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対象：男女

グランツフィットネス

スポーツジム - 静岡県静岡市 会員のみ

イキタイ

16

投稿

2025.12.26

164回目の訪問

チェックイン

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2025.12.21

163回目の訪問

チェックイン

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2025.12.20

162回目の訪問

チェックイン

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2025.11.24

161回目の訪問

チェックイン

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2025.11.03

160回目の訪問

チェックイン

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2025.11.02

159回目の訪問

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2025.10.21

158回目の訪問

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2025.10.13

148回目の訪問

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2025.10.04

149回目の訪問

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2025.09.27

150回目の訪問

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2025.09.23

151回目の訪問

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2025.09.22

152回目の訪問

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2025.09.20

153回目の訪問

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2025.09.15

154回目の訪問

チェックイン

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2025.09.14

155回目の訪問

チェックイン

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2025.09.07

156回目の訪問

チェックイン

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2025.08.31

157回目の訪問

チェックイン

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2025.08.22

147回目の訪問

サウナ：6.8.8
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
金曜日で時間あったので、運動した後ゆっくりサウナ。水風呂が気持ちいい。

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男

84℃
18℃

0

0

2025.08.17

146回目の訪問

サウナ：6.6
水風呂：1.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合：:2セット

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0

2

2025.08.12

145回目の訪問

サウナ：6.8
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
久しぶりに運動。
水風呂気持ち良すぎて少し長めに入ってしまった。

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男

85℃
18℃

0

10

登録者：ひろぽん@サウナ愛好家🐸

更新履歴

2020.04.25 02:38 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2020.04.25 02:39 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2020.07.14 12:20 Glanz Lsf
2020.07.14 12:29 Glanz Lsf
2021.02.25 05:58 なんでやねん
2022.05.07 11:42 kona
2022.08.08 09:42 kona

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