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ちらっくま

2026.03.18

160回目の訪問

水曜サ活

サウナ：15分 × １・ 10分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：5 〜 10分 × 5
合計：5セット

本日のアロマ　　カモミール
アロマキューゲル　　グレフル&ミント

女

  • サウナ温度 90℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃,16.5℃
0
52

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