対象:男女

湯にいくセンター

温浴施設 - 長野県 上伊那郡辰野町

イキタイ
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つるちょん

2026.05.04

1回目の訪問

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蒸し諜報員

2026.05.03

243回目の訪問

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蒸し諜報員

2026.04.30

242回目の訪問

チェックイン

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蒸し諜報員

2026.04.25

241回目の訪問

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ほりもと

とんかつ定食

とんかつの揚げたてが軽くてサクサク

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12

蒸し諜報員

2026.04.19

240回目の訪問

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やまだや保翁

ざる(大盛)

海苔やりたいときありますよね

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蒸し諜報員

2026.04.12

239回目の訪問

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カレーショップC&C 小黒川店

カレー辛口(大盛)

縛られてるのではなくウマいからなのだと感じた私は(倒置法)

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21

蒸し諜報員

2026.04.11

238回目の訪問

だいぶ空いてました
おそらく畑始まったか今週桜最後で見に行ってるんすかねと思いつつ居たら混みはじめ

中信会館龍胆

麻婆飯

料理作ってる人変わった?

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サウナ部一番隊局長

2026.04.05

3回目の訪問

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蒸し諜報員

2026.04.05

237回目の訪問

4月入りましたが特に何も変わらない感じでとりあえず安心ですかね

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19

サウナ部一番隊局長

2026.04.03

2回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃

サウナ部一番隊局長

2026.04.01

1回目の訪問

出張で長野に来たのでサウナ仲間の紹介で湯にいくセンターへ!
えーっと安すぎる😂
お風呂もそこそこ広くて湯が熱い😊
サウナも昭和ストロングのドライサウナ!
スゲー熱い👍
水風呂はこじんまりしてるが冷たくて気持ちいい!
サウナも水風呂も温度計は100°、18°を差してたけど体感サウナは120°、水風呂は12°ぐらい!笑
まぁ逆に温度差がよき!常連のおじさんたちも優しくて最高!
やっぱ長野は水がいいよなぁ☺️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
3

蒸し諜報員

2026.03.25

236回目の訪問

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厨房弁慶

みそラーメン

朝がっつりやってしまったので単品で 腹ぺこの方にはからあげセットがおすすめ

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蒸し諜報員

2026.03.21

235回目の訪問

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Mr.トシ

2026.03.11

1回目の訪問

今日は、大芝で熱波の日♪
午前中は、予定があったので、塩尻でお昼を食べてから南信に向かうつもりで、高出にある「やまもと」さんに♪
ここは、鳥料理メインの昼は定食、夜は居酒屋のお店ですꉂꉂ😁
親子丼とか唐揚げとかが美味しいお店ですが、松本駅前のラーメン屋さん「椿」と提携してるのか?経営者が一緒なのか?分からないけど、そこラーメンも食べられちゃう能のもお得ポイント(笑)
今日は安定の親子丼をチョイスしましたꉂꉂ😁
炭火で焼いた鶏肉を親子丼にするので香ばしく、卵本来の味がわかる半熟トロトロの卵とじが乗った親子丼は、絶品です🤤‪💧‬タラ
極上親子丼というメニューも有りこちらはかなりお高い…😳‼️
ですが、親子丼はリーズナブルなのでおすすめですꉂꉂ😁薬味が別で添えられており、わさびは鶏肉につけて食べるのがやまもと流✨️
久しぶりの親子丼に箸が止まらずあっという間に完食😋💓

お気付きだろうか……❓❓
ここまで全くサウナに触れてない事をꉂ🤣𐤔
ちゃんとサウナの話もあります♪
大芝の熱波は、夕方からなので、とりあえず南信方面に向かい、たまに南信サウナーさんの投稿で出て来る湯にいくセンターがこちら気お邪魔しました〜ᐠ( ᐢᐢ )ᐟゎ-ぃ!!⸜🙌🏻⸝
天然温泉のスパ銭で、お風呂は内湯のみで源泉槽は、寝湯(バイブラ有り)ともうひとつは広めのお風呂、サウナ水風呂とかなりシンプル♪
サクッと短時間で入るのには、ちょうどいい感じのお風呂ですꉂꉂ😁
しかも入浴料500円は安いですね😆✨
源泉槽は、温度低めの体感で36℃くらいの不感温で気持ちいいですꉂꉂ😁
サウナは、ドライサウナで90℃から96℃くらいでした♪
外気浴ないのがちょっと残念では、ありましたが3セットやってから源泉槽でまったりしてととのいましたꉂꉂ😁
近場でもまだまだ知らない所ありますね😆✨
さて、本日のメイン大芝に向かいます"(ノ*>∀<)ノ

やまもと

親子丼

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isochan

2026.03.08

1回目の訪問

サウナ:6〜12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
♨️×5

一言:しずかで居心地のいい施設です。
温泉は肌がツルツルになる!
7時オープンで朝からスッキリ!

志をじ

ソースかつ丼 お肉2枚

極厚のかつが2枚乗ったカツ丼とても柔らかく美味しい😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
33

蒸し諜報員

2026.03.01

234回目の訪問

ひな祭り始まリましたね

カレーショップC&C 小黒川店

カレー辛口(大盛)

昼頃に食べておくとお昼ご飯を食べなくてよくなるというライフハック

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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ガストン

2026.02.28

1回目の訪問

朝ウナ。初参戦。20台以上の車が停まっておりなかなかの盛況。サウナは良いコンディションですが、水補給と外気浴出来ないのが△。軽めの1セット。

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蒸し諜報員

2026.02.21

233回目の訪問

チェックイン

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蒸し諜報員

2026.02.15

232回目の訪問

チェックイン

カレーショップC&C 小黒川店

カレー辛口(大盛)

コロッケカレーは2つでヘヴィですんでトッピングで

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蒸し諜報員

2026.02.14

231回目の訪問

チェックイン

中信会館龍胆

味噌ラーメン

キャベツの具&麺が今日は1.5倍くらいあったので腹がパンパンすね

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登録者: 蒸し諜報員
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