フィットイージー 高畑店

今日はジムサウナ
設定は90℃表記だが1セット目で98℃ぐらい
2セット目以降は100℃キープ！
やるじゃないかフィットイージー
水風呂が無い店舗なので冷水シャワーだけど、季節的に水温がシングルぐらいに感じるので約90℃の落差が結構いい感じ
ここはEDM系の音楽が終始聴こえるのでととのい方が難しい　耳栓を用意すれば少しは没入できそう

サ室で座らずに立ったままだと割と上半身は昭和ストロング並みに蒸される発見があったのでまた利用しよう

ちょうどタイミングがあったので久しぶりの！
カラカラアチアチで水風呂がないの悔しいけど、
たまにはいいね

ジムサウナ

筋トレを終えて即サウナへ

ロウリュはできないけど運動終えて入れるから幸せ
水シャワーが気持ち良い