知床第一ホテル

サウナ：10分 × 1
水風呂：5分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：久しぶりの朝ウナも先を急ぐ旅のため、1セットのみ。軽く整え出発！

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 2 15分 × 1
合計：3セット

一言：道の駅スタンプラリーを消化がてら300キロ走ってここまでやって来ました。
ここはマルスコイというバイキングが超有名なホテルですが晩御飯前に整いに！
サウナはとても広く、12分計はないですが、砂時計が10分計が1個、5分計が3個あります（10分計が2個壊れてました(笑)）。
ドライサウナですが、乾燥はしてるもののギリギリ快適に入れるかなって言う感じでした。
水風呂はどっかの金持ちの家のプライベートプール？っていうくらい広いですが、温度がちょっと高いかなぁ。水の動きのある吹出口近くに入りましたが、水の羽衣がはがされてもまだぬるいかなって感じましたねぇ。
全てが広く、ゆったりと出来たので、キッチリ整いました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3

一言：今日はお友達と一緒に宿泊しました。いつもよりゆっくり〜したかったのですが、マルスコイの夕飯時間が迫っていたため早めに上がることに、、、
せっかく宿泊したのでのんびりしたかった！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3

一言：水風呂が冷えていて、今日もととのいました。

人生初サウナ！
入り方が分からず、キョロキョロするもサウナが貸切だった為何となくで入りました。
水風呂もキンキンに冷えていて「あー、、、」と言いながら（笑）
なんとか浸かると、段々と気持ちが良くなってきました。
サウナ、水風呂と3セット。
最後は外気浴してあまみもでました。