つむぐ

2026.05.31

37回目の訪問

きっと人それぞれ水もサウナも合う銭湯ってのがあるとすると、自分は三の輪湯さん。日々自身の心と体のコンディションって違うし、お腹の空き具合とか時間帯とかにもよるから、その日その日で選ぶ銭湯はあるわけだけど。

今日はカランびっしり老若問わず大盛況。

どしっと汗かくがっつりな熱さのサウナとチラーなしでやさしくもダメージの残らないしっかりな冷たい水風呂。男湯だけだけど隠し面みたいな外気浴、ずっといられる。

昼をヘビーに食べてしまった日の夜に適したそば、この季節は冷やし。蕎麦焼酎炭酸割り。

国立競技場帰りの青いユニフォームの人が中井にもわんさか。

つむぐさんの三の輪湯のサ活写真
つむぐさんの三の輪湯のサ活写真
つむぐさんの三の輪湯のサ活写真
つむぐさんの三の輪湯のサ活写真
つむぐさんの三の輪湯のサ活写真

田舎そば 須坂(すざか)

鴨そば(冷やし)

須坂ハイボール

須坂ハイボール

水分補給 黒烏龍茶

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 20℃
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