くびたくん

5月1発目はJCBギフトが余っているので、
何枚か握りしめて竹取へ！

お、今日は平日料金なんすね。
中々、良心的ぢゃないすかぁ。

という事でのんびりと入浴し、
気分良く終了。

ありがとうございました！

木曜だけどたまには頑張って運動！
という事でルネルネで、いつもより少しだけ
負荷がかかるレッスンに参加。

30分だけとはいえ、なかなかの汗をかいて
充実感一杯の中サウナへ突撃！

やっぱり運動後のサウナは最高ですなぁ。

ありがとうございました！

個人的に今日からGWなので、
サウナ三昧と行きたいところ。

GW1発目は久々の美し。

久々なので何かアップデートされたとこ
あるかな？と思っていたが、何にもナシ。
ま、そんなもんすかね。

ありがとうございました！

珍しく前回の来訪から1ヶ月ぶりの読ラン。

改めてここのサウナの良さを実感した次第。

あまみ、出まくり〜。

やはり、花景の湯はサイコーす！

ありがとうございました！

今日もかる〜く運動して、サウナ入って
昼食withビール！

最近、土曜の昼はサウナに人が多いのだけど、
今日はそうでもなかったね。

今日も気持ち良かった！
ありがとうございました！

経堂で会社の人と呑む約束があったので、
ちょっとだけ早目に家を出てルネルネへ！

最近、土曜の昼はサ室に人一杯だけど、
さすがに水曜の夜は少なし。

軽〜く3セットして終了。

ありがとうございました！

今日は午前中に用があったので、
午後イチで湯けむりへ。

お昼時の入店なので、いつもほど人は多く
なかったけど、それでもサ室は常に満室。。

ココ、安いから人が途切れないねー。

ありがとうございました！

土曜日は運動！

いつものゆるゆるレッスンに初めて参加した
人がいたようで、いつも以上にゆるゆる。

まー、それも良し！

最近の傾向として、お昼近辺のサ室は
まあまあ一杯で上段に座れないことも。

まー、それも良し！

ありがとうございました！

今週は開店と同時になごみに突撃。

あんまり調子が良くなかったのか、
軽めの3セットで終了。

でもその後、くるまやでラーメン食べて
復活したので、良かった良かった。

ありがとうございました！

今日もゆるーいスタジオレッスンをこなし、
早々にサウナへ。

おぉ、サ室に10人以上おるやんけ。
こんなの初めて。

ここのサウナってほとんど人いないのが
よかったのにねぇ。ま、いいけどね。

ありがとうございました！

朝イチで永山へ。
竹取のインスタ見せたら割引されてラッキー。

ただ今日は、高校生（？）くらいの集団が
うるさくてかなわんかったなー。
まぁ、若モンってあんなもんだけどね。

ありがとうございました！

今週も頑張って運動して、サウナ入って、
昼食にビール。

土曜はこのローテでやらせてもろうてま、
って感じで7年くらい経っちゃった。

まだまだ元気に過ごしていきたいもんやね！

ありがとうございました！

今日もコッソリ湯けむりへ。

さすがに土日ほどの入りではないにせよ、
まあまあ人がいるんだねえ。

あまり時間がなかったので、
残念ながら2セットで終了。

ありがとうございました！

本年度1発目はまさかのコソコソとルネルネ！

仕事終わりに軽めの2セットで
心身ともにリフレッシュ！

本年度も宜しくね！

ありがとうございました！、

記念すべき50回目のなごみ！

今日も開店とともに入店し、会員専用の列から
あまり並ばずにチェックイン。

最初はまばらな浴室も、あっという間に
沢山の人でいっぱいに。

で、テルマーレ含む全サ室制覇して終了。
いつもながらに大満足でごんす。

ありがとうございました！

土曜は頑張って運動するたい！
そしていい汗かいて、サウナ入って、
ビール飲んじゃった！

コールドシャワーはまだまだ冷たく感じるけど
それもあと1ヶ月くらいかなー。

ありがとうございました！

今日は休みを取り予定通り奥さんと読ランへ。
岩盤から始まって、奥さんがエステ中に
まずは軽く3セッション。

そして昼食を挟み、さらに2セットで終了。

平日なので空いているかと思っていたら、
昼食時はレストラン満杯で30分待ち。

ううむ、平日とはいえ舐められんね。

ありがとうございました！

今週の金曜に奥さんと花景行くんだけど、
これまで、岩盤には行ったことがなかったので
事前視察のため行ってまいりました！

岩盤、思ったよりオープンスペースな感じ
なんだね。
お外で休めるスペースも豊富にあって、
なかなか良いじゃあなかですか。

今日はついでにアカスリまでやってもらって、
いつもは利用しないこと一杯やっちゃったあ。

ありがとうございました！

午前中に自宅マンションの設備点検があり、
午後から府中へ。

土曜の午後の府中駅周辺は人も多く賑やか
なのは、30年以上前にはなるが、
ここに住んでいたので知ってるよん。

でもRAKU SPAはそうでもなく一安心。

今日もテント含む三種類のサウナに入り
好天のお日様に照らされて整い度MAX！

ありがとうございました！

今日は新宿で東京ゼロエミポイントを利用して
エアコンを新調し、帰りに荻窪へ。

祝日だから人が多いのは覚悟していたけど
そんなでもなく普通の入りで一安心。

てな訳で、いつものように快適に4セットで
気持ち良く終了。
ついでに奮発して有料マッサージチェアも
利用したった！

ありがとうございました！