赤十字 薬草サウナ&マッサージ ルアンパバーン

——営業時間——
16:00〜20:00

——料金——
20000kip🇱🇦
約140円🇯🇵

ラオスは世界でも数少ない社会主義国であり、ルアンパバーンは世界遺産の街としてバックパッカーに大変な人気のある街です👍

ラオスの隣国にはベトナムやタイといった東南アジアの発展を象徴するような国がありますが、ラオスのルアンパバーンめちゃくちゃ田舎でした。ほとんど山で、街灯がなく、国道みたいなところ以外はほとんどオフロード。
人生で訪れた海外で一番田舎です。

そんなラオスに甘い蜜をもたらすかのように中国資本、そして力そのものすごく流れてきており、現地の方は中国語が喋れたり、中国語の看板などが至る所で見受けられました、
中国からの支援に対してお金を払えないでいるので、どんどん侵食されている感じですね。
政治的なお話はここまでにしておきます。

受付で2万キープ払うと、おばちゃんがパンツとタオルをくれます。鍵付きロッカーがあるので、そこに荷物を預けてサウナを堪能といった流れです♨️
サウナ室は大量のスチームでほとんど前が見えず、かなり高温でした。蒸気が出ているところに足を置いたのですが火傷するかと思いましたね。入った後は毛穴の中から薬草臭がしました
水風呂はありませんが、外気浴スペースはあり、体に良さそうなお茶を中に飲むことが出来ます。
地元のラオス人だけでなく、観光客も多数見受けられました。
ラオス人のサウナのいろはなのか、サウナ室を出る前にドアの前に立って極限まで身体を温めようとしていてストイックだなと思いましたね♨️

【♨️】
・薬草サウナ

【👍】
・かなり高温
・お茶飲み放題
・マッサージも受けられる
・カフェ併設
・中心地近くのロケーション

ラオスで楽しみだった薬草サウナ
受付で2万キープ払うとおばちゃんにハーフパンツとタオルを渡される。鍵付きロッカーがあるのでそこに荷物を置いて着替えたらいよいよサウナと御対面！

サ室を開けるや否やとんでもない蒸気に包まれる。
ホントに目の前が全く見えない笑
足元にストーブがあるため気を付けないと火傷しかねない

ただ体感温度は90度程あり、冷水シャワーもあるため普通に整ってしまった！

本日2軒目のサウナはこちら。レモングラスのサウナ上がりにレストランでハッピーアワーのビアラオ大瓶2本も飲んで仕上がっていたけどせっかくルアンパバーンへ来たのだからとダブルヘッダーでサウナをキメることにした。地元の人達でごった返しているいわゆる公共サウナ。ヘルシンキ最古の公共サウナコティハル湯に雰囲気がよく似ている。

サウナ室はコの字で足元から激アツスチームが吹き出している。
触ると火傷しそうなほど熱い。
ベストポジションは男湯の場合入ってすぐ右側の角だ。
ここなら脚が火傷する心配もない。

水風呂はないが冷水シャワーがある。

ここの真骨頂は外気浴スペースにある。
地元の人達とワイワイしながら熱々のとうもろこし茶をすすれば嫌なことなど吹き飛ぶはずだ。

サウナ20,000キープ(145円)
オイルマッサージ120,000キープ(870円)

信じられない格安料金で天国へ連れて行ってくれる。

ここに来るためだけにルアンパバーンへ来る価値のある素晴らしいサウナだった。

今日も気持ちよかった〜！

9/27.9/28に訪問。2日とも常に混んでいました。暗いサウナ室は蒸気で視界がほぼないです。MAX4人、無理して5人いた時もあったような。。外で休憩しながら入るタイミングを伺いました。私以外地元の方のようで、声をかけ合って出入りしていました。開店1時間くらいしてからどんどん温度、蒸気が上がり、熱さは十分です。
足元に熱い何かがあります。やけどに気をつけましょう。

私はたまたま徒歩30秒のところに泊まっていましたが街の中心からは外れています。

ラオス　ルアンパバーンで有名なサウナです。スチームサウナは熱さは十分です。観光客も地元民もいます。

東南アジア周遊中、自然豊か、のどかでのんびり、どこか懐かしい
ラオスの古都ルアンパバーンにある赤十字薬草サウナ。

観光地としても有名なようで、
ガイドブック「地球の歩き方」にもしっかり載っていました。

サウナ室はコの字型になっていて、3名程で一杯になる空間。
扉を開けた途端に薬草の香り、
そしてすぐ隣の人の顔も見えない程のモクモクの蒸気。
じっとり蒸し暑い、雨季の東南アジアの気候、
サウナでしっかり汗をかき、上がった後はスカッと爽快な気分になりました。
飲み放題、サービスのとうもろこし茶の味が忘れられません。

いつかまた訪れたい、思い出のサウナです。