『今週もサービス!サービス!!』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ
どうも、ホタを快適にする系の民ねりです😎
いやぁ~あっついですね~
毎年言ってる気もしますが😅
なんか今年は余計に熱いと思う
ちょっと気になったんで
NASAとNATUREの論文調べたら
去年は1年で過去10年の平均と比べても太陽の膨張と
地球の太陽への接近距離が倍だったらしい
とはいえ軌道距離にして数CM~数Mほどらしいんですが
それでも温暖化よりも物理的な距離が近づいてるほうが
この熱さの納得感はありますね~🤔
さてさて、ホタにも休憩スペースに店長が
新たに扇風機を一台置いてくれたんですが
首振りにすればいいのに
皆さん自分専用で使われてる
・・・こういうとこだよホタの悪いところは😓
平和湯の常連さんみたいにみんなで使うって発想がないのかね~まったく
さてさて愚痴っても仕方ないので、自分でできることを考えましょ😁
ということで冬場に用意したたらいを発動!!
たらいに氷をためて~水を張って~~足を入れたら~
うわ~~~冷える~~~~😖
最高~~
10分ほどグルシン感が続いてる!
これはこの夏重宝しますな~
そういえば昔エヴァでそんなシーンがあったな🤔
たしか
ぬるいな碇
あぁ冬月
だったか(笑)
だれか~二人に氷を入れてあげて~~!
この夏ぜひぜひお試しください!!
~本日のサ活~
90℃→水風呂→休憩×1セット
ここで一句
たらいにて グルシン足湯 夏を制す
今日もすべてのサウナに感謝!
本日も良いサ活を! !
『転用』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、サ旅にいったら何か一つ持って帰るねりです👍
そうそう、病気とか怪我とか霊的なあれとか・・・😨😨😨
じゃなくて~~!
今回はサウナの入り方と考え方を持って帰ってきましたよ~
ちゃんとね(笑)
というのも今回の四国旅で訪れたから風呂です!
あれはとんでもなくあっつい窯に入って体感温度を上げることで
夏の外気でも涼しく感じるという効果があるんです
であれば、朝から100℃のロウリュで体感を110℃以上に
持っていけば、この酷暑も乗り切れるんじゃないかと思ったわけですよ~(笑)
ということで、朝もはよから岡ホタで100℃で10分間!
不思議なもんでよそだと無理だけど岡ホタならこの設定でも耐えられるんですよね~😅
でいつものように水シャワーで退館
さぁ外にでたら
・・・・・あっつい🤣🤣
幾分か体感が違う気もするけどやっぱあっつい(笑)
今年の夏はおとなしく冷房の効いた内気浴の岡ホタ中心でのりきろ🤣
~本日のサ活~
90℃→水シャワー→休憩×1セット
ここで一句
から風呂の 知恵を転用し 玉砕す
今日もすべてのサウナに感謝!
本日も良いサ活を! !
『専用アプリ』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、何気に本業はSEなねりです!
いや格好よくFDEと名乗っておこうか・・・
だれかわかるのかFDE・・・
ただの何でも屋だけども実際は😭😭😭
ということで、先日所属しているGoogleの市民デベロッパーの会合で
GoogleMAPの検索とナビの仕組みをお勉強したのですが、
この仕組みが案外単純かつ完成されてたんですよ~🤔
でこれを応用できないかな~と四国旅行中も色々考えてたんですが
土曜日に岡ホタで思いついちゃったのよね~~
そう、遠征時の交通費の割り勘アプリ!!
その名も湯上り清算(笑)
GOOGLEMAPのシステムを応用して目的地の住所や
車情報、ガソリン単価、高速の有無を入力すると
1人当たりの金額を自動計算してくれるというなんとも優れもの!
ただ使ってるシステムの無料枠が月間2万アクセスなので
広く公開はできないのでしばらくはヨキサウナ会と個人での使用が
メインかなぁ~🤔
まぁサ会専用アプリってのもかっこよくていいでしょう(笑)
いずれは広く公開できたらいいな~
~本日のサ活~
80℃→水シャワー→休憩×1セット
ここで一句
湯上りに 清算までも 整えり
今日もすべてのサウナに感謝!
本日も良いサ活を! !
『ご褒美&お清めサウナ』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ
どうも、案外まじめな不良SEねりです(笑)
今日は朝からAIのセミナーを受けに
岡大へ
最新のAIエージェントやAI社長の講義や研究報告を
聴講して勉強になりました~😁
ただね、こういうセミナーって冷暖房の温度設定が極端でして
エアコンが効いてないか、効きすぎてるかの二択しかないんですよ😅
で、今回は前者のほう
外に出た瞬間この酷暑にクラっと来てしまいました😨
ということで、2時間ほど在宅勤務だったので
岡ホタでリモートワークを敢行!!
実は明日から四国遠征なので、そのお清めもしておきたかったんですよね~🤭
いや~それにしても岡ホタ2階のコワーキングスペース
快適だわ~仕事がはかどりすぎて来週の仕事だいぶ片付けちゃいましたよ(笑)
さぁ~明日から2泊3日四国楽しんでくるぞ~!!
~本日のサ活~
90℃→水風呂→休憩×1セット
ここで一句
AI学び 岡ホタで整え 四国へと
今日もすべてのサウナに感謝!
本日も良いサ活を! !
『平和な日常』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、最近岡ホタの使い方がひと段階上がったねりです!!
もうね~気合を入れてサウナ行くとかそういうんじゃないの
行きたいときに行けばいい!!
朝でも夜でも仕事前でも仕事終わった後でも
30分あればサクッといっちゃおうと!!
そのためにレンタルロッカーにハットも
おいておきました~!
ホタはタオル類はおいてくれてるので
あとはサウナ眼鏡とサウォッチか~🤔
ならば最近移動に使ってるサコッシュに
水温計と一緒に入れておけばいいじゃなぁ~い(笑)
ということで今朝は、しご前にサクッと30分だけサウナ
う~んやっぱ夏はサウナですな!!
~本日のサ活~
90℃→水シャワー→休憩×1セット
ここで一句
30分 あれば行けると 気づいた夏
今日もすべてのサウナに感謝!
本日も良いサ活を! !
『アメとムチムチ』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、ムチムチを通り越してぼにょんぼにょんなねりです🤣🤣😭😭😭
いいも~んだいぶやせたもん~
ようやく今日130Kg台に突入したもん~(笑)
さてさて、今週末の東京パラダイスに向けて
昨日の仕事がかなりハードで今日の朝ウナはパス😥
そして今日の仕事も激務が確定
こんな時はしごおわサウナに行くに限る
もうねPC6台のセットアップに
サーバーメンテ
来期の目標設定に今期の活動反省
来週の部長会議の資料作成
これらを一人で3日でやれと・・・
( ´ー`)フゥー...
そこまでして東京のサウナを気持ちよくしてくれなくても🤣🤣🤣
最近仕事の極意は馬鹿になることだと見いだせてきた
SE職45歳です(笑)
もうね、いやだいやだと考えるよりも
これを超えたら何かあると思った方が気分が楽だし
なにより精神衛生的に健全ですしね~🤣🤣
というわけで仕事を定時で切り上げて
岡ホタで速攻ロウリュ!!
こういう時はやししさんにもらったちょっといい
アロマを使うに限る!!
あぁ~~癒される~~~😍
結局自分をよしよしできるやつは自分しかいないのだ!
~本日のサ活~
80℃→水シャワー→休憩×1セット
ここで一句
よしよしは 自分でするもの ロウリュで
今日もすべてのサウナに感謝!
本日も良いサ活を! !
『激走岡山路』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、休みの日は案外ハードなねりです😬
今日は土曜日なのに早朝サウナ😅
というのも今日は遠征に向けて岡山らしいお土産を調達しに職場のある児島まで行って、友人の備前焼作家の窯出しの手伝いをしに備前まで行って、その後買い物して・・・
絶対体力の限界でサウナキャンセルするパティーン😱
というわけで朝からまったり岡ホタなわけです😊
せっかくお休みでゆっくりできるので、
久しぶりに温シャワー→水シャワーを4セットでミルフィーユを敢行
あぁ~この入り方やっぱ神!
ありがとう〜短パン師匠〜🙏🙏
~本日のサ活~
80℃→水シャワー→休憩×1セット
ここで一句
ミルフィーユ 久々重ねて 神と呼ぶ
今日もすべてのサウナに感謝!
本日も良いサ活を! !
『衝撃な事実』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、あまりに衝撃すぎて一晩たっても
ショックを受けてるねりです😭😭
いや昨日のことなんですが
朝から人間ドッグやら何やらで
バタバタしながら14時過ぎに
岡ホタへ!
タイミングよく店長がいたので
来月高円寺行ってくるよ〜と声をかけたら
歯切れ悪そうに
実はですね〜アナウンスもしてないんですが
こっそり先月閉店したんです高円寺
と衝撃的な内容を聞いてしまう😱😱
マジか~
スタッフが集まらないとか、利用者数が減ってるとは聞いてた
けど、まさか閉店とは・・・
高円寺は岡ホタの一月後にオープンした
いわば双子のようなお店
4店舗の中で最初に新規入会停止したり
芸能人が何人も会員になっていたり
高橋茂雄がメタバースの番組できたり
と色々な話題があっただけに本当にショック
うちの店長もラスト一週間で高円寺に入っていたようですが
最終日涙が止まらなかったみたい😭😭
出張があと2か月早ければ完全グランドスラムだったのに~
図らずも高円寺がなくなったことで全店制覇達成してしまいました😅
いやぁ~それにしても出張で高円寺店寄ろうと思ってたんですが
事前に知れてよかった~
流石に東京で休業ならまだしも閉店は立ち直れないですよ~🤭
ともあれ、岡ホタが同じようなことにならないよう
より盛り上げていこうとおもいました!
~本日のサ活~
90℃→水シャワー→休憩×1セット
ここで一句
全店制覇 こんな形は 望まざり
今日もすべてのサウナに感謝!
本日も良いサ活を! !
- 2021.10.19 08:02 hotterman
- 2021.11.19 09:00 おれんヂねり(ゃ)
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- 2024.07.10 19:32 HOTTERS24淀屋橋
- 2024.07.10 19:36 HOTTERS24淀屋橋
- 2024.10.10 18:36 HOTTERS24岡山今
- 2025.06.13 17:48 HOTTERS24岡山今