ロッキー

海辺の道端にサウナ小屋がありました。最初はここ？と思いましたが、海が目の前で開放感が半端なかったです。ホスピタリティもよかったです。
#サウナ
7人入ったら相当狭いですが、薪サウナで、ロウリュもやってくれていいサウナでした。サイレントではないので、地元の人が話す中でアウェイ感はありましたが。89度でした。

#水風呂
サウナでたところのじょうろか、海に行くか。潮の満ち引きにもよりますが、結構距離があり、海水温も9度台だったので、じょうろの水を浴びて、海辺のベンチに座る選択をしました。
#休憩スペース
ベンチはサウナの施設のものではないですが、眺めが最高でした。公共の道路で水着なのこの季節はやや違和感ありますが。。

#サウナ
2セット。上段に座れてよかったです。
#水風呂
前よりも黒湯の感じがしなくなったような。
#休憩スペース
早朝の外気浴はやはりいいですね。

#サウナ
カラカラあサウナ。
#水風呂
そばにシャワーがあるのはいい
#休憩スペース
脱衣所でたスペースでコーヒー牛乳いただきました

朝から入ってお得感あり。アカスリも久々にやりました。
#サウナ
アウフグース体験できて良かったです。
#水風呂
十分な冷たさ。
#休憩スペース
風が気持ちいい。コワーキングスペースもよかった。15階は混んでました。

#サウナ
アウフグース、リトリート、全てのサウナをまわりました。リトリートが予想以上に効きました。全てのサウナ室が斬新。
#水風呂
2箇所ともちょうどよい水温で気持ちよかったです。
#休憩スペース
浴室内は暑いので、脱衣所が一番良かったです。

念願のテルメブカレストに来ました！3月1日は女性デーか何かで花を配ってました。空港から公共バスで10分強、3RON。
#サウナ
アウフグースX3、その他2セット。Hollywoodのアウフグースは、映画館のようで、映像、音声、アウフグースと新鮮でしたが、映像の解像度がいまいちでした。しかし、その後のアウフグースは世界レベルの技が楽しめてよかったです。熱波師の方をみんなで盛り上げる一体感もよかったかと。
#水風呂
20度くらいの爆音の滝を浴びるか、水シャワーですね。。
#休憩スペース
圧倒的に足りません。。外のスペースが使える季節なら別なのでしょうが、0度ではいかんともしがたく。ただ、マッサージベッドがあって面白かったです。

#サウナ
4セット、フィンランド式サウナで。セルフロウリュもやりましたが、ミント系で、熱さというより、スースーに耐えられず、退出してました。
#水風呂
水シャワーだったのですが、急に上から水がふってきて、びっくりしてメガネ壊してしましました。。
#休憩スペース
デッキチェアですが、温度が高いのでいまいち。。

Purge

ザグレブ風カツレツ

完全なる屋外サウナ。景色がとても良いです。着替える場所には荷物は置けず、割り当てられたサウナの前室みたいなところに荷物を置きます。貴重品ロッカーもありますが南京錠は自前で。治安は日本よりいいらしいですが。
#サウナ
8人くらいはいれるサウナが割り当てられて、多分そこしか使えません。自分は2番のサウナが割り当てられましたが、やや火力不足か。ロウリュはできます。一人で行くとアウェイ感がハンパないです。
#水風呂
サウナのすぐ横に海にはいれるはしごがあってそこからドボン。外気が2,3度なので、水温もそれくらいだったと思います。結構長く泳いでる人もいて、やっぱり欧米の人は寒いのにつよいなと思いました。
#休憩スペース
椅子はたくさんありますが、デッキチェアはありません。この季節、日の当たるポジションのほうが気持ちよかったです。

50DKKと物価が高いコペンハーゲンにあるとは思えない格安サウナ。ただ、サウナの質は高かったです。ロッカーはないので、貴重品は持っていかないほうがよいかと。リュックに南京錠つけるくらいしかできません。

#サウナ
中温高湿のいいサウナ。タオルを敷かない人もたまにいて、床に寝てる人もいました。とにかく自由な雰囲気。ただ、相当暗いです。

#水風呂
水風呂はなく水シャワー。2つありますが左のほうが冷たかったです。たまたまかもしれませんが。

#休憩スペース
シャワーの横にベンチがある程度で、ムシムシした中なので、水シャワーは相当冷たくなるまでやったほうがいいです。

#サウナ
アウフグース6セットプラス1。30分ごとの開催なので、4連続でバテました。。休み明けのヴィヒタベースのがかなりの高温で、最上段で受けてしまったので、やけどになるかと思いました。10分くらい前から席が埋まるケースもあり、氷玉の使い方が初めて分かりました。（早めに入って氷玉でクールダウン）
#水風呂
外に一人用のがありましたが試さず。というのも、外気が氷点下3度くらいなのでいらないのです。
#休憩スペース
外のデッキチェアは雪が積もってましたが、外の空気は気持ちよかったです。中にあるウォーターベッドで寝てしまいました。（人生初のウォーターベッド）

#サウナ
アウフグース2セット、その他2セット。あとのアウフグースはミントで体がスースーしました。暑いような涼しいような。でも、サウナ室は高温高湿でよかったです。
#水風呂
小さい一人用の水風呂が1つ。10度ちょっとでしょうか。みんなから見られます（笑）
#休憩スペース
中庭的スペースでデッキチェア5個。氷点下ながら、外気浴よかったです。中の休憩場所もありましたが、地元の若者ばかりで混んでました。

トルコリラは変動激しく、入浴料800，マッサージ170, 水25でした。現金のみ。メガネを外すよう言われて、何も見えませんでした。。
#サウナ
低温サウナだったので、30分くらいいたと思います。ひとりぼっちだったので寝っ転がってました。
#水風呂
ありません。水が出る蛇口もほとんどないような。
#休憩スペース
ありますがローカル感高すぎて居づらいです。

ちなみに、マッサージはおじいさんに激しくされ、下が石なので正直痛かったのですが、なぜか終わったらスッキリしてました。不思議な体験でした。

昨日一昨日とクリスマスで休みで、今日から営業。GANBANYOKUの部屋があったのに感動しました！裸で岩盤浴は日本ではなかなかないかも。終わったら消毒を各自でやるスタイルでした。
#サウナ
フィンランドサウナのアウフグースに参加。10分以上前から並びができてました。先に入ってそのままアウフグースはできないので注意。みんな追い出されてました。40人以上はいれる大箱で、2人の方にアウフグースやっていただきました。音楽あり、みんなで歌うというのは、カトヴィツェでもそうでしたが、ポーランドの国民性かも。三段ある中段でギリギリということもなく、楽しめました。
#水風呂
室内にも水風呂はありますが、みんな屋外の水風呂へ。外気温が氷点下なので、水風呂より外気のが冷たいです。水風呂は10度ぐらいはあったような。外が寒すぎて間違ってるかもしれませんが。
#休憩スペース
25度でデッキチェアで休める部屋がありましたが満室で、やむなくプールサイドにて。室温高すぎて残念でした。ちなみにプールエリアは水着着用で、タオルをまとう必要がありました。

ミルクバー

ロールキャベツとトマトスープ

安くて美味しい！

#サウナ
ロッカー室のなかにサウナという感じでこぢんまりしてるものの、セルフロウリュやり放題で、設備も新しそうで、十分楽しめました。
#水風呂
水シャワーのみですが、今日は氷点下10度まで下がったからか水シャワーも冷たい！
#休憩スペース
プールまでいけばデッキチェアがありそうでしたが、水着を着るのも面倒で、ロッカー内のベンチにて。