ヨネ（ヨネロッキー）

祇園精舎の鐘の声
#ルーマプラザ

👘ぽっこりルーマプラザ
祇園八坂神社前⛩️のアーケードのような屋根がかかったお茶屋🍵さんや物産店が立ち並ぶ歩道を歩いていると、ポコっとルーマプラザっぽい入り口が出てくる。他の小店舗と変わらぬ間口なので見落し注意⚠️。

👘流儀
カプセルの受付は3階。着替えてお風呂へは再び外部用エレベーターにに乗ってサウナの受付階の6階を通らねば階段では通り抜け出来ないという不思議なルールになっていた。行けそうで行かせない🧌。それがルーマ流（本当⁉️🤣）。

👘信楽と恵梨香
浴室はとても綺麗。洗い場で洗体後は、6階のジェット&電気の浴槽に浸かって、大画面のテレビを楽しむ。その後は7階に上がって陶板浴。何やら信楽焼🍚たぬきのタイルを用いて、信楽直送の水を沸かしたらしい。社長は信楽を舞台のNHK朝ドラ『スカーレット』の戸田恵梨香好き🥰とみた。その後、屋上に上がってシュワシュワの気泡風呂につかり大文字山🔥を探すが反対側？の為見えじ。

👘どこ産？
そして、塩サウナ73℃。に入る。2段L型タイル張のベンチで髪の毛の先から竿の先まで塩を塗り込むもちろん頭はねじりはちまき。京丹後市周辺の日本海🌊からとれた塩だったらなぁなどと考えながら、座っているとあっという間に汗にまみれたので、向かいの水風呂から外気浴へ。

👘サ室
今度は、その隣のフィンランドサウナ84℃の2段対面ねるとん式サウナに入る。温度の割りには体感が熱い。
「ロウリュします。」
関西アクセントで言ったつもりだったが、短すぎてまったくわからず。
長めのラド🥄で、セルフロウリュ～。じゅ～～～。
「結構なお手前で。」
空耳が聞こえる。

👘オールラウンダー
そして、6階のドライサウナ87℃に入る。遠赤ガスストーブとMETOSのikiのダブルストーブ。変則L型二三段ベンチで、テレビ📺付き。寝転び🛌スペースも完備！オートロウリュとパンカールーバーの送風機も完備！1日に数回スタッフロウリュもあり、サウナ室での一通りが体験できるサウナ室。まさに、祇園オールラウンドサ室!!

👘京冷水
水風呂は6階に18.5℃ちょうどいい広めのやつが一か所。
7階に15.0℃ちょい強冷と20℃のちょいゆる冷の2槽が全天候型で並んでいる。京都の夜空の下で冷冷交換浴。鴨川の水（そんな気分なだけで鴨川の水では恐らくありません）をふんだんに浴びれる贅沢の極み。

👘南無阿弥陀仏
そしてととのい処も7階に多量のアディロンとインフィニティ×2。その上の屋上にもアディロンが並び、京都の夜空と大文字山の大（おそらく見えない方向に）を想像し、神々と仏々に召され、極楽浄土に誘われる。三途の川だけは渡らぬように気を付けよう。

朝食ブュッフェ

京のおばんざいか朝から食べ放題。 どれもこれも美味🤤

平間ボナと全天候型露天
#ゆ〜ポッポ

🐠○○○
いつもは狭いけど台数が止められる駐車場に魅せられてついつい車で来てしまうゆ～ポッポさん。すごい屋号なんて思いながら、入口の看板を見たら、最後のポに丸が３つもついてあたかも、汽車だかがポッポーッってしてるような面白サイン。
ロビーのガラス窓に電飾がしてあり、外からくる人々に愛と勇気とワクワク感を与えてくれる。

🐠カフェポッポ🍽️
ロビーは下駄箱ルームに現金自販機があるが、中に入って受付で、電子マネーやQRコード決済など各種キャッシュレス機能で支払いが可能。ただし、大女将はキャッシュレス未対応😆。使い方を確認しながら何とか電子マネーで支払い完了💵。

🐠カフェぽっぽ
そんでもって、ロビーにはテーブルと椅子が並んで、熱帯魚の水槽、ラジカセからラジオが流れ、カフェさながら（早く入れよ）。
浴室に向かうと、もう一つ熱帯魚の水槽がお出迎え。ますます気分が上がる（だから早く入れよ）。

🐠百式
下駄箱と後逸のロッカーは１００円リターン式１００円玉×2用意は必須（両替可）。裸になり、壁のカラフルな色のラインを眺めながら身を清めたら、お風呂へGO!
小さめの浴槽の日替わり湯、ぬる湯、座風呂ジェット,ハイパージェット、電気風呂と流したかったが、電気風呂親父がずっと電気風呂から出ないので、諦めた。奴はこちらがサウナ２セットしてもまだ入っていた。どんだけビリビリしてんだ😆！

🐠サウナ僕妖精サボ
サウナはボナで一番浴室の奥に配置され、大きめのガラスの窓から浴室が一望できる86℃。変則２段L型で一段目の端が広くて、寝そべることも可能（マナー的にはアウトだろうから、ソロ時に）。なかなかご機嫌なサウナ室だ。
定期的にカチッ！シューーーカンカンカンカン(官)カンカンカンと音がするので、間違いなくあいつ等がベンチの下で、ヒーターを操作している。そう！サウナしもべ妖精🧌
無音無映像だが窓越しに浴室の人間模様が見ることができるのが面白い👥

🐠パンドラの箱
サ室を出てすぐ脇に水風呂21.7℃がある。ある程度の深さがあるが、そこそこ温め。年間通してそんな感じなので、ゆっくりじっくり冷やすことも、途中であきらめることも可能。
サ室出てすぐといえば、目の前に謎のプラボックスがある。中身は・・・。何だーアレは❗️

🐠緑のととのい
休憩は浴室内にまだ健在の緑の硬めでしっかりガッチリ曲線美プラ椅子でデロンとなる。もしくは露天の網網椅子で夜空を眺めながらゆっくりととのう事が可能。開閉式露天の布屋根を開くと、更に満天？の星空が広がる。
昼間でも旅客機✈️が飛んでいるので、手を振ってみると中の人が手をふり返してくれる🫶（んな訳あるかー🤥

麺処いのこ平和台店

いのこラーメン

家系のようなトッピングだが、家系な感じじゃない豚骨醤油、中太麺の美味しいラーメン。また行きたいお店😋

水風呂なくとも👍最高
#ドシー五反田店

#打たせ水四段活用
#五段激アツベンチ
#エロスの外階段

🚿まさかの
第3回稲門サ会（MSとOBとYR(俺)。今回はMSのホーム五反田。スゴサ五反田店で催される予定だったが！月一定休日に阻まれ、代わりにサ友メイトの猫招🐈さん絶賛のドシー五反田店を訪問。コメントにすごく行きたくなったとか書き込みながら、早4年。どの口👄が吐（ぬ）かす🤣！が、本当に行きたかった施設。

🚿男女百人冬物語
五反田駅から、SMに連れられる事約3分。℃の看板が見えてきた。
中に入ると、RCの躯体を剥き出しにしている無機的な空間が広がり、沢山のスーツケース🧳がロビーを占拠していた。百人の男女が泊まっているらしい（イナバの物置⁉️）。各所のサインは白の切り文字RC壁に直張りでスタイリッシュ。

🚿草
浴室も同じくRCのコンクリート剥き出しの退廃的空間にガラスの隔て壁で区切るシャワーブース。
温浴シャワーゾーンに置いてあるシャンプーの香りが🤏高級なグラス（草）系の香りで最高。思わず何度も洗う（🧑‍🦲なのに）🤣

🚿二刀流
サ室に入る際、MSにビート板は2枚待つように言われる。足置き用にないと火傷案件らしい🤣。ドアを開けると、フワッといい香りでしっとりやわらかい空気。99℃。無音無映像。
長方形の大きなストーン対流式ストーブに、細長く奥まで続く先窄みの五段ベンチ。あ！これ写真で見たことがあるやつだ❗️。ベンチ下の間接照明が写真より結構暗くていい感じ。奥の最上段は真っ暗闇。

🚿護摩業
超熟女好的MSに勧められ最上段へさ。あっつ🥵🔥🫠足の裏熱っ❗️何なら、足の裏にビート板を貼って上がりたいくらい。
ストーブの前には、桶に入ったアロマ水の桶と木ラドル。MSにロウリュを勧められベントを降りる。あっつ🤬❗️。
ロウリュ〜。しゅ〜。鳴かない😢。レモングラスの良い香り。席に戻る途中で再び足の裏が焼ける。

🚿ピラーカルテット
ここからがドシーの世界。ウォーターピラーのブースは４つ。10℃、15℃、20℃、A。
Aってなんだ！？どうやら、常温との事。冷冷交換ピラーってのも最高。
一筋の打たせ水がまたなんとも気持ちぃ。
水風呂なくとも十分カッキーンと冷やせる。

🚿シェア
そのまま、内部のベンチか、お二階の外気にさらされた外気浴場のアディロンで昇天。この時期の外気は最高。片側は一方向に3つ並ぶが、片側は対面で一つの足置きを二人で使うシステム。キャー。ここから、ロマンスが生まれる⁉️

🚿裏ピリ
1階につっかけ一丁で全裸で外部階段を下りるはなんだかエロい。
ドシーを後に2人で飲みに行く道中も足の裏がピリピリしていたが、これがまたなんとも気持ちよかった🥴

新時代 五反田西口店

大ピラミッド

鶏皮好きには堪らない。ピラミッドの山盛りで出てくる。写真忘れた😢。安美味😋 鳥刺っぽいのも美味かった

ねり丸スタンプラリー完全完走
#貫井浴場

#練馬銭湯ねり丸スタンプラリー2周目完走
#ラドン湯
#内外水風呂

☢️完湯⇔浣腸
この冬はマジで忙しく、日勤夜勤地獄と、本格的に運営し始めたスキークラブ🎿とギックリ腰🏥。おかげでサ活の大渋滞が解消されない。そんな中でも、銭湯とサウナはなんとなく通い、京都サ旅、スキーサウナ、ついには練馬銭湯ねり丸スタンプラリーは完走してキーホルダーゲットして、ステッカーも全てゲット。

☢️完敗
芸能人に似ている（誰かはわからん）御主人と気さくな女将にステッカーが入った銀色の袋をいただき、開封はずれ〜。キラキラシール17連敗が確定した。でもねり丸が可愛いので十分です😍。
そういえば食堂休業って、バイト雇って再開しないのですか？と尋ねると、家族経営を貫きたいので、外部からの人は雇わないとの事。残念無念😢。復活求む。

☢️ラドンラジオ
脱衣所に入るとご機嫌なラジオかかかっている。AMっぽいけどどこの局だかわからない🤦
忘れてはならないのが、脱衣所に木格子で厳重に守られているラドン発生装置。今日もしっかり動いていることを確認して、浴室へ。

☢️ロテン兄弟
浴室に入ると、河内大和さん似のおじさんが椅子を使わず浴室ど真ん中でストレッチしている。怖かったので、スルー。
洗体後、温浴槽で腰をしっかり温める、バイブラ・中温浴槽・寝風呂・ボディマッサージ・座風呂・露天の日替りは美人の湯（白湯に見えるが）。ここにも濃ゆい2人の仲睦まじいおじさん（露天兄弟（仮））に遭遇。こちらも見なかった事に。

☢️原子の力
浴室に戻って、ラドン浴。ガラス張りの小部屋の壁はジャングルっぽいタイルとお湯からプカプカ浮かぶ気体。これがラドンですか!?。ラドンの湯に浸かってラドンの機体を思いっきり吸い込む。原子レベルでの腰痛治療。とても効く気がしてきた。

☢️想像と裸の間(ハザマ)
今度はサ室へ。サウナ遠石三巻ガスストーブ93℃。二段L型テレビ付き。相変わらず、音が割れ気味で、映像もベンチのうち1/3くらいの席からは観えない。テレビを聞きながら、丁度良い温度に蒸されるのもなかなか乙。

☢️ダバダ～♪ダバダ～ダバダ～♪
水風呂は２つ。サ室対面の内湯水風呂バイブラ付18℃か。露天岩水風呂18.4℃。0.4℃の違いが分かれば、君も違いが判る男（女）だ。因みに私はさっぱりわからない。内湯の方が言われてみればちょっと冷たくて気持ちぃが、外は外気と少しの夜空が見えて最高。

☢️整い2ﾀｲﾌﾟ
休憩も2ﾀｲﾌﾟ。左室エリアのログハウス風外気が入るプラ椅子のある内気浴場。無音無映像か、露天エリアに並ぶプラ椅子に腰かけ、夜空を眺めるのもこれまた、最高。

淳之助製麺所

明太子の和え麺とクラムチャウダーのつけ汁鬼盛

明太子のパスタのようなまぜそばにクラムチャウダーのつけ汁⁉️半端なく美味し（月限定）

雪山のラグジョアリー
#奥志賀高原ホテルグランフェニックス

#プールサイドサウナ
#SAWO
#奥志賀天然水

🐦‍🔥アーン💕
スキークラブの合宿が志賀高原で開催される。コレはサウナチャンスと雪道を車をぶっ飛ばして行ってきましたGF。
真っ暗な林の中、欧米雪山のリゾートホテルのような佇まいのホテルが見えてきた。宿泊者は浴室のサウナも利用できるが、ビジターが利用できるのは、地下（傾斜地に建つのでほぼ1階）のプール（ジャグジー）水着👙必着なので要注意⚠️
何もつけないで更衣室を出ようもんなら、
アーン💕😍
って事になります😆

🐦‍🔥ゴージャス
更衣室で洗体後、海パン🩳履いてプールサイドへGo✊
だ、誰もいない❗️
まずは、ガチ泳ぎ🏊‍♀️💦からのジャグジー🫧からのサ室。

🐦‍🔥香味
ドアを開けると、どっしり熱い❤️‍🔥空気が押し寄せる。温度計は80℃を示す。真中にSAWOのどデカい円筒形のストーブがケルケスストーンをパンパンに溜め込んでカチカチ、カチカチ唸っている。
対面式（ねるとん式）の二段VS一段ベンチでサウナマットの間隔はグランクラス。こんな夜更けに水着👙の女性が対面に来ようものなら、ロマンスの神様♪💕が流れて、一晩のアバンチュール🥰😘😍・・・なんて考えてたその時、ドアが開く❗️スポーツ水着を身に纏った淑女が入ってくるではないか。
絶好調〜♪
キターーーー❗️広瀬降臨🎤
って、かなりの大先輩淑女は高貴なオーラを発し、人を寄せ付けなかった。

🐦‍🔥コベントリー会長
淑女がサ室を出たら、長大ラドルでロウリュ。ジューーー🧖‍♀️×3。広いサ室に蒸気が充満急いで上段に戻ると、あっちい🥵🔥🤬。二杯で十分だった。
湿度もマシマシでで最高のコンディション。タマランチ会長🥴❗️

🐦‍🔥G
汗だくになったところでサ室目の前のガッシンクシャワーで汗を流す。
紐を引くと、バッシャー💦
つ、つめてー🥶❗️

🐦‍🔥奥志賀高原水
水風呂は推定15℃くらい。
奥志賀高原水💧。
トプンッと入るとオーバーフロー💦
プール通路が大洪水💦。
贅沢の極み。めちゃくちゃ気持ちぃ🥴

🐦‍🔥多選
ここからの選択肢が凄い。そのままプールサイドのビーチチェアか、シーソーインフィニティチェア。このシーソーインフィニティは凄い❗️スコーンと倒れるインフィニティ。意識もスコーンと奥志賀高原へファラウェイ。

🐦‍🔥死兆星
外気浴もヤバい。この日は雪も降りしきり、冷え込んでいたが、外気浴に外に並んだプラ椅子に腰掛け、雪の山を見上げると、満点の星空✨。北斗七星が大空に輝く✨。

🐦‍🔥セレブ
あとは水風呂後のプールで冷冷交換浴からのプールサイドラグジョアリーととのいで気分は最高セレブレティー😊

カツカレー

ホテルレストランが出す。洗練されたカレーととんかつは洋食レストランの味というか。イタリアンレストラン

市営銭湯⁉️
#京都市三条公衆浴場

#アートプロジェクト
#遠赤電気ストーブ94℃
#シングル水風呂

👘ちょっと前まで11軒⁉️
京都で温浴施設といえば銭湯、その中でも市営の公衆浴場が現在でも7店あるとの事で想像を遥かに超えてくる。東京だっておそらく港区営のふれあいの湯一軒だけ。
とはいうものの、実際に運営しているのは、委託している民間の企業との事。

👘隠しラーメン店
宿に帰る途中、隠れ家的な看板のないラーメン屋さん『麺や高倉二条』さんと銭湯に寄り道する。近いのは、京都市営三条浴場さんか、新シ湯さん。ハシゴするつもりでまずは京都市営三条浴場さんにニュートー（入湯）。入口に男湯と女湯それぞれの丈の長めの京都特有の暖簾をめくって中に入る。

👘三条姉妹
京都の阿佐ヶ谷姉妹👭改め三条姉妹（気さくな女性二人組）が受付をしてくれて、脱衣所はドーンと広い。籠を使った京都スタイルの脱衣が生きてくる。
コレからお仕事と話しながら、ヤンチャそうな兄さん達が着衣に興じている。仕事前に身を清める、対女性の接客を生業とするお仕事だろうか？

👘灼熱槽
浴室はシンプル京都スタイル❗️壁際に洗い場が並び、真ん中に2浴槽。片方は結構熱く45℃オーバーあっちい🥵🫠🤬。
もう片浴槽はそうでもない。そこから浴室内を眺めると壁の各面に着物の模様なようなアートが貼り付けられている。何だろう？と思っていたら、どうやら、こちらの銭湯と、別の市営銭湯を運営している会社が企画したアートプロジェクトで使用したものらしい。シンプルで質素な市営公衆浴場の壁がポイントで華やいで💐いるのがちょっと🤏シュール😱でちょっと🤏エモい🤬

👘ヨネピー10分クッキング
サ室は脱衣室から入る。
すると縦型の電気ストーブが立ち並ぶ。北近江のバーデあざいさんで見た風景。トースター❗️94℃てしっかり熱い。一段コの字型のベンチに体育座りをして、こんがり焼く。外はカリカリ、中はジューシーのレアチャーシューが出来上がったところで、浴室へ。

👘真髄
広々浴室の隅に佇む、水風呂へトプンッ💦。ヒーッ冷てぇ🧊🥶。なんだこりゃ❗️測ったら8.6℃シングルじゃねーか。
でも気持ちぃ。流石、京都の水。まさか、市営のシンプル公衆浴場で、グルシンの水風呂に出会うとは思ってもみなかった。

👘壬生狼🐺
そのまま、脱衣所の椅子に座って休憩。見事、打ち取られる。市営の電気ストーブとシンプル水風呂で打ち取られると思ってもみなかった。油断して、道を散歩してたら突然、新撰組の御用改にあって、一刀両断された気分🤣やんちゃそうなち兄さん方もこぞって訪れる訳だ🤣。
十分満足してしまったので、ハシゴせず、宿に戻っていました（テヘ😝）。

麺や 高倉二条

らーめん・もつ【定番麺】

看板も入口もわかりにくい店構え。濃厚なミックス系のスープに太麺ストレートとプリップリのもつが最高😋🤤

黒い三連炎❤️‍🔥
#8seas sauna HIRA

#MOKIの薪ストーブ🪵
#山の天然地下水💦
#バレンタイン企画チョコのアロマロウリュ🍫

💘十戒
滋賀県の湖の西の方に数年前、気になるサウナができていた。という事で行ってきました8seas sauna HIRA。
森🌳をモーゼの海の如く切り拓いた場所に建物とキッチンカーが見えた！👉
中に入ると気さくなスタッフさん達が対応してくれる。お試し90分ドリンク🥤付を選択すると、ゴムつっかけ🩴とメニューが入った透明ビニバを渡される。更衣室から外は全てそのつっかけで歩くらしい。サ室のベンチ上も水風呂内も🤔。そして人が写り込まなければ撮影可📷❗️

💘8foot
男女👫共用施設。勿論水着着用🥰。
更衣室を出ると屋根とビニルカーテンの部屋。8seasの写真で見慣れた石で積まれた池のフィールドだ！わーぃ🙌
温かめのこちら側に火鉢くらいの大きさの壺🏺四つに湯♨️が溜まっている‼️足湯に入って8seasが眺められる😆

💘三連炎（星）
つっかけ履いて奥のサ室に備えのビー板持って入る。
中は薄暗い。どっしりした湿度のある空気に包まれる。タイル張りの壁の裏にはいました❗️黒いゴツゴツの石で覆われたMOKIの薪ストーブが三基。黒い三連星（炎❤️‍🔥）✨だ！
最上段の温度計は87℃を示すが湿度が高いからか、しっかり熱い🥵。ベンチ裏からの間接照明がベスコンルクス❗️💡
モッキモキの黒い三連炎❤️‍🔥ドムのお腹の中のメラメラ具合が最高に綺麗に見える。

💘ジェットストリームアタック
20分毎くらいだろうか？剥き出しの銀色の配管からブシューーーっとオートロウリュ。
きたーーー！ジェットストリームアタック🫸きたーーー
射出は短いけどしっかり熱いのが上から降りてくる。
そしてバレンタイン💘企画でスタッフの方がチョコ🍫の香りのアロマ水をモッキモキのストーンズにかける。と同時にオートロウリュ💦❗️あははは🤣止めなないんだー🤣。
チョコ🍫のいい香り♨️

💘湖西の地下天然水
身体の中の中まで火が通る🔥。小屋を出たらすぐにオーバーヘッド&普通シャワーで汗を流し、ゴムッカケのまま水風呂へ。優しくて気持ちぃ🥴
広浅の水風呂の真ん中に深水風呂があり、頭の先まで浸けて良い。京都側の霊峰山々からの豊富な水が井戸水から湧き出して流れている。肌美味い😋

💘大自然ととのい
休憩処は満載。浅い水風呂にアディロンが2台沈めて、夏は奪い合い必須だろう。しかし、今は冬で山向き湖向きの選べるインフィニティチェアが沢山。フィールド両脇の大パラソル⛱️下に並ぶアディロン。
雄大な景色に囲まれてととのえる最高な環境。今の雪の季節は更に素晴らしい👍
来て良かった〜。

オロポ

スマホでサウナ中注文が可能❗️ ベストなタイミングでのオロポ登場は最高😊

京都に行くなら
#サウナの梅湯

#日本から銭湯をなくさない
#京都マラソン
#ゆとなみ社

⛲️免
毎日が多忙で余裕が欲しい。京都マラソン🏃なのに、最近ほとんど走っていない。大丈夫？
今回も夜行バスで京都へ。京都に5:30に着いたらお約束の第一旭🍜さんへ。既に大行列‼️そこからサウナの梅湯さんへ✊

⛲️鞄
受付は丸い兄さんと笑顔が可愛い姉さん朝からいい旅夢気分🥰
PayPayで支払って、以前貼ったとめどないトントゥステッカーを探すも見つからないと思ったら変なステッカーに上貼りされて隠れている‼️かわいそうなトントゥ。チックショー🤬

⛲️籠
口開けから30分の6:30。結構混んでいる😁
京都風♪とか思ってカゴ🧺に荷物を入れてロッカーにぶち込もうとしたら誰もやってない‼️それどころかロッカー取られそうになっているのでカゴは諦め直接ぶち込む🤦

⛲️群
浴室に入り、クリーミーでフルーティーな香りの液体で洗身体していると、丸いスタッフさんがよもぎの粉を大量投入‼️日替りよもぎ湯に人が群がる。つられて俺も群がる。

⛲️萎
そのまま、深湯、ジェットに入りつつ、魅惑の噴水⛲️に頭を突っ込む‼️が！入りきらない。これでは温かみがわからないではないか🤬‼️去年はずっぼし入ったのに😢〜。噴水力が落ちたのか、俺の頭がデカくなったのか⁉️ショック🤯
気を取り直して離れの電気風呂へ⚡️。ここの揉兵衛は今日も素晴らしいセッティングだ。

⛲️落
そして、サウナへ。ストーン無し対流式電気灼熱のバケツストーブは健在111℃。
真新しいステンレス網が乗っているでは無いか❗️水をかけないで下さいとは書いてあるが、お肉を乗せないで下さいは書いていない。何の為の網？おじさんがストーブ覗いてヅラでも落としたのか？謎は深まる。

⛲️選
サ室の幾何学模様の素焼きのタイルも当然健在。香太君の檜っぽい香りとご機嫌な音楽でいい気分。スタッフさん厳選の曲らしい。受付の横にセトリが貼り付けてあった。
I+L型一段のベンチ。

⛲️戦
今日はスターウォーズに出てくる小さい熊の原住民イウォーク似の爺さんがいた。サ室の中で外の人に何か叫んでいる。が、聞こえるわけもない。五月蝿いのでつまみ出そうとしたがおさまったのでやめといた。
サ室の外でビート板を洗って、ふと顔を上げると、ガラス越しにイウォークと目が合う。ヤベ‼️イウォークは俺に満面の笑みを向けてきたが、恐ろしくなり逃げた🤣

⛲️料
水風呂へ。18.5℃の水は京料理を支えるだけあり、最高のお水だ。
奥の岩場で滝に打たれて滝行。こんなに気持地良かったら修行にならない🤣

⛲️希
休憩は水風呂の上の太鼓橋に腰掛ける。斜めで座りが悪くて不安定🫤。休憩場所がもう少しなんかなるとなぁ

本家 第一旭 本店

ラーメン

オーソドックスな鶏ガラ醤油の細麺ネギ薄切りチャーシューの京都ラーメンの最高峰？朝食うのは格別🤤

ぽんぽこ家族のせんげんゆ
#浅間湯

#練馬銭湯ねり丸スタンプラリー
#たぬき
#モザイクタイル絵の謎

🦝浅間湯
江古田といえば中野区江古田のえごた湯と今は旭丘に名前変してしまった練馬区江古田の江古田湯（えこだゆ）さん。サウナ有無はあるが、どちらも個性的で素晴らしい銭湯。そんな江古田にもう一軒すごい銭湯がある。その名も「浅間湯」「あさまゆ」ではなくて「せんげんゆ」近くの浅間神社から頂いた大変ありがたい屋号。

🦝玉
江古田駅から松屋創業店の横を通り、しばらくすると焼き物のたぬきが玄関で待ち構えている。ぽんぽこ。ギョクが半端なくでかい。あっち（さ（言わせねーよ））は大した事ないけど🤔。近所の常連さんが引っ越すにあたり置いて行った代物らしい。
入口横に様々な地域の案内
ロビーに入るとこれまた、たぬきの剥製がお出迎え。菅笠被って、木桶に日本手ぬぐいを持って粋だ。ポンポコ。
iPhoneの文字打ち込み変換にたぬきはいない。しかし狐やアライグマはいる。何故？。

🦝安心できません‼️
浴室入るとビル型銭湯の形。天井はそれほど高くない、バスリブ天井。そして、こちらの先頭最大の👁️目玉‼️正面に張られた芸大の先生作のモザイクタイル絵。テーマは『家族愛』とのこと。妊婦さん、緑繁る地球🌏。そして安心してくださいはいてますよ🫣と言わんばかりの安村バリの片足あげる男性。何かはみ出とる〜🫣
最後に、丸窓から覗くビル群。なんかシュール。
🫵兎に角一度見に来ておくれ🫶

🦝麦飯
浴槽は柱を跨いだノーマル座風呂ジェットのお風呂と、バイブラぶくぶくのお風呂。そして壁際には鉄格子とその先には麦飯石が並んでいる。この麦飯石、遠赤効果を発する石のイメージだったが、多孔質材でカルキや、不純物を吸着して分解してくれ、25,000種ものミネラルを溶出するたいへんすぐれものだった。伊達に麦飯名乗ってない😅

🦝精神と
サ室に入る。遠赤二巻コンフォートだが、今は水蒸発装置が機能しておらず、カラカラ94℃。無音無映像。停止した12分間計、二段ストレート何かそうさせるのかシン精神と時の部屋という言葉がピッタリ。結構いい温度のはずだが、それほど汗が出ない。精神と時の部屋で、本当の時間逃れは遅いから？恐るべし。

🦝御神水
江古田の地下天然水💦。かつ、浅間さんの御加護を受けた浅間水💦精神と時の部屋で乾いた身体と心に潤いを与えてくれる18.1℃🌡️。季節に応じた恐らくピラー無しの優しく、ゆるい、でも清めの水。

🦝珠玉
休憩は脱衣所でサウナマットをよく拭いて箱型ベンチ座ると、後ろで先ほどのたぬきが大きなギョクを揺らして踊っている🤣
たぬきにばかされていたのかも。なんて疑念が微睡の彼方へ消えてゆく😴

長男、ほそのたかし

みたらしまぜそば

甘辛のタレが極太麺に絡みつき美味さ抜群

練馬区の銭湯をねりねり歩く
#中村浴場

#練馬銭湯ねり丸スタンプラリー
#中村浴場シールゲット
#デデュ子

💦連チャン
２日連続で中村浴場さんへ。昨日の常連さんに会うが、暴君部屋（サ室）では1分程度のラップ。明日も早くて明日から日勤夜勤日勤日勤夜勤日勤が始まるのでご一緒できずすみません。
御主人にシールをもらう。
「激熱サウナと水風呂はサウナーもうなるほど大人気」
とねり丸が申しております。

💦ハゲ
今日の薬湯は萬翠泉。薬湯袋がたまらねぇな〜。
今日のバイブラはボッゴンボッゴン。下からの突き上げが禿げしいな桜井くん🧑‍🦲

💦黒木香
今日の暴君は120℃❗️
大人の香りがする。こちらの銭湯のサ室の売りの一つ👍ご主人のこだわり。

💦ルフィ
昨日気づかなかったデデュ子の叫び😱
今日はっきりいただきました❗️
今日も、チョー気もちぃ。
水、超んめー😋

💦広末
脱衣所でソファーに転がり、扇風機に吹かれて休憩。
あ〜。
と皆唸る。
自然と声が出る。
そんだけ、気もちぃ。

淳之助製麺所

俺の豚麺　醤油　麺倍盛　野菜マシマシ　脂マシ

麺360g、野菜600g、スープ？グラム もちろん麺は自家製麺の食べ応え。めちゃ美味し🤤

練馬区の銭湯をねり歩く
#中村浴場

#練馬銭湯ねり丸スタンプラリーすたんふゆ
#練馬の暴君🔥
#常連さん

🔥ガセ⁉️
昨年の秋、練馬区銭湯で今度スタンプラリーをやると聞いてサ取のメンバーに伝えると皆、興味津々の反応を示してくれていたが、あちこちの区や都でスタンプラリーを開催するもんだから、やるタイミングを失い、なかなか始まらない。そのうち、話題にも上がらず、忘れ去られていった。

🔥嘘つき🤥
ところが先週、サ取のメンバーからねり丸ラリーの情報がXで上がっていることを教えられる。これでウソッキー🤥に名前を変えなくて済んだとほっと一安心。

🔥ねり丸
今日はちょっと早めに帰ろうとした矢先、職場で事件🔥勃発で足止めを食らい時刻は22:35！身体は暴君とを欲している。ギリ間に合うので、ダッシュで向かう。
到着して、まずはお向かいの村ベロスに挨拶。南無南無南無南無。
受付は遅い時間の大女将👵
ねり丸スタンプラリーの判子を押してもらい入湯。
ねり丸のスタンプかわいい～。

🔥中村フリーク
脱衣所入ると遅い時間の常連さん。
久しぶりっす。の挨拶かわし浴室へ。
この時間帯の方は毎日訪れているような、中村さんをこよなく愛するとてもフレンドリーな方々。
そして、サ室でのおしゃべりもいつも楽しい話題。

🔥白檀
洗体後、火曜日の薬湯ローズ＆サンダルウッドの湯。薔薇と白檀。赤紫ピンク色のお湯でなるほど～薔薇っぽい香りと白檀っぽい香りがする。なかなかいい香り。火曜日もいいね。
今日のバイブラはカプカプで調子いい。最高😆

🔥自白
今日の音楽は？
ほたーるのひかーり♪
ほたるのひかりか～ギリセーフ？アウト？
遠赤3巻ガスストーブの練馬の暴君も今日もジンジロ言っている。
119℃あっちぃ。
そこへ常連さん達。
最近は早い時間に訪れていたので久しぶりだった。
話題はスタンプラリーとSNS投稿の話。
ヨネロッキーであることを言ってしまった🤣
サウナや銭湯の話を繰り広げとても楽しいひと時を過ごす。

🔥練馬の聖地
おしゃべりして、気が付いたら、そこそこ長居。
そんな後のデデュ子（水風呂）16℃は最高に輪をかけて最高😆
まさに東京銭湯サウナの聖地や〜🧑‍🦱
全身が美味しい美味しい🤤と言ってる

🔥トリップ
ほたるのひかりも佳境に入ったのでお決まりのソフィー（自販機横のソファー）の身体に身をゆだねる。扇風機に仄かに吹かれて、全身あまみ爆裂でふ～かふか。🌬️
これで日勤夜勤日勤日勤夜勤日勤も乗り切れる🤔
ありがとう中村さん😭

ゆるゆる女将
#喜楽湯

#ゆるゆるあるある
#富士山＋アルプス
#女将

👵Q10
ゆるゆるしようかと荒川区へ。三ノ輪から鴻の湯さんへ行く。おうぃ👋しまっとるやんけ‼️
気を取り直して喜楽湯さんへ。
入母屋と千鳥破風が素晴らしい建物。
先ずは、共通券を購入しょうと求めるが、女将が引き出しを探すが無い‼️無い！と大騒ぎ。
「息子が帰ってきたら渡すから、10枚にサービスしたげる」
諦めて普通に支払う🤦‍♀️

👵ゆるゆる
取り忘れたQRを無事ゲット🙌
続いて銭コレカードを求めるとカード？カードね？うんうん、うちはねカードはないのよ×3
諦めた🤦
そして、ゆるゆるあるあるのスタンプ3つ目を押してもらうと、
「はいはい景品ね。」
「いや、スタンプまだ3つですよ」
「ん？ダメなの？」
「ダメだろうね🤣」

👵明治銭湯浪漫譚
気を取り直して脱衣所へ。
この銭湯、先ずは天井を見上げて欲しい。水色に縁取られた格天井。周囲に肘木が配置され、格子の中はちょっとグレードが高そうなクロスが張られ、和に洋のエッセンスを加えた明治の洋館風。
2000年前後の懐かしというか、有名な洋楽がかかって気分が上がる。

👵発達
浴室入ると男女の真ん中に富士山🗻手前に南アルプス🏔️を従えている様。
その下にガラスで囲われた森林浴室。今はミストもフィトンチッドも出ておらず、ただの温室。不透明かガラスで覆われた部屋は、禁断の個室⁉️発展しないことを祈る🙏🤞。脱衣所に森林浴発生装置がロッカーの上で佇む姿は哀愁が漂っていた。

👵座風呂ジェット改
浴槽にはバイブラ、座風呂ジェット、ガンキャノンランドセル型のショルダージェット‼️座ると、何と⁉️座風呂ジェットも併用❗️おもろ〜❗️

👵ぼけぼけ
サウナは遠赤二巻ガスストーブ温度計も時計もない。測ると89℃。乾燥が激しいのか、体感での熱さがゆるゆる🤒。
サ室前で、はて？サウナバンドとか、サウナ代支払った証明は？と何か忘れてることに気付く。
あ❗️受付で女将にバスタオル2枚渡すので1枚はお尻の下に敷いてくださいねと言われたのを思い出す。（人の心配している場合じゃなだろ、俺。）
二段ストレートベンチにはサウナマットがないので、例のバスタオルを敷いて座る🧎‍♀️。
そして、洋邦楽のランダムで先程の脱衣所と同じ有線がかかっている。ソロなので、金パっつぁんの暮れなずむ〜♪を大熱唱🙌何ですか〜❗️

👵気楽水
水風呂は三河島の地下天然水？デジタル温度計で測定すると18.1℃。丁度いい気持ちよさ。　

👵時空へ
休憩は脱衣所のすのこベンチで。誰もいなかったのでもう一枚のバスタオルを敷いて、ゴロンと横になる。見事な明治浪漫譚の格天井見ながら明治の世にトリップ❗️するかもしれない☺️

藤

サバ煮干しらーめん塩

見た目通りあっさりシンプル。しっかり、臭みは抜かれた鯖の旨みだけが溶け込んだスープ。

お宝の山の湯
#たから湯

#天然温泉
#ＷストーブALAW付
#バドガシュタイン水風呂

🪨風呂キャン
最近は日勤と夜勤が続き、帰れても終電。そんでもって、疲れてバタンキューで風呂キャン界隈気味。今日こそはあったかい温泉入ってサウナ入ってととのって、んーまいラーメン🍜食って帰りたい❗️ついでに中杉新谷のスタンプラリーと思ったら、バスタオル品切れ😭マジかー。

🪨練兵
野方から歩くこと数分、住宅街に天然温泉たからゆ中野若宮温泉の看板と若宮いこいの家の看板が見えてくる。もちろん滑り台🛝も現在。
いこいの家の爺婆が日夜訓練に勤しむ姿が目に浮かぶ（避難訓練ね🤣）。
中に入るとキティーとゆっポとロイヤルファミリーがお出迎え。ステッカーにキーホルダーに龍天女のグッズ、アウフギーサーのなどのサインやヴィランがOFFCOLAを飲むポスターが貼られて兎に角、壁が賑やか。ん⁉️睡眠キャンセル界隈へ⁉️寝れないほど飲みたくなる⁉️オフコーラ中毒か⁉️恐ろしい飲み物だ😱。床にはバズーカー砲が転がり、人々は椅子に腰掛け、風呂上がりの一杯や、ソフトクリーム🍦ひともっこを楽しんでいる。

🪨ラドン襲来
中に入ると、宝設計アクアデザインオフィス特有の壁天井に木調のバスリブ、グレー系の石やタイルの壁、市松模様の床タイル。まずは軟水のシャワーで洗体。オレンジ何ちゃらの備えのシャンプーはめっちゃいい香りで好き🥰💕。立ちは嬉しいオーバーヘッドシャワー☔️。
そして、掛け湯向こうにバドガシュタイン鉱石。こいつに掛け湯すると、ラドンが放出され、空中を駆け回る。浴室全体でラドン欲が楽しめる。

🪨チコ
お風呂はまず、軟水高濃度浸透炭酸泉。姉さん、沼です。お隣は宝設計定番のノンバブル座風呂ジェット。噴出が出てないと思って油断するとヤられる。日本も案外危険な国。宝設計の社訓は「ぼーっと生きてんじゃねーよ」に違いない。
露天に出て外気を楽しみながら、比較的熱めのシルキーで毛穴をアレしてもらう。

🪨未知との遭遇は未だ
サ室のドアを開ける。遠石三巻ガスストーブとストーン対流式ストーブのＷストーブ🔥しかもAL💦AW🌬️付100℃ストレート三段。結構狭めだけど、アウフグースはどうやってやるのか気になる🤔未だ遭遇した事がないアウフグース😭

🪨トルマ越え
水風呂はバドガシュタイン水風呂🪨💦16.3℃。軟水ラドン温泉水風呂。なんて贅沢⁉️。
お湯より水の方がなんかよく溶け出すらしい。マイナスイオンはトルマリンの150倍も出しているらしい😳

🪨狭小整い
休憩はシルキーのある半露天外気浴。プラ椅子が並ぶ。背もたれ無し椅子が壁と浴槽の間に挟まる。当然人々も挟まる。体表から大量の湯気が立ち上り手狭だがととのい度M

食堂 七彩

焦がし醤油らーめん

自家製の太縮れ麺が最高。煮干しベースのスープは深い味わい。に加えての焦がし醤油がマジ😆🤤焼豚美味し😋

ととのえてからのワーキング
#馬場サウナ

#ツインストーン対流式ストーブ
#潜れる大きな水風呂
#三種の休憩スペース

🍹お経
日勤終電日勤終電日勤夜勤日勤夜勤日勤通夜告別式夜勤日勤大残業
コレは何宗のお経ですか？
日夜勤と代休のシフトを見直そうとしたら、上司に「休まんでもええやろ」と言われる。マジか‼️昭和か‼️

🍹休み
我慢の限界で、元々休みを入れていた月曜日、日勤夜勤の呪文は続いているが休んでやった。
サウナは8日ブリーフ

🍹大行列
高田馬場にできた大行列ラーメン店のちょりんさんまでランニング🏃‍♀️。そして馬場サウナへ。
並んで冷えた身体をさっと洗って、壺湯で茹でる。おひとり様感はいいけど、デロ〜ンと四肢を伸ばしたい。
その後は大水槽で水通し💦冷た🧊❗️

🍹動線計画
黒四角の畳模様のビート板を持ってサ室に入る。90℃🌡️
入口🚪と出口🚪があるのが面白い。
円柱形のストーン対流式電気ストーブ×2台❗️真中からオートロウリュのノズルが鯨の噴水型🐳で伸びている。
ストーブは楕円の柵で囲われ、ベンチは変則コの字2段3段？1段目は足置き？
マットは敷かれておらず板剥き出し。マットが無いとアチッ🥵ってなるから要注意。正面にBABA SAUNAの石板。ジュラシックワールド🦖感漂う。

🍹無骨
まばらな漢達は皆、サウナハットでは無く、タオルを頭に巻いている。早稲田の地だから？ばんからだ！
毎時00分20分40分にブシャーーー💦🚿❗️っとくる。
2時間おきにスタッフロウリュ。
16時にスタッフさんが来てグリーンバーチのアロマ水を長〜いラドルでかけて、大団扇であおいでくれた。大きな室内も一気に体感温度が上がり、皆、あ〜🥴となる。
18時回からはアウフグースが始まるらしい。ゴジラ松井🦖さんらしいが、火炎放射には要注意だろう。

🍹B
サ室を出ると目の前のオーバーヘッド付立ちシャワーのボタンをポチッと🔘。
汗を流して、鼻を摘んで息を吐いてからトプンッと水風呂底に沈むBスタイルは勿論、ケイゾク❗️
大きな水風呂は15.9℃。一気にい感じに冷却。
やっぱ水風呂は16℃界隈に限る👍

🍹
休憩は3種。
① インフィニティか籐のバインバインリクライニングチェアで外気浴。ひんやり気もちぃ💕
② 籐のアディロン風で内気浴。湿度はあるが、気温がそこそこで気もちぃ💕
③ 温度、香り、音、映像が管理されたピーリングルームで籐のアディロン風でバインバイン出来るのが、最高😊のはずだが、見つからん❗️どこや〜🤔。
どこでもあまみ爆烈でいいサ夢気分。

🍹怪
カフェでは湯ワーク、湯タディしている人々で賑わう傍、坊主🧑‍🦲頭のおっさんがフリードリンクコーナーで気持ちよさそうにがぶ飲みしていた🤣

味噌らーめん屋 ちょりん

味噌らーめん

濃厚な味噌、深い味わいのスープ。絶妙な焦がし具合の肉もやしと生の白ネギプリップリの太縮れ麺最高😆🤤

スキーの後は温泉サウナ❗️
#spaガーラの湯

#天然温泉
#雪見風呂
#スキーレッスン

⛷️ﾐｸﾐｸ
妻：「私の推しの栗山美来さん（ガーラ湯沢スキースクールの校長で凄い人）のレッスンを受けたいけど・・・。」
夫：「ウィ、車出すよ！」
（一応この夫婦はスキーの指導員（豊島区民スキースクールやります。（豊島区関係なくても参加可能。興味がある方は是非））
という事でやってきましたガーラ湯沢。
夫：「帰りにガーラの湯で温泉とサウナ入っていい？」
妻：「午後から大雪っぽいんだよね。状況にもよるが、３０分だけならいいよ。」
夫：「さ、30分!?短！」
という事で俺もレッスン受けました。（超楽しく為になる！そしてファンになる（夫単純））

⛷️ツルツル
その後、ウエアのままガーラの湯に突っ込む。受付はスキー終わりの客でごった返す。
大小タオルを受け取ってロッカーで着替えるが、壁には『軽装状態になってから先にお進みください』ムム！振り珍はいかんのか！？という事でつるつるパンツとシャツでその先に進む。途中小さいけどなかなか楽しそうなプールがあるので、時間と水着がある人は寄ることをお勧めする。

⛷️ラジバンダリ
真浴室脱衣所に着き、肌着を脱ぎ捨て浴室へ！混んどる！大浴槽と壁際に並ぶ15か所くらいのカランに列を作って並んでたり、浴槽の縁に腰掛けてお友達同士で話したり、ラジバンダリで楽しそう。

⛷️トラップ
温浴槽は細長い浴槽の真中辺りは踏み段があるが、それ以外はあるように見えるが浴槽内踏み段がない。浴槽の縁を跨ぐとオットットとなるので要注意。血気盛んな若者はオットット、ザブーン！となっていた。

⛷️ラリホー
浴槽の中身は硫黄とナトリウムが入った天然温泉。しっかり浸かってふー。よく効いたせいか帰りの車は半睡眠運転。強眠打破も全く効かないラリホー温泉。最高っす。端の方の窓際にボタンがあったので、ポチッとな。壁からジェット。疲れた腰や脚によく効くーー！うぇい

⛷️玉汗滝汗
サウナ！。ストーン対流式の四角い電気ストーブ90℃。5分間砂時計対応。二段ストレート6人掛け無音無映像。温泉で温めたが、吹雪で冷え切った体は中々温まらず、汗が出なかった。それでも最後は玉汗滝汗。

⛷️水通し
サ室出てすぐの越後のキンキンに冷えた水風呂12℃にトプン。とめどなく注ぎ込まれる清らかな水の水源は不明だったが、澄んだ疲れた肉体に沁み渡る切れ味鋭いお水だった。スキースノボ帰りには是非水通ししてほしい一水。

⛷️フワッと
休憩はカランも混んで座るところがどこにもない。多くの人々が腰かける浴槽の縁に私も腰かけて一息つく。ふ～。意外とふわっと整った。あとは、休憩スペースを是非ともキボンヌ

ブルーシール ガーラ湯沢

新潟タレカツバーガー🍔

ご当地名物タレカツを挟んだヴォリューミーな一品。味もうまし😋

六感サウナ
#サウナリウム高円寺

#chill for all
#木製サウナ室100℃
#ほうじ茶セルフロウリュ

🪴零
突然昨日、杉並の弁天湯♨️〜DRIED SARDIN BROTHERS🍜🐟〜小杉湯♨️〜サウナリウム高円寺🧖‍♀️の黄金ラインが見えた👁️❗️
これは東京型銭湯と東京バススケープ杉中新渋デジタルスタンプラリーも兼ねた👍なライン❗️。途中小杉湯さんはサウナが無いのに、浴槽入り待ちが発生する大人気ぶり❗️流石人気銭湯❗️そして、サウナリウム高円寺さんへ✊

🪴七四
ビルの4階まで階段で一気に駆け上がり、暖簾をくぐると眼鏡をかけた美人姉さんにこんばんは。
60分コースとポンチョを頼んで、ビニバを受取る。屋上の外気浴場はポンチョか、衣類を着用せねば上がれない。

🪴二四一
脱衣所に入ると天井から下がったスピーカー🔈から波🌊の音が聴こえてきて気分は海辺。二感への働きがけ👂❗️
浴室に入ると籐の椅子が並び、テーブルにはデジタル時計と、ライム🍋‍🟩？レモン？入の冷水。水分補給と共に第四感舌をうならせる。
天井から壁から人工の植物がワッサワッサと茂って、壁掛けモニターは海の中の映像。第一感がのめり込む？？

🪴一
サ室に入ると、壁床天井が木板で覆われ、斜めに配置された一段一段が高めで何も敷かれていない三段ベンチは健在❗️ただ、全体的にこんがり焼けて、アッツ熱のベンチには入口にある尻用のビート板と、足用の四角く黒い畳模のビート板を強いて対応は少し🤏アップグレードされていた。

🪴五
ストーブはHARVIA。ストーン対流式ストーブの四角いやつ。部屋はガンガン温められ、天井付近はジャスト100℃。そうそう、ココは三段目に座ろうと二段目に普通に立つと頭をぶつける。1セット目は気を付けたのに2セット目はぶつけた🤣🩸いでぇ😭第五感が荒ぶる。

🪴二三
スピリチュアルな環境音楽が流れ、第二感を刺激する。
ストーブ横の茶色の水をストーブにかける。香ばしいほうじ茶の香りがあたり一面に広がり、第三感から心地よい気分にしてくれる。

🪴五
アチアチの扉を開けて、汗を流したら13℃の水風呂に入る。身体中の第五巻を刺激して、気もちぃ世界に誘ってくれる。意外とそれほど冷たくないと思っていたら、あっという間に、凍れる🥶。

🪴六
まずはポンチョを着込んで受付から外へ出て階段上がって屋上外気浴。キラリ輝くオリオン座✨満点穂の星空にひんやり冷たいけどポンチョで覆われ丁度いい温かみで、えもいわれぬ気持ちよさを感じていたら、ほ風でポンチョがめくれて第六感がアーン💕

🪴七
内気浴も気温🌡️、音楽🎹、映像🐢、緑🍀、柑橘冷水🍋、なんかいい香り普通に最高なととのい環境。あ、屋上でBBQもできるらしい🍖

DRIED SARDIN BROTHERS

濃厚煮干し

濃厚だけど、苦味えぐみはないクリーミーなタイプのセメント系煮干ラーメンのスープ。中細ストレートだが👍

極楽や〜、あ〜極楽や
#銭湯Gokurakuya

#セルフロウリュサウナ
#泡擁の湯
#全部薬湯

🪿荻窪ラン
ランニングで荻窪の函館ラーメン五稜郭に伺う。ミシュランビブグルマンに選出店。教会通り沿いにあるが、この通りは昔からわくわくのお店が建ち並ぶ小道。そこからさらにランニングすること数分。見えてきましたGOKURAKUYAさん😆❗️

🪿ブチ
サウナを改修してセルフロウリュができるサ室にしたり、エントランスロビーや2階が改修されてとてもきれいになっていたり、ラジバンダリ。
鉄筋コンクリートの壁をぶち抜いた跡もありかなり頑張って綺麗になってる。Tシャツ👕やステッカー🛡️などグッズも販売💰
こちらのアヒルの着ぐるみ着たQPさん風オリジナルキャラ必見❗️

🪿揃い踏み
風呂コレカードを買取、バススケープのQRコードを取ってステッカーをいただく。ゆっポくん、中野さん、なみすけ、ゆげじい、SHIBUYA HACHIが一同に介して頭洗ってる。ギザかわゆす。

🪿ゆいはん
受付でタオルとパウチのシャンコンととボディシャン受け取り浴室に向かう。白い壁の一筆書きのイラストが可愛い💕
ん⁉️『ゆいはん』AKBかと思ったらイラストレーターさんだった🤭

🪿抱擁
まずは泡擁の湯（シルキー）ネーミングがエモエロス❗️
本日は薬宝湯（極くすり湯（トウキ・センキュウ（肩こり・腰痛に効く）））らしい。薬湯の個別浴槽がないので、全部の湯が薬宝湯♨️。
電気風呂は広々な揉兵衛。本日は薬宝湯揉兵衛。どっかの人の名前か⁉️🤭。

🪿aisekiya
座風呂には先客。ちょっと狭そうだがお隣にするりとしけ込む。ジェットが一列？右寄り？ふくらはぎ🦵一列って？と思って、相席のおじさんがいなくなって調べてみると‼️
1人用座風呂ジェットを2人でシェアしてるではないか🤣通りでミチミチしてるわけだ🤭

🪿PVS
サウナ室にはいる。ストーン対流式ストーブ89℃。二段ストレートと一段ベンチ対面式。
セルフロウリュもラドルば短いので要注意短。すくえる一杯は少ないけど二杯もかけたらで十分熱い🥵終始ソロ❗️ありがたい。プライベートサウナ気分😆
熱った体でドアを開けると、いでぇ😖出入り口床は玉砂利足ツボトラップ🤣

🪿直やすらぎ
水風呂は25℃。この時期にしては温かめの水。ゆっくり浸かれば極楽や〜😚ふ〜気もちぃ☺️

🪿庶民派
休憩は脱衣所の椅子で。浴室と脱衣所はなかなかの人の賑わい。しかし落ち着いているので、充分アレできる。


🪿PVR
湯上がり後はお二階の休憩所へ。
Wi-Fi🛜も飛んで、少数精鋭のラインナップの漫画も置いてある。窓際のカウンター席にでも座ってお茶をすると気分はプライベートラウンジ☕️

函館塩ラーメン 五稜郭

塩ラーメン

昆布と函館の食材の出汁がたんまりで旨味爆発塩ラーメン。流石の五稜郭。

練馬の暴君2026
#中村浴場

#灼熱サウナ
#東京銭湯聖地級地下天然水
#紅花湯

新年一発目朝風呂は女将がお出迎え。
今日は紅花湯。
この湯の香りが大好き。
そして黄色の花？
湯は良い紅。バイブラで勝ち上げられた部分は金色に輝く。金色の野に降り立つおじさんはその姿衣を纏わずプルプル言ってる。

新年一発目も🥵熱いぜ暴君（遠石三巻ガスストーブサウナ）120℃
ドリカム、MISIA、嵐が軽快に鳴り響く♪
冷たくて気もちぃ💕デデュ子（水風呂）16℃
地下200m汲み上げた地下天然水は今年もとめどなく流れる。
ふぅ〜。脱衣所のソフィー（ソファー）に優しく包まれ、扇風機に吹かれて昇天。
全身あまみまみれで。

今年もよろしくお願いします🙇‍♂️❗️‼️

帰りにとしまえんでアバターを観た。
3時間半もあったが、面白かったので、
長さを感じなかった。

マクドナルド 中村橋店

ソーセージエッグマフィン

安定の朝マック 安定の美味さ。

眠らない街
#新宿区役所前 カプセルホテル

🦈新宿鮫
やんごとなき理由で早朝の新宿南口に佇む。こんな時は朝ラー食べてひとっぷろ浴びようと歌舞伎町の向こう側の新役さんと凪ちゃんを目指す。
お仕事や、朝まで飲み倒した人々がちらほら。気持ちよく合唱していたり、道端で眠っていたり🙏、ラジバンダリ。

🦈新役狭
新役さんのエレベーターを降りると、台湾、オランダ、ネパール人でごった返す。
下駄箱に靴を入れようとしたが、靴箱の間隔が異様に狭い🤣❗️体格ブラザーズが来たら挟まる事間違い無し！😑❗️というか、奥の下駄箱に入る事すら出来ないだろう🤣

🦈新訳失
受付で新役系の綺麗なおねいさんにアレされて、扉の向こうの脱衣所に入る。すると後からラオス人トリオが入って来て流暢な日本語で我に話しかけてくる。
「ココ、オンセン？シャワー？」
「No! you can take in a hot normal water‼️」合ってるかわからんが言ってみたが、全く通じていない感じだった。出川を見習わないといけないと痛感する🤣

🦈曲線極
気を取り直して浴室の扉を開けると、ヴィーナスがあられもない姿・・・ガーン😩掛水注意喚起のラミネート看板が掛けられ、その姿は横からチラリズムでしか見れない😭。否‼️逆に横から見える曲線美とチラリズムが、エロチシズムを掻き立て，新宿の男達を魅了していた。

🦈抱擁凛
歯ブラシ🪥ゴシゴシタオルがあるのは当然当然。髭剃り🪒は有料とらしい。温浴槽に温まって、優しく見つめてくる視線を追うと、服を着たマリアンヌが凛としている。対照的だがやはり会露い

🦈美男児
しっかり、温まったら水通しをしてサ室へ。
ドアを開けると、フワッと二代目サウナメガネが曇る。ストーン対流式ストーブ99℃。二段対面式（ねるとん式❗️お向かいには仕事を終えたであろう若いイケメンホスト風男児が、あられもない姿を晒している。かなりのよだれもの🤤）
丸太で組まれた壁に囲まれ、照明具合も暗めで最高な所にTVアリ📺‼️相容れないモノの共存が逆にエモい‼️

🦈真噴霧
ストーブはオートロウリュ付（多分）。というのも、ノズルはついているが、それっぽい時間⏰で待てどもロウリュは噴霧されない😭。
受付で姐さんに聞くも、「私達、そういうのは分かりません❗️」と、辛辣な回答が返ってくる。
一度07分ごろ入ったら湿度マシマシだったのでコレだったのか😚‼️


🦈広末涼
水風呂は絶えず注がれる新宿水18.3℃。とても気持ちぃ。ヴィーナスがお隣でもっと気持ちくなる😍❗️

🦈鼬蝦蟇
休憩は浴室アディロン×2が最高。新宿の明方の冷気が窓から入り込み体を冷やしてくれるが、お隣のヴィーナスに当てられて火照りが全く取れ

すごい煮干ラーメン凪 新宿ゴールデン街店本館

特製すごい煮干しラーメン'26

煮干しのスープが絶妙。辛味も丁度良い。とにかくちょうど良い美味しさ😋

2025年締めは勿論、ランニング🏃‍♀️で中村浴場さん。
今日もあっちぃし、あまみだらけ。
今年も健康でいられたのはサウナのおかげ中村さんのおかげ、来年もよろしくお願いします。
年明け２日の朝風呂は紅花湯❗️