♨︎たかだい♨︎

2025.05.25

27回目の訪問

【親子サウナ】

川遊びで程よく疲れた体を癒すべく、日曜の昼前に子供と2人で満天の湯さんへ。
時間は12時少し前。
すでに浴室内はなかなかの賑わいです。

まずは親子並んで、丁寧に身体を洗ってスタート。

軽くジャグジーで体をほぐし、続いて漢方炭酸泉でじっくり下茹で。
ぽかぽか温まったら、しっかり水分補給して…いよいよサ室へ!

しかし、さすが人気施設、サウナはほぼ満室状態。
それでもなんとか下段の隙間に滑り込み、1セット目開始。
アチアチな高温設定にじっくり8分。しっかり汗をかいて、水風呂で一気に冷却!

そのまま外気浴でぼーっと空を見上げると、もう頭の中が空っぽに。
何も考えない時間って、ほんと贅沢です。

2セット目はちょっと趣向を変えて、塩サウナでじんわり発汗。
こちらもじっくり温まって、水風呂、外気浴としっかりととのう流れ。

少し寝湯を挟んでクールダウンしたら、ラスト3セット目。
ここは気合いで12分、しっかり汗をかき切って、水風呂→外気浴でフィニッシュ。

親子ともにしっかりリセット。
川遊びの疲れも吹き飛んで、午後からのんびり、いい休日になりました。

またふらっと来ますね、満天さん!

  • サウナ温度 54℃,79℃
  • 水風呂温度 16℃
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