4時半起床🥱 なんだか熟睡できず1時間おきに目が覚めてた いつになく緊張感があったせいかなぁ
絶対に寝坊出来ないっ‼️
8時20分発の飛行機で✈️ 初めての長野へ
サ旅でございます🥳
眠れぬ理由は遠足前の子供と同じ😅
数日前からワクワクしておりました
松本空港からリムジンバス🚌で松本駅 そこからレンタカー🚙で高速🛣️使って南下
キャンピングフィールド木曽古道こもれびサウナ
1年近く前によしきさんの投稿で存在を知りいつかイキタイと思っておりました😌
標高800メートルを超える森の中のキャンプ場🏕️
12時スタートより遅れそうだと事前に連絡をしておいた通り15分ほど遅れて到着
オーナーさんが後の枠に予約がないので少し長めにいいですよと😢ありがたい🙏
20m以上はありそうなナラの木に囲まれたサウナ小屋 地元の金属加工屋さんによるハンドメイドの薪🪵サウナ
80度くらいが好みだと言うとピシャリ80度👍
駒ヶ岳の伏流水のガッシンクシャワーと10度の水風呂
森を見上げるインフィニティチェア
中でも面白かったのサウナストーンの上に載ってたヤツ
水を注ぐとその下でT字に分かれて小さな穴からストーンに水が漏れていく仕掛け これがじっくりと長くロウリュしてくれる オーナーさんがフィンランド人の友人に買ってきてもらったものだとか いやコレを見るために来てもいいんじゃないかと思うほど
もうあとは写真でどうぞ
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90℃
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10℃
こもれびさんはやっぱ最高だわ😇
夕方
曇りから雨
外気温16℃
①サ13分、水1分、外12分
②サ14分、水2分、外17分
③サ10分、水2分、外5分
④サ15分、水2分、外5分
友人からのお誘いを受け仕事を無理やり早目に終わらせて大好きなこもれびサウナさんへ!
昼間は少し暑いですが夕方になると木曽は一気に冷え込むようになってきましたね🤣
おかげ様てま①セット目からドバドバ整いまくり🫠④セット目はもう身体もぐにゃぐにゃになるレベルで整いました🫠🫠🫠
水桶バケツのドッカンシャワーに桶水風呂もたっぷりかいた汗をしっかり流してくれました🫠
木々に囲まれた静かな外気浴。
ここを超える外気浴は無いと言えるレベルの最高な環境。森林浴と外気浴の融合。
いやもう本当に最高ですわ🫠
9月末日に最高のサウナをありがとうございます!
男
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105℃
-
14℃
やっぱ最強のサウナだわここは🫠
久しぶりのホームサウナ🥰
12〜14時
晴れ
外気温24℃(体感)
①サ5分、水1分、外10分
②サ10分、水2分、外10分
③サ8分、水2分、外10分
④サ10分、水2分、外10分
⑤サ8分、水1分、外10分
⑥サ15分、水2分、外10分
セルフロウリュ有り100℃超えフィンランド式サウナ。
しかし不思議と肌が一切痛くならない。
気持ち良くずっとサ室に籠もれる。
心地良いサウナ室🫠
サ室内の木の香りも良いんですよ。
貸切だから寝転がるのも有り。
ロウリュしまくるセットと軽くするセットで分けて汗をかきまくりました🫠
水風呂そして水桶バケツシャワー。
相変わらずの低温。
この時期で水温13℃🫠
バケツシャワーは毎セット声が出てしまう🫠
水風呂が溢れてそのまま冷たい水が補充されるのもバイブラ気分でやばい🫠
水が貯まると羽衣🫠
水風呂内動線完璧すぎてやばい😇
外気浴は真っ昼間でも木々の囲まれてるから涼しさしかない。
インフィニティチェアに寝そべり木々を見上げる。
ホントここの弱点無さ過ぎ🫠
最高でしたよ!!
本日は友人と3人で利用。
10月までにあと2回は行きたい!
寒い時期にもやりたいんですよ🫠
サ飯は木曽福島スキー場の「デビルチキンカレー」
スパイシーなスリランカカレーでこれもまたやばしでした😇

木曽駒冷水公園でのキャンプ帰りに友達と行ってきました🏕️
お山をずんずん登っていき🚙💨
15分で標高1030mのキャンピングフィールド木曽古道へ到着⛰️
何ここ!まるでフィンランドみたい🇫🇮
いや、長野だけど。
先日、フィンランドの方々が訪問されたそうで、スバラシイ✨ってお墨付きをいただい
たそうです☺️
木曽ヒノキ材を使ったサウナ室🪵
ベンチにタオル地のマットを敷いて、ゴロンと寝サウナするのが気持ちがいい🔥
ヒノキから抽出したアロマ水を頼んでおいたので、たっぷりとロウリュ🌲🌲🌲
めちゃ良い香りに包まれて蒸されました💭
ガッシングシャワーにキャーキャー言いながら、木曽駒ケ岳天然水を引き込んだ13℃の水風呂へ🌀
冷たくてまろやかで最高ーー🩵
こもれびが美しいデッキで森林浴🌳
3セット目くらいから空が曇ってきて
ついに雨が降りだした⛈️
ゴロゴロピカピカ雷鳴が⚡️
カミナリ恐怖症の友達はぶるぶる震えながら更衣室へ避難してました💨
笑っちゃいけないけど面白かった🤣
雨もまた大自然の真ん中サウナの醍醐味だなぁ〜と、痛いくらいの豪雨にバシバシ打たれながら、ととのいチェアにて思うのでした🤤
こもれびサウナさん最高だったーー!!

まず最初に一言。
最高最強のサウナは木曽にありました。
16〜18時くらい
晴れ
外気温20℃
①〜⑥
サ10分、水1分、外5分✗各6セット
(話しながらの外気浴なので実際は5分超えてたと思います💦)
今回のサ活報告、かなり長いです💦長いですが自分にはこの魅力的なサウナを短文で表現するのはもったいないと思ってしまいました。良ければ見て頂けたら幸いです☺
友人と2人で利用。
キャンプ場内のサウナは初体験!
サウナ室はそこそこの広さで真ん中に仕切りが有りストーブ側は高温で110℃超え、逆側は約80℃位になっていました。
(仕切りは取ることも可能との事)
友人と2人で高温のみを利用。
薪で高温サウナは最初110℃からスタート。
途中ロウリュ(ヒノキのアロマ水)を加えると熱波と香りがサ室内に充満し気持ち良くドバドバに汗をかけました🫠
しかし超高温なのに肌が全然痛くならないのが不思議でした?汗かきまくってたからかな?
そして汗流しのかけ水!
これがやばい!!!
低温の水を風呂桶5杯分くらいの水桶が上部に設置しており紐を引っ張ると一気に水が落ちてくる!
自分で紐を引いてるのに毎回「ヒャッ」って声が出る🤣からの水風呂も常に満杯で必ず水が溢れる気持ち良い仕様🫠
しかも水温10℃!!
駒ヶ岳の雪解け水を使用していて秋は余裕でシングルらしい💦
シングルも味わいたい……
そして外気浴。
インフィニティチェアが2つ設置しており水風呂の水を拭って最大限までリクライニングして座る。
ここからが一番やばい
周りは完全に森。
近くの小川の音も心地良く、そして見上げると木々。ふと横を見ると木々の隙間から優しい太陽光。ああこれが木漏れ日なんだ……
木漏れ日というのは今まで知識としてしか知らなかったんだなと思えるくらい綺麗な木漏れ日。
それからここが
「こもれびサウナ」
という名前だと思い出す。
感動しかありません。
色々なサウナに行きましたしこれからも新規開拓をするつもりです。
でもおそらく「こもれびサウナ」の感動を超えるサウナは出会えないかもしれない。
そんな気分になるくらい最高そして最強のサウナ活動でした。
こもれびサウナさん!また行きます🫠
こもれびさんはキャンプ利用無くてもサウナできます!
皆さん私に騙されたと思って是非一度、足を運んで見てください。
感動と整いをお約束します🫠
大変な長文失礼しました💦
本当にめちゃくちゃ感動したんですよ!
友人いなかったら多分泣いてました😭
あっ言い忘れた💦整い甘みは当然MAXでした🫠
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105℃
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10℃
数日前のことですが ..
木曽の気温は最高12度 最低1度
山をどんどん登ってキャンプ場の中に
今年9月にOPENしたばかりだという
フィンランドサウナが🇫🇮
12:00-13:30からの2部の枠で
11月でも一番気温が高そうな時間帯に
予約しました^^
紅葉が綺麗で行くまでの道も景色良すぎ🍁
説明を受けて、更衣室で着替えを済ませ
( 男女別々で入れる2つの更衣室あり )
ウッドデッキには水風呂と
インフィニティチェアが2つ、
水風呂のすぐ横にはここにも紅葉🍁
サウナは薪の80度前後、
下段は冷えてるけど
冗談はしっかり温かい、そして心地よい!
4セット 12-15分ほど入って
セルフロウリュもできて、
10度の水風呂でしたが
わたしはバチバチに整えました!
あつすぎないし貸切だから
サウナ室で横になれるのも、
サウナ室の窓から外の景色がみれたり
サウナハットがかけれるところが
あったり、、なんか細かいとこまで
こだわってて めちゃくちゃよかった!
また来年暖かくなったら
行きたいな〜!
スタッフさんも親切でとてもいい
休みを過ごせました^^

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80℃
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