ykksenpai

最初、ホームのやすらぎの湯に行こうとしたが、
昨日の雨で、思川の水量が多くなっているのでは？
（思ってた程増えてなかったけど）
明日が。土用の丑の日？
鰻と言えば思川温泉だな！
とやってきました。

9時50分入館。
まず驚いたのが、洗い場が満席！
混み具合は普通だったので、たまたま重なったのか(笑)

ロウリュサウナ×5　6～7分
水風呂　40秒
外気浴　５～６分

水風呂が本当に気持ちいい♪
思川の景色に癒されて、整った！！

サ飯は、食事処にうな丼　９８０円があったので即決定！
あー、うな丼だけで、味噌汁とか漬物は無いのね。
まぁ、安いし、良しとするか。

水

9時15分入館。混み具合は普通。

ロウリュサウナ×２　5～8分
漢方アロマサウナ×3　10～15分
水風呂　20秒
外気浴×3　内気浴×2　4～5分
雨が強かった2回は中で休憩。

序盤は、熱くなってきたせいか、疲れが溜まっているのか、熱さへの限界が
いつもより早い感じ。
無理せず早目に退散！
後半はいつもの調子が戻ってきて、ゆっくり入ることが出来た。
良き良き♪

サ飯は、月替わり定食の、サーモンフライと唐揚げ定食、ソフトクリームMIX（メロン）♪

10時入館。120分コース。
平日なので人は少なかったが、何故かバレルサウナは混んでいた。
今日はバレルサウナ１択と決めていたが、満席の回があって、
時間が勿体無いのでスタジアムサウナに。

バレルサウナ✕4 ８分
スタジアムサウナ✕1　6分
ととのい風呂✕6 2分
内気浴　３分

最後、ちょっと時間が余ったので、ととのい風呂だけもう一度入ってみた。
ハァ～、やはりととのい風呂は気持ちいい〜♪
ん!?　ぬる湯？
名前変わった？
何故に？？？

それと、床がちょっとヌルヌル。滑りやすかった。終始ペンギン歩き！

サ飯は、はま寿司です。

やってきました。私がサウナデビューを果たした地。
その割には、その時、4年5か月ぶりの訪問ですが。

10時15分入館。　混んでます。

ロウリュサウナ×5　8分位
水風呂　20秒
外気浴　3分位　最後の回だけ7～8分。

外気浴で最初、ととのい椅子に座ったが、
駄目だ、頭を何処かに置かないと、何か落ち着けない。
と言う訳で、寝ころび湯で外気浴♪

で、お風呂から出てきたら、コーヒー牛乳などの自動販売機が完売！
えーッ、そりゃないよ。整えない！
と、思ってたけど、受付の所でミルクコーヒーが売っていた。
ふぅー、何とか整った！

サ飯は、食事処の、肉つけそばとソフトサンデーチョコです♪

やってきました。
今年初、ホームサウナ（←オイッ！）
スマン、ホームなのに。

10時10分入館。　混んでいた。
が、外の椅子は意外に空いていた。

ロウリュサウナ×2　8分位
漢方アロマサウナ×3　12分位
水風呂　20秒
外気浴　3分位

新しい寝転がれる、ととのい椅子。
試しに利用したが、これはいい！
腕を肘掛けに置けて、楽な体勢が取れる。
イイね！

漢方アロマサウナに入ってる時、ずーっと体を搔いているおっさんがいた。
皮膚病？
すげー気になる。不愉快だった。

サ飯は、辛麵（小辛）と、ソフトクリームMIX（メロン）です。

今年もやってきました花見サウナ！
散り始めてましたが、まだまだ綺麗です♪

９時２０分入館。やや混んでました。

ロウリュサウナ✕５　１０分位
水風呂　２０秒
内気浴　５分

今日は１段目が人気でした。みんなも桜が見たいのかな？

最後は桜を眺めながら、壺湯に入ろうと空くのを待ってました。
空くのが待てないのか、一つの壺湯におっちゃんが２人一緒に入ってました。
キモ！（笑）

その後、無事壺湯に入ってミッション終了！
満足♪

サ飯は、食事処の唐揚げ定食です。

せっかくの平日のお休み、またまたやってきました。
10時５分入館。１２０分コース。

バレルサウナ×４　10分
ロウリュサウナ×１　6分
ととのい風呂　1分
水風呂　10秒
ととのい風呂　1分
内気浴　3分

やはり、ととのい風呂が気持ちいい♪　俺に合っている。
もっと長々と入っていたいが、時間制なのでそこそこで切り上げ。

ロウリュサウナがめっちゃ熱い！
何度なのかと温度計を見ようと近づいたら、サウナマットを引いてない所の板が熱い！　これが熱熱サウナDAYか。
しかも老眼で温度、読めず。

4回目のバレルサウナで、俺が入って1分たった頃に入ってきたじじいが、砂時計を見ずに速攻で水をばしゃっーと掛けやがった。
その後もタオルをぶん回したり、バケツの水（俺が水にアロマ液を入れたから）の匂いを嗅いで、小指を水に付けて味を確認したり。（それで分かるのか？）
ウワー・・・・。
更にタオルでサウナストーンを仰ぎ始めたが、
後から入ってきたあんちゃんが「止めてくれますか？」と言ってくれた。
おおー！！　NOと言える日本人！　カッコイイぞ！


サ飯は、ちょっと足を延ばして、加須市のいきなりステーキへ。
ランチワイルドコンボ（ステーキ１００ｇハンバーグ１５０ｇ）
最近ハマってます。

先日放送された、「サウナを愛でたい」に触発されてやってきました。
9時45分入館。
ヒャダインさんと濡れ頭巾ちゃんのサインがありました。

ロウリュサウナ✕5 10〜12分
水風呂　20秒
内気浴　4〜5分

サ飯は、ヒャダインさんと濡れ頭巾ちゃんも食べていた「豚しょうが焼き定食」♪
豚肉が語りかけます。うまい、うますぎる!

お風呂上がりに、コーヒー牛乳を1本！
食事の時に、コーヒー牛乳をもう1本！
そして食後に、アイス最中のコーヒー牛乳味をパクリと！
完璧だ❨？❩

バレルサウナをやりたくて、足を延ばして来ました。
10時入館。

体を洗って、速攻バレルサウナへ。
とりあえず下段に座ったが、ん！？　ぬるいぞ。
上段に移ろうかと思ってた所に、女性スタッフが水の補給にやってきた。
開いた扉から風が、
風が吹きかけます。寒い、寒すぎる！

二度目からは、お風呂で下茹でし、上段で。良い感じ。

オートロウリュの時間になったので、ロウリュサウナへ。
オートロウリュの水の流れてる時間長くない！？
熱い
熱風が吹きかけます。熱い、熱すぎる！

バレルサウナ×４　10分。
ロウリュサウナ×１　8分。
水風呂（ととのい風呂）28℃　1分
水風呂16℃　20秒
水風呂（ととのい風呂）28℃　1分
内気浴　3分

これが、温冷交代浴か？
ととのい風呂、これは良い！
久しぶりにあまみも出て、ととのいました。

しかし、１２０分で入ったのだが、最後ギリギリに。
慌てて受付に向かったが、何処にタグをしまったか、綺麗な女性スタッフの前でアタフタ！
店を出てから、コーヒー牛乳を飲む始末。
ちょい焦った。

あ、サ飯は、近くのやよい軒の、生姜焼き定食です。

今年のサウナ始め！
ちょっと遅いが。

映画『機動戦士ガンダム　閃光のハサウェイ　キルケーの魔女』を観てからの訪問。
11時入館。

ロウリュサウナ×５　10分
水風呂　20秒
内気浴　3～4分

一回目、寒いせいか汗の出が悪い。
二回目からは、ヒノキ風呂で身体を温めてから挑戦！
良き良き、いい感じになった。

サ飯は、はま寿司で。
しかし、大トロ祭りの大トロが完売してた（泣）

10時入館。年末だから混んでいた。
そして、やっぱりいる大人数で来て、おしゃべりでやかましいグループ。
静かにしろ！

サウナとは
「誰にも邪魔されず、気を使わず、汗を流すという孤高の行為。
この行為こそが、現代人に平等に与えられた、最高の癒しと言えるのである。」
であるべきなのだ。

・・・・。
とまぁ、それはさておき、

ロウリュサウナ×２　8分位
漢方アロマサウナ×３　15分位
水風呂　ロウリュサウナの時　１０秒
　　　　漢方アロマサウナの時　水シャワー
内気浴　3分

寒かったので水風呂、内気浴とも短めです。

サ飯は、食事処の月替わりメニューの豚丼と、ティラミス風パフェ。

今年のサウナ納めでした。

セルフロウリュをやりたくなって、超久しぶり、去年の2月以来の訪問。
入場の仕方などすっかり忘れてて、オロオロ（笑）
10時入館。

入口には結構人がいたから心配したが、中は空いていた。

今日はセルフに集中！　イズネスサウナはスルー！

サウナコタ　５分×３　8分×２
水風呂　20秒
内気浴　５分

小屋の中に人がいる時は５分で、セルフを待ってると思うから。
途中でアロマ液を買ってアロマ水に。
これはいい♪　アロマ液は必須だね。

月曜だから、水風呂がキンキン水風呂だった。
キンキンは俺にはちょっとキツイ。
そーっと入ろうと思ったのに、浴槽の底がヌルヌルだったので、ツルっと。
まるでキングジョーにやられるウルトラセブンの様に、後ろ向きに倒れてしまった。
庵野秀明かよ！（もしくは安田顕）
何処もぶつけなくて良かった。

あ、そうそうバレルサウナが無くなってたね。
入りたかったな。

10時半入館。

ロウリュサウナ×２　8分
漢方アロマサウナ×３　14～15分
水風呂　20秒
内気浴　5分

サ飯は、カツ丼とソフトクリームMIX

10時入館。やや空いていた。
やすらぎの湯でアウフグースがあるからだろうか？

ロウリュサウナ×5　7～8分
水風呂　３０秒
外気浴　4～5分

若干風が冷たい。
次来るときは、内気浴だろうか？

サ飯は、久しぶりのうな重（竹）
やはり美味いなぁ♪

扁桃腺にかかってしまい、一旦治ったが、またぶり返してしまい、
ようやく治ったので、仕上げのサウナ療養を。

11時20分入館。　混んでいた。

ロウリュサウナ×３　6分位
漢方アロマサウナ×２　10分位
水風呂　20秒
外気浴　5分位

混んでいたけど、ラッキーな事に寝そべられるチェアーには
毎回寝ることが出来た。

サ飯は、チャーシュー麵とソフトクリームMIX（バニラ＆マロン）

来週の土曜日に行く予定だったけど、用事が入ってしまったので、急遽、今日に。

今日も細かな用事があったので、強行スケジュールで！

11時20分入館。

ロウリュサウナ×３　6分
漢方アロマサウナ×２　10分
水風呂　20秒
外気浴　4分

予定が詰まってると、気が気でなく、落ち着いてととのえないな。
3割減の、ととのい度70%。

サ飯も、コンビニで買った菓子パンを、運転しながらパクパク。

今度はゆっくり入りに行くからね～。

9時15分入館。

ロウリュサウナ×３　7分位
漢方アロマサウナ×２　10分位
水風呂　20秒
外気浴×３　空いてなかったので内気浴×２　4分位

いつもより水風呂が冷たかった気がする。

今日も体調を気に掛け、気持ち早目に退出。
整った！


そして、休憩処で鬼滅の刃の無限城からラストまでを読破。（今更だけど）
うむ、満足じゃ。

リベンジサウナ‼
前回、体調不良になってから3日しか過ぎてないから、まだ早いかな？
でも、お盆休みが無駄になってしまうしなぁ。
と、行くか行かないか散々悩んだけど。

やってきました‼
9時50分入館。

ロウリュサウナ×５　6分
水風呂　３０秒
外気浴　5分

気持ち悪くならないように、いつもより短めで。
内気浴派と書いたばかりだが、寝転がって楽になれるように、外のチェアで。
タオルをアイマスク替わりで。

無事、サウナを堪能できました♪

一応、投稿。
9時40分入館。

ロウリュサウナ×２　8～9分
水風呂　３０秒
内気浴　5分

いつもより深い整い状態に入り、気持ちいいなと思ってた次の瞬間、
急に気分が悪くなってきた。

横になってしばらく休んでいたが、治らず。
断念して帰る事に。

フラフラになりながら車で帰宅。

体調が悪い訳でもなかったし、いつもの様に入ったのに何故だろう？

残念な結果に( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

10時半、歯医者に行ってからの入館。

ロウリュサウナ×３　6～7分
漢方アロマサウナ×２　12～13分
水風呂　３０秒
内気浴　4～5分

外気浴は日差しが眩しいので中で。

そこでふと思う。
冬は冬で、寒いので中で。
って感じで、ほぼほぼ内気浴をしていたような。
俺には内気浴が向いているのかな？

サウナ飯は、食事処の冷やし中華とソフトクリームMIXでした。