五月湯

２０湯巡り１０湯目
池田市内は４湯が近隣に集まってるので
本日1湯目は五月湯さんにお邪魔しました♪

温冷浴を推奨組合湯です。
ボナサウナ
お尻も足も何処置き場に困るくらい
熱々でした

普段心拍こそ上がらない
私が1セット目からバクバク

お水は掛け流しの為ぬるめですが
出るのが嫌になるくらい最高でした

次があるのでニセットで終了です

ありがとうございました😊

サザエさんの波平役で声優をされていた
永井一郎と女優いしだあゆみ出身の街！
大阪府池田市！

阪急池田駅から歩いた先にそれはある。

いって来ましたよ!五月湯！

7年ぶりの五月湯！

フロントで大将から鍵を受け取り脱衣所へ

五月湯の脱衣所は清潔感がヤバイ！
めっちゃ綺麗！

懐かしの浴場へ入る。

昭和の雰囲気が漂い、ゆっくりと時間が流れる。
常連さん同士の会話が心地よい。

神聖なサ室へ入る。
6人程入れるスペースで清潔感があり
サ室の熱さは湿気があるので息苦しくなく、オラオラ系の熱さ！

サ室内では人と人との距離が縮まり自然と会話が産まれる！
サウナの話や銭湯の話で花が咲く（笑）

五月湯にきて良かった！

こんなに楽しくサウナの話が出来て素晴らしい時間を過ごす事が出来た！

五月湯の水風呂はかなりヤバイ！　

天然水掛け流しで肌触りはまろやかで
キンキンかつ爽快！
この水風呂を求めて遠方からの客が絶えない

五月湯さんありがとうございました！

またどこかのサウナで！

マイホーム銭湯で、温冷浴10回
温冷浴の後半の水風呂が気持ちイイ、水風呂にとけていく感じがする。

しっかりリフレッシュ、ととのいました。

二十湯巡り4湯め。
今夜も賑わってましたが、ここは店主の人徳で幅広い年齢層のファンがいますね♪

なお5月のランニングは69km/19回でした。
最近は平均3km程度でも物凄くふくらはぎ付近に疲労が溜まります。
もう怪我はしたくないのでストレッチを念入りにするのと、もっとペースを落として“亀ラン”しようかと。。
今月は目標は低いですが、怪我なく70km走ることとします☆

松のや 服部店

得朝ささみかつ&コロッケ定食(冷奴)豚汁セット

学んだ！、11時ギリギリに入店して朝食で昼食を兼ねたら、2人分でも大した出費ではない！笑

二十湯巡りスタンプラリー4湯目♨️

午前の用事を終わらせてやって来ました五月湯さん！

気のいい店主のおっちゃんにどこから来たのとか七月からまたスタンプラリーあるよとかを話し、いざ入浴。

シンプルながら天然地下水の汲み上げとボナサウナ、、、良きでした。

七月のスタンプラリーは大阪の銭湯が対象で168拠点？を3ヶ月でまわるみたいな、、、ほんとかどうかわかりませんが店主と話して盛り上がりました。

二十湯巡りスタンプラリー　3

土日ならハシゴできるので、どこを回ろうか考えて、まずは五月湯へ。
サウナ付800円。
スタンプラリーの台紙を出したら、「頑張ってるね👍」
って言ってもらえた。まだ3つめだけど😅

コンパクトだけどサウナはアチアチ🫠
次があるので、電気風呂で身体温めてから2セットだけ。
10分→9分
あまりの熱さに2セット目は10分耐えられず
サウナも水風呂も温度計がなくてわからないけど、水風呂すんなり1分入れた。
脱衣所にベンチがあるので休憩10分×2

さあ、次へGO💨

お茶

サウナ：6分8分7分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

大阪銭湯二十湯巡り2/15
夜一人で来浴。やっぱりここは、天然地下水掛け流しの水風呂と店主さんの笑顔が最高。店主さんは前回と同様に笑顔で話してくださり、もうそれだけでまた来たくなります！
今度はTシャツ買いたいです！

ラーメンギョーザ専門店 小洞天

餃子とラーメン

塩さっぱりラーメン🍜

瓶ビール

水

約3週間ぶりに、マイホーム五月湯へ

温冷浴で、10回。
しっかりリフレッシュして、ととのいました。

出遅れたけど
“銭湯行くよ”アプリのスタンプラリーにて
五月湯さんに15時過ぎにチェックイン

いつもの様に　まずは禊

今日は　なんとなく　水風呂からスタート
地下水掛け流しの水風呂は　
気温の高い今日にぴったり

主浴槽で　湯通し後
サ室へイン
アチチなボナサウナ
本日も　いただきます🙏

5分、7分、８分、１０分の4セット
長めに水風呂に浸かって
休憩は脱衣所にて　大相撲中継を見ながら
扇風機の風にあたる

あとは　五月湯がオススメしてる
温冷交互浴を繰り返して
フィニッシュ

本日も　ご馳走様でした

スタンプラリー　月末までに
トートバッグ狙いの後3つでいいや

スタンプ集めにー♨️
サウナは貸切やったし
テレビも見れて温度も高くて
気持ち良かった✨
お店の人がすごい優しくて
シールもくれたりジュースもくれたり
また行きたくなったよー✨

ジュース

お父さんありがとうー✨

GW 二日目に、大雨の中、訪問。
温冷浴10回でととのいました。