佐藤二博

久々に来館　サ活　サ飯
今日は男女入替えなので、あちら側は初
湯の花　定山渓さん　鹿の湯さんと同じ様なサークルサウナ
マイルドな温度でマッタリ入れます

NOWなYOUNG MANとオールドタイプが混在する割にはマナーが良いこの施設
今年は通う予感がする。
とサウナが言っている。

また来ます＼(^o^)／

やよい軒 藻岩店

辛うま麺

たっぷりチーズ！！

最期の嵐が激し過ぎる札幌で　サ活　サ飯
春の日差しの誘惑で、今年初自転車で来館！！
運動後のサウナは一味違う？！
また来ます＼(^o^)／

横濱家系ラーメン かしわ家

油そば

開店時間でも開店せず？ 飯時でも客　私だけ（笑） countDownか！

嵐から逃げてサ活　
こちらは静かな安全地帯です。

サ飯は白樺山荘
開店直後ゆで卵を割ったら生だったと言うハプニングの噂を聞きました！！

また来ます＼(^o^)／

麺処 白樺山荘 真駒内本店

辛味噌　中辛

定番でお気に入り

私的三連休三日連続サ活のLASTはコチラで
送迎バスは珍しく空きがある状態
サウナ室もロウリュ時以外は空いてます
いつも通りのローテでのんびり

また来ます＼(^o^)／

ザンギ定食2個

最近コレ一択

強風で降雪で春が微妙に遠い中、サ活　サ飯

Running勢が戻る前でもサウナ室は混み気味！！

荒天な露天外気浴椅子は空き放題（笑）
いつものローテを楽しんで退館

魂心家さんも22日の大行列が嘘みたいにスムーズに入れます

また来ます＼(^o^)／

南郷 魂心家

鯛塩つけ麺

お気に入り！！ まくり券でチャーシュー＋

3月7日（サウナ）の日なのでサ活　サ飯

ロウリュだらけのサウナ室
ボッチになった瞬間に、タオル旋回で上に溜まった蒸気を下に拡散
室内は体感温度100度の世界に変化（するかも）

また来ます＼(^o^)／

さっぽろらぁめん くわの実

味噌　味玉付

半炒飯＋で1000円は神価格！！

久々の雪の中でのサ活　サ飯
コンモリ雪が積もった外気浴椅子、座った瞬間の痛冷たさを何度も体感！！
いつものローテで癒されます

また来ます＼(^o^)／

餡掛けつけ麺　辛

エレガント！！

風呂（26）の日なので　サ活　サ飯
送迎バスはインバウンドなPeopleで満席
聴こえる声はAsian
しかし浴室　サウナ室は空いていてHappy
休憩所が混んでます。
いつものルーチンを楽しんで退館
帰りのバスもhardな満席
また来ます＼(^o^)／

鶏白湯

お気に入り！！

三万歩超えのWalkingの疲れを取りにサ活
サウナ→水風呂
熱湯→水風呂
いつものルーチンでRefresh
ありがとうございますm(_ _)m
また来ます＼(^o^)／

今日2月22日は、日本固有の領土である竹島の日　天皇陛下お誕生日前夜祭
そして猫の日なので、サ活　サ飯
今日もサウナ室は満席気味

22日は施設お隣のラーメン店　魂心家の日でもあるので、開店直後の行列は物凄！！　
そんなに並んで長時間待っなら普段から来ればいいのに　一杯600円は確かに魅力的ですが（笑）

慶事重なる今日は良い日だ！！
天皇陛下皇室彌栄！！！
聖寿万歳！！！！
猫弥栄！！！
竹島奪還！

味噌ラーメン山岡家 狸小路4丁目店

特製味噌まぜそば

クーポン2枚使用でコロチャーシュー✕コロチャーシュー！！

強暴風雪でホワイトアウトでヤバイ天気な中、サ活　サ飯

人少ないのでサウナ室は高温keep
ロウリュ時は激アツ過ぎます。

サ飯は悩みに悩んで、期間限定の復活ドリア

ロウリュ→水風呂→不感浴→睡眠
の黄金ローテを満喫して退館

また来ます＼(^o^)／

熱々リフレドリア

チーズでガーリックがドリアな熱々は美味！！

降り止まない雪でもサ活
大雪のせいかサウナ室は空いてます。
久々のボッチなのでタオル全回し
水風呂も遠慮せずユックリ浸かれます。
いつもありがとうございます
また来ます＼(^o^)／

立春キャンペーンでポイント３倍　お得な回数券販売　ソフトクリーム100円引きなので、予定を無理矢理変更してサ活　サ飯

上記のMissionはコンプリート
混んでるサウナ室　貸切状態の冷た過ぎる水風呂、気温高めなのに強風でよく冷える外気浴を数セットして退館

また来ます＼(^o^)／

横濱家系ラーメン かしわ家

油そば

50円値上げで1050円 店内昼時でもガラガラ そろそろ潮時か？

今年初来館　サ活　サ飯

久々のツインストーブ側　スタッフロウリュは熊笹茶　アロマとは違う香りがGOOD
発汗もバッチリ
サウナ→水風呂→外気浴→安眠を数セット

食事処NEWアイテムは音の鳴らない呼び出し機！！！
手に持っていて下さい！！と念を押され、プレッシャー激マシ
肌身はなさず握り締めているとついにその時
振動と点灯で料理出来上がりの合図です

帰りの無料バスはまさかの定員オーバー？
ざわめく車内　結局外国人家族が予約なしで乗れると勘違いしたので下車　無事出発

また来ます＼(^o^)／

ザンギ定食2個

ケン●ッキー風でボリューミー

浴室内人多めな開店直後
サウナ室は満席
ブーストもいつもより熱い感じ
砂時計の側に見慣れない機械？
今度常連さんに聞いてみます。

いつも通りコースで退館

また来ます＼(^o^)／

札幌市南区役所

メガザンギ定食

兎に角メガ！！

忙し過ぎる1週間が終わり、やっと今月初サ活　サ飯をこちらから
サウナ室は満席気味ですが
流石に氷点下で、放射冷却満載な外気浴は人少な目でした
いつもより気持ち長く多めなセットをして退館
また来ます＼(^o^)／

南郷 魂心家

魂心ラーメン　醤油

まくり券でチャーシュー そしてまたまくり券GET

朝からの大雪が止んだのでサ活
サウナ室は1回目は4人の満席でしたが、浴室は空いてます
いつも通りのローテを満喫して退館
また来ます＼(^o^)／

【濃厚鶏白湯ラーメン】 鶏味万彩

鶏味濃厚ラーメン

クーポンで海苔をトッピング

フルサイズのバスが復活したので　サ活　サ飯
今回の故障は車内暖房との噂
この時期寒いのは気合いでクリア！！

館内は人達は多国籍
この施設の良さがWorldwideになりました

また来ます＼(^o^)／

餡掛け焼きそば

一番人気は伊達じゃない！！

3万歩超えのウオーキングの疲れを取りに　サ活　サ飯
サウナ→水風呂
サウナ→水風呂
熱湯→水風呂
熱湯→水風呂
いつものルーチンを満喫
脱衣所でポカリを飲んで〆

ありがとうございます
また来ます＼(^o^)／

あけぼのラーメン

昔風　塩　大盛

800円 味も値段も優しい昔風

泊まりからの朝ウナ　サ活　サ飯

予定通り一番乗りは出来たが、一番風呂は追い抜かれ(TT)
一番サウナは死守（笑）

また来ます＼(^o^)／

たまり醤油ラーメン

夜は味噌で朝は醤油！！