エロキュウ

祝日前ってことで、神チケット(株主優待)使用して18:00前に泊まり予定で入館。平日だから普通にすいてますね〜。かけ湯から、まずはマッサージバスで身体をホグホグ。それから洗体して、ハイパージェットバス、日替わり湯などをちょっとずつ堪能してサ室にイン。1セットめは7分で出て、水風呂1分から外気浴。この時期はホントちょうどいいくらいの気温で気持ちイイ〜。
2セットめは8分。これで終わっても良かったけど、ラストはミストサウナにイン。イマイチ汗が出ないので、スグ出て、トルマリン風呂で半身浴フィニッシュ。
源ちゃんで晩ご飯食べて(本日は飲まない日！)明日また朝ウナしま〜す。

本日の焼魚とお刺身定食

天丼と迷ったけど、またいつものメニューにしてしまった(-_-;)　でもアジの開きンマかった〜。

今日は新宿で飲み会なんで、その前にサウナタイムパスでイン。夕方はすいててイイッスなぁ。1セットめは先客がいたけど、途中で出て、以降は完全ソロ。セルフロウリュ＆アウフで6分6分8分の3セットでホワ〜っと昇天。アクリ飲んで、あんま王の黄金コンボでバッチリキマりました〜。

三代目鳥メロ 新宿南口店

アラカルト

飲み仲間9名でワイワイ飲みました〜。安くて助かりますな。

本日は有給ってことで、昼前にサウナタイムパスで入館。サウイキ特典のドリンク無料チケットも忘れずゲット。
かけ湯から炭酸泉10分くらい入って、強塩温泉。美肌効果は不明だけど、身体に良さそうな温泉ですね～。適当に温まってかろ洗体してサウナルームに。5分7分10分の3セットで、外気浴のととのいベッドでホワ〜。ラストは温泉の半身浴でホワホワして終〜了〜。平日昼の温泉はホントゼイタクな気分にひたれますな。

花かご膳

ご飯大盛りでも良かったかな(-_-;) 3000円にするためにイベントの？熊本土産購入〜(笑)

毎月恒例のサウナタイムパスでしごおわに入館。冬の時期は18時くらいはわりとすいてたけど、今日はけっこう混んでますね〜。
メインサウナ8分3セットしてブレインスリープマットレスも2回ゲットしてしっかりホワ〜。日が落ちて風が吹いて来たので、ラストはジェットバスで半身浴フィニッシュ。これからさらにサウナが気持ちよくなる季節ですね～。

チキンカツカレー

初めて食べたけど、カツがサクサクでンマかった〜。飲まない日だったけど、カロリーはめちゃ高(-_-;)

今日はオリエンタル2にサウナタイムパスで6時前にイン。月曜朝は泊まり客も少なめなのか風呂場は数人。サ室もソロか二人で快適。仕事前なので8分×2セットでスッキリサッパリしました〜。いつもありがとうございますm(_ _)m

ゆで太郎 九段南店

Aセットトッピングコロッケ

色々値上げされてるご時世で500円で朝食食べられるのは貴重ですね～。いつもごちそうさまm(_ _)m

今朝はドシー五反田ではサウナ入らずにチェックアウト。レンタサイクルでギロッポンまで来て、8時前に株主優待で入館。
風呂場はすいてたけど、炭酸泉に先客二人いたので、まずは洗体してから白湯〜炭酸泉。かなり低温？だけど、けっこうシュワシュワしますな。10分くらいで出て、メディテーションサウナから。じっくり汗かいて8分くらいで退散、水風呂からクールルームで休憩。
2セットめはミストサウナ。ココの塩はめっちゃキメ細かくてイイッスなぁ。オヂ肌でもスベスベですわ(笑)
3セットめは高温サウナ、4セットめは再度メディテーションサウナでフィニッシュ。
ドラクエ二人組の妨害？もあり完全なととのいモードとはならなかったけど、気持ち良かった〜。2階でまったりして、11時から岩盤浴入って帰りま〜す。

マクドナルド 六本木ヒルズ店

ソーセージエッグマフィンセット

入館前の朝食。六本木周辺にはゆで太郎ないんだよなぁ(-_-;)

今日はHafHで予約したこちらに久しぶりのお泊り。明日有給取ったので、サウナ〜居酒屋〜爆睡の黄金コンボを決めたいところ。
17:30過ぎにチェックインして、館内着には着替えず、B1に。まだ早い時間だから、先客は一人だけ。シャワー浴びて、軽く拭いてからサウナにイン。ビート板はあるけど、ヒノキ？むき出しだから、けっこうアツい(-_-;)ビート板2枚必須ッスな。
セルフロウリュがアロマ水で匂いがいいなぁ。7分で出て、10℃の水シャワーから休憩〜。
2セットめはサウナ7分から10℃〜20℃の冷冷交代浴？からの休憩。ホワ〜として3セットめに行こうかと思ったけど、早く飲みにイキタイという気持ちが勝ってしまった(-_-;)

大衆食堂スタンドそのだ 五反田店

チャーシューエッグ、ポテサラなど

コの字型カウンターがイイね。安いチェーン店で飲む予定だったけど、こういうお店好きッス(笑)

今日は久しぶりに早朝からあサ活。株主パスポート3枚目使用してサウナコースで6時過ぎにイン。今は5時過ぎには明るくなるので、朝ウナが気持ちイイ季節になってきましたねぇ。
まずはかけ湯から炭酸泉でじっくり温まります。サクッと洗体してサ室に。上段5分でギブして水風呂10秒。イスは爆睡してる泊まり客含めて全部埋まってたので、ロッカー行ったりウロウロ(-_-;)して、再度炭酸泉〜日替わり湯。
2セットめは3分で退散して、浴槽のフチなどを転々として本日のサ活は終〜了〜。
仕事前だし、こんなところですかね(-_-;)

マクドナルド 九段下店

てりたまマフィンセット

クーポン使用で640円。朝食セットも高くなりましたなぁ(-_-;)　やっぱゆで太郎だネ。

金曜から3泊してました〜。金曜夜は友達と飲んだけど、土日はゲーム三昧でぐ～たら(-_-;)。今朝は5時起床。朝起きてスグに風呂入れるの最高ッスねぇ。早い時間はすいてるし、お風呂で温まって軽くミストサウナ。サクッと出て、ラウンジであんま王。コーヒーだけ飲んで朝はいつものゆで太郎で食べます〜(-_-;)

ゆで太郎 もつ次郎 淡路町店

朝セット納豆ちくわ天トッピング

トッピング無料クーポンがいまだにもらえるのバグってる(笑)ココは早朝でも混んでますね(-_-;)

今日はマクアケチケット2枚め使用して、しごおわ18:00くらいに入館。ロッカーに照明が付いてる。聞いたら一週間前くらいに付いたそうです。助かる〜(笑)
先客と入れ替わりで風呂場は完全ソロ。シャワー(確認したら水量強くできるらしい)軽く浴びて、サ室にイン。2分くらいでスタッフロウリュ。ぼっちなのに申し訳ないッス。
8分で出て水風呂からインフィニティチェアで休憩。水の落ちる音だけが響く館内で深く沈んでいきます。
2セットめ8分3セットめは10分。この間二人お客さん来たけど、問題ナッシング。しっかり3セットでととのいました〜。
こちらはスタッフが頻繁に巡回＆ロウリュしてくれるし、コンパクトでストレスなくサ活ができますね〜。自分はいつも地元戻って飲んでますが、飲み屋が多いので、サ飲みも捗ります(笑)

てけてけ 高田馬場さかえ通り店

水炊きなど

ぼっちでも水炊き一人前注文できるのありがたし。W大生の新歓コンパ？で賑やかだったけど、年確は？？

今日はオリエンタル1にサウナタイムパスで10時過ぎにイン。風呂場はけっこう混んでましたが、次第にすいてきてめっちゃ快適でした。
今日は色々予定あるので、軽く7分6分の2セット。それでもバッチリととのいました〜。いつもありがとうございますm(_ _)m。

松のや 江戸川橋店

鬼おろしポン酢本格唐揚げ定食

ホントはカキフライ定食食べ納めしたかったけど、終了〜してました。唐揚げ8個はキますな(-_-;)

先月来られなかったから久しぶりの北欧。サウナタイムパス＆サウイキ特典いつもありがとうございます〜m(_ _)m
冷たい雨だからしっかり温まりたいッスな。館内は春休みだからか、大学生グループがけっこういます(-_-;)洗体からお風呂入りたかったけど、混んでたのですぐサ室に。上段8分で水風呂1分。ブレインスリープマットレスあいてたので、ゲットしたけど、雨には勝てず…(-_-;)移動して足湯でホワ〜。2セットめはロウリュの途中で入ったのと、ストーブ隣に座ったので、6分でギブ。休憩は奥の3席の端で。イイ感じで3セットめに。サウナ8分から同じイスで休憩してホワ〜っとととのい。ちょっとだけ熱湯で足湯して終了〜。レストランで食事して、今日は飲まないで帰りま〜す。

肉茄子味噌炒め定食

毎回同じたけど、安定してンマ〜。ごちそうさまでした〜m(_ _)m

設備故障で現時点(17:35)で使用できません。

昨日京都から実家帰省して、今日は割引ハガキ持参で大垣サウナ行こうかと思ったんだけど、近場の里山の湯にイン。18きっぷ4日目だけど、今日は使わない(-_-;)
もったいないけど、トータルでかなりおトクなんで、今の仕様だと割り切らないとなぁ。
館内は連休中日とは言ってもすいてますね〜。
洗体から露天風呂、ジャグジー？などでホワッとしてからサウナに。サウナ煌用に持ってきたサウナマットを足置きに最上段で10分×2セット。
外気浴がまだ少し寒いので、ラストは半身浴でホワ〜。720円なんで、文句ナッシングです。

台湾料理 勝喆

台湾ラーメン中華飯セット

相変わらずのボリュームでランチタイム800円。野菜などバランスも良くて、ありがたいお店です。