グランフィットネス24枚方津田山手店

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1

本日は大阪府枚方市にある
グランフィットネス24へ

久しぶりのホームへ
会員制なので
サウナと向き合えるサイコーの場所
ジムでウォーキング、筋トレをしてから

別室のシャワールームで洗体を済ませ
いざサ室へ

サ室は
中段から3段の長方形
入って左にストーブが設置
8人入ればいっぱいかな

オートロウリュが付いて
たまにジュ〜っとしてくれて湿度もいい感じ
しっかり発汗

水風呂は15度後半
温度は個人的にはいい感じ
二人くらい入れる大きさ

トトノイ処はすぐ横に動線は素晴らしくいい
椅子が２つ、ちょっとリクライニングしている椅子が6つ
ひんやりした室内でBGMがもう少し静かならなおよし
あと時計もあったらいいな〜

本日もいいサウナでした

ゴルサウナ！

体調悪く久々！

軽めにしてます。

ジムサウナ！

ゴルフして筋トレしてサウナ。

時間がなかったので1セット。