウナ、水風呂、日光浴な組み合わせで6セットくらい堪能しました。
外気浴（日光浴）によって、全身しっかり日焼けしましたね。

着替えてからは、飲食スペースでオロポと、自信作と称されている宇治金時を注文。
ヘトヘトになったオイラの体にとてもフィットしました。
この組み合わせ、イイですねぇ。

オロポと宇治金時（小サイズ）

サウナから上がってコレは最高。 オロポと宇治金時のPOPメニューに注文番号が書いてあるとよいね。

土曜日の午後。
夜からの予定までに時間があったので、久々にまちなかオアシスのこちらを訪問。

お腹ペコペコでしたので、まずは昼食をいただき、その後サウナへ。
私にとってはコチラのサウナは熱すぎるようでして、下段で7分くらいが限界。
ラグビーのテストマッチやら、陸上競技やらのスポーツ中継を視聴しながら6セットほど堪能。

土曜日の午後でしたが、大きな混雑はなく、皆様マナーよい利用でしたので心地よく過ごせました。

その後は着替えて休憩エリアでひと眠り。
時間制限のない料金体系ですのでノンビリと滞在させていただきました。

今回は利用していませんが、屋上にテントサウナもあり。（別料金）
晴天の午後は沈む夕日を眺めながらコチラの利用もよいですね。

上京時の宿泊先としてこちらを利用。
ホテル代が上昇している今の御時世、寝るだけと割り切ればいわゆるフリースペース的な場所で過ごすことで、平日であれば7000円で宿泊できました。
サウナは塩サウナと大きめの一般的なサウナ。
これまた大きめの水風呂は至って普通。
外気浴スペースからは大都会東京の夜景を楽しむことができます。
場所柄、外国人の方が多いかと思いきや実際はそのようなことも（私の滞在時は）ありませんでした。
混雑なく5セットほど楽しませていただきましたが、自分自身の体調がいまひとつだったのでしょうか？ととのうような状態には残念ながらたどり着けませんでした。
深夜から早朝の5時まではサウナのみならず浴室がすべて清掃のため利用できませんのでご注意を。

イロイロあったもので足が遠のき、約2カ月ぶりのサウナでした。
数年ぶりにコチラへ宿泊。
夕方にチェックインした後、そのまま爆睡していまい当日は入浴できずで、翌朝の利用となりました。

サウナは午前5時から（お風呂は24H利用可能）ですので、その15分前あたりから体を洗ったりしてスタンバイ。
スタッフさんが5時きっかりにサウナをオープンしてくれたので、一番サウナへGo。
最初は10分、その後の4回は15分。
ほぼ貸切で楽しませていただきました。

皆様6時起床らしく、一斉に6時に風呂（サウナ含む）にお客様が増えましたが、混雑と言うレベルではなく、水風呂と外気浴を含めしっかり5セット楽しませていただきました。
行き届いた整理整頓と清掃、ドーミーインさんのサウナへのこだわり、しっかり堪能いたしました。

前日の夕方も入ることができたら、11Fのフロアから絶海の夕景を楽しむことができたのですが、寝てしまって大失敗でした。
出雲方面へおいでの方には、駅前のコチラの宿、オススメです。

金曜日の午後。ぽっかり時間が空いたのでコチラへ。
やはり平日とのことで、週末よりも空いていていつも以上に過ごしやすかったです。
空いたサウナから出て、西に傾いた日差しを浴びながらの外気浴は素晴らしいヒトトキでした。

17時を過ぎると常連さんの時間らしく、アチコチで全裸のオッサン連中のご挨拶が始まりました。
サウナ内での周りの皆様の存在を一切意識されない常連さん同士のトークは清々し過ぎて、コレはコレでアリかもなぁと思ったり。
4セットくらいこなしてからは、屋外の露天風呂に浸かって仕上げ。のはずが、どうやら寝てしまったらしく帰宅する頃には外は真っ暗でした。

フロントをはじめ、スタッフの皆様がテキパキと動かれていて今回もホント快適に過ごさせていただきました。

2枚の写真は、建物に入る前と、出た時のものな。

今月初のサウナ。
花粉症で目も鼻もグズグズな状態でしたがやってきました。
サウナ内では春のセンバツ高校野球が。
つい見入ってしまい、サウナ滞在時間がいつもより長め。
3セットほど入りましたが、全て12分の滞在でした。
花粉症のおかげで満足な睡眠が得られてないようでして、3回の外気浴全てで寝てしまいました。
水風呂のあとの、春の日差しと風を浴びての外気浴は最高でして、なんだかそのヒトトキだけは目鼻のグズグズも収まった気がしました。
ですが、サウナを終えてチェックアウトするようになると、またしてもグズグズに。魔法が解けるのは早かったーっ。
夕陽を浴びながら、ちょっと遠回りして帰宅しました。
いつもながらのステキな接客、整った環境、素晴らしい施設ですね。