ザ・ペニンシュラ東京 ザ・ペニンシュラ スパ

#ペニンシュラ2日目。今朝も6時半のオープンと同時にまずはプールでひと泳ぎ！その後スパに向かう。いつものソロサウナスタート！ロウリュボタンで一気に熱波を身体に浴び汗だく😅ウォーターフォール4発で冷やした後、クラッシュアイスでコスコスし、内気浴。いつものルーティンで心地よい時間を過ごす。4セット行い最後で何故か整ってしまった。クラッシュアイスの量が多かったためなのか?
ここはとにかく静かで1人で瞑想できる環境のためリフレッシュに最適なホテルです。

#水風呂

#休憩スペース

#ペニンシュラ夕方の部。夕飯前に一汗かこうと午後７時前にサカツ開始。珍しく２人の欧米人がミストサウナで談笑中。気にせずドライサウナにGO！ロウリュのおかげであっという間に汗だく。外も暑いがサウナ室も暑い！１日中汗かいてる感じ！6分で限界😫ウォーターフォール4発でクールダウンし、クラッシュアイスモミモミ攻撃で内気浴。ベンチの上からそよ風が吹いてくるので心地よい!3セットで十分満足した。ちなみに水風呂はないので整わないのが難点か😨
明日も早朝楽しもう👊

#水風呂

#休憩スペース

#品川で所用があり、今月2回目のペニンシュラにやってきた。午前中に用事を済まし昼前にアーリーチェックインできた。早速6階のスパに向かう。今日もいつも通りの貸切サウナ！ウォーターフォールで身を浄め、サウナ室入室。入り口でロウリュボタンを押し、上段にあがると熱波が降り注ぎ気持ち良い。6分程度で汗だくとなり、ウォーターフォールを身体に注ぐ。気持ち良い！繰り返すこと3回、次にクラッシュアイスを身体にこすりつけ、クールダウン後しばし内気浴🤤極楽ですな。今回は1セットスチームサウナも取り入れた。ペニンシュラウォーター缶をあらかじめクラッシュアイスの山に冷やしておき、内気浴中、ごくごくいただいた。贅沢三昧のペニンシュラ東京でした。今夜と明日も楽しもう😄

#水風呂

#休憩スペース

ペニンシュラ2日目。朝１、誰もいないプールでひと泳ぎしたあとサカツ開始。今日も貸切で嬉しい😆
ミストサウナは温まってなくドライサウナのみの使用。入り口のロウリュボタンを押して、上段に上がると蒸気が一気に室内に拡がり汗が滴り落ちる。気持ち良い🤤
6分程度で退室し、ウォーターフォールで身体を冷ます。1回で10秒位水が流れるので4回位繰り返す。その後クラッシュアイスを身体に擦り込み内気浴！たまりませんな！
まだまだ１日が長いので4セットて我慢。
水風呂がないがそれを補う魅力があるサウナ室でした✨

#水風呂

#休憩スペース

#久しぶりのペニンシュラにやってきた。サカツ投稿一発目がここから始まったので思い入れのあるサウナ！
チェックイン後６階のスパに向かう。簡単な説明の後、更衣室で裸に着替え、サウナエリアに入室。案の定貸切！シャワーで身を浄め、サウナ室に入る。ここはロウリュボタンがあり、一気に室温が上がるのでとても良い。7.8分で汗だく！
水風呂がないがここにはクラッシュアイスとウォーターフォールのシャワーがあるのだ🌈ボタンを押して頭から冷水を浴びる！繰り返すこと５回！気持ち良い！
さらにクラッシュアイスを揉み込み内気浴！
ソロサウナでこの施設を１人じめできるのは最高！
結局６セット行い。水風呂ないのに整った！
明日も早朝から楽しもう！

#水風呂

#休憩スペース

ドライサウナとミストサウナ1セットずつ。
ホテルサウナは大浴場についていればラッキーというイメージだったけど、ここはサウナのみで不思議だった。
マッサージシャワーのアロマの香りがすごく良かったけど、サウナに特化するなら水風呂が欲しかったなという欲と、やっぱりお湯には浸かりたかった！

宿泊者は予約なしで6時30分から22時まで利用出来ます😊

ドライサウナは水掛けボタンを押すとアロマの良い香りがします🌸

缶に入ったお水がサウナ室前に置いてありますが、お部屋真ん中の氷が盛ってあるところに置いておけば冷たく飲めていいかなと思いました🍧

いつも通り貸し切りのサウナ室。ロウリュウボタンは6-8分ごとに押せる仕組みのよう。上段で１０分後、クラッシュアイスでスリスリし、冷えたウォーターフォールでクールダウン！3セット後にミストサウナで一休み。この贅沢たまりません。宿泊費はバカ高いが月一回のご褒美！

#水風呂

#休憩スペース

平日ということもあってか貸切状態。温度は86度と低め、優しいサウナ。ボタンを押してロウリュできる。水風呂がない代わりに大きなかき氷みたいなのが部屋の真ん中にあってそれを身体に刷り込むので手が冷たくなり氷を落としてしまうのを我慢する修行式。ミントのアロマ付き高圧水シャワーはボタン押して楽しめます。