真岡いがしら温泉 おふろcafe いちごの湯

ジム帰りに利用しました。雨が降っていたので、めちゃくちゃ混んでいました。

そこで一句
混んでると
整う間もなく
内風呂へ

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　5分

日陽サ活、4セット！
今日のテーマは『水飛ばし』by 品川サウナ様。
そのための、各セットの休憩時間は最低でも10分確保。

↓

タダ券貰ったので、長めの滞在狙いで13時入館。
早速脱衣して湯処へ行ったらめっちゃ混んでるので、洗体して一旦館内着へ着替えて、カフェイン摂取と読書タイム。
王様ランキング読破したり、3年前のANN本読み耽ってたらあっという間の16時過ぎ。

改めて湯処へ突入、サ室はまだ待ち発生してるけど、まあ行けるっしょ。
来た時は小雨模様だったのに、この時間は青空も見える感じ。とはいえ外気浴は寒いシーズンだなー、ということで以前より気になっていた水飛ばしを試す。水風呂スキップ。
外気の方が低温だけど、水風呂って毛穴引き締めとか体内蓄積された熱を逃すとかいろいろ効果があると思ったりしてるし、麺を茹でた後に冷水で引き締める的なイメージがあったんだけど、これだけ外が寒けりゃダイレクト外気浴休憩でもいいんじゃないかと思っていたこともあり。

長文になってしまった。
結論として、この時期の水飛ばしは、アリ。

それにしても。
水分拭かずにサ室入る方とか、かけ湯なしで水風呂潜るとか、マナーが終わっている日曜午後でした。

館内で何か食べて帰ろうと思ったけども、どれもピンとこない感じだったので、退散。
どこかで何か食べて帰るとします。

ジム帰りに利用しました。お肌もツルツルですね〜

そこで一句
汗かいて
心と身体
デドックス

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　5分

月曜サ活

数年ぶりの訪問

子供が小さい時以来

いつの間にかリニューアルされていた

かなりゆっくり出来る施設になっている

塩っぱいお風呂は覚えていたが

サウナはこんな小さめだったかな？

桶シャワーは取り外されていた

楽しみにしてたのに残念

10分
10分
8分の3セット

本日も良い整いでした♪

ジム帰りに利用しました。サウナもいいですが、この時期は薬湯が最高ですね〜

そこで一句
サウナより
ぬるいお風呂が
心地よい

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　5分

休日サウナ♨
本日も付き添いにつきサクッと

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

おふろcafe来訪4軒目
こちらもおふろcafeお得意の居抜きリノベ施設
源泉含む元ハードを活かしつつおふろcafeのソフトで快適にパッケージした過ごしやすい施設でした

年配のお客さんが多いのは白寿の湯に似てるかも
真岡市民料金があるから指定管理なのかな？

サ室は綺麗でノーマットのビート板持ち込み式
お風呂も泉質の良さをしっかり感じられました

今日もいいお風呂でした♨

ジム帰りに利用しました。外気浴が寒かった〜

そこで一句
ワンセット
いつの間にやら
事務的に

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　5分

ジム帰りに利用しました。寒くなってくると、10分があっという間ですね

そこで一句
目を閉じて
瞑想すれば
一回り

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　5分