ダイジュ

2025.07.28

4回目の訪問

今日は宮の湯さんへ。
サウナはほぼ貸切🧖
カラッカラのサウナで発汗MAX
12分計もなく歌謡がかかるほんのちょっと懐かしいサウナがいいですね👍
外気浴も中庭でととのい椅子(喫煙用と兼務)に座り瞑想🧘
たまに吹く風が気持ちいい。

サウナ 10分
水風呂 2分
外気浴 15分
3セット♨️

帰りにコーヒー牛乳は定番ですね♪

アウフグースイベントのサウナも良いですが、ただ普通にサウナに入るのも良きです❤️

ダイジュさんの宮の湯のサ活写真

コーヒー牛乳

一気飲みは勿体無いですね😅

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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