NASPAニューオータニ

今日からかぐらでスノボ合宿
さっそく逆エッジで吹き飛んでボロボロの身体を温泉で癒す
サウナも貸切状態！

朝ウナ2セット入りました。朝は日帰り客がいないのでガラガラです。外のベンチが冷たすぎるので、サウナマットを敷いて外気浴しました。脈拍が50台になり、完全にととのいました。

中学高校入試で子供の学校が休みに入ったため、家族と恒例行事で来ております。クラシックなドライサウナ矢印激冷た水風呂→キンキン外気浴、最高です。

朝風呂サクッと。人全然おらず。さあさあ滑りますか。

2年ぶりスキー。少し腰が引けちゃってました。
そして今日はこちらに泊まり。部屋でしこたま飲む準備をして来てるので、最後の準備としてサウナにイン。お風呂もサウナも洗い場も全部でかい。雪がしんしんと降る中、外気浴したい欲にかられます。10分長めに頑張って蒸され、水風呂をカットして外気浴。これが大正解！どんどん体が覚めていくと同時に頭に酸素が周り研ぎ澄まされたいく。これがしたくて新潟来ました。コンディション完璧、部屋でしこたま飲みます。

サウナ：8分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：酒を抜くのにちょうどいい80度

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここはとにかく水がいい。キンキンキーン！！！

越後湯沢駅から少しだけ歩いてオレンジルートのバスに乗るとすぐ着いたNASPA
日帰り入浴券はリフト券売り場で17:00までに購入
浴場はホテルの反対側と少し離れている
スキー後に染み渡る。浴場もとても広い！
サウナはそこまで熱くない。水風呂はキンキン！
外気浴の椅子が金属製のベンチでこれもキンキン！2つしかないのが玉に瑕
露天風呂は内湯と比べると小さめ
スキー場直結で1200円(JAF割)で夜まで楽しみました

0630イン朝ウナ。
２セット。
朝の外気浴が気持ちよすぎた。
朝ごはん美味っ‼️

一年ぶりに、新幹線で来た。
せがれはスキーを楽しみに、やってきましたが、まさかの雪がない。スキー出来ずに落ち込むかと思いきや、ひたすらソリを楽しんでました。
夕飯はカニを食べまくり、風呂前にダーツ、テーブルサッカー、ジェンガでせがれのテンション上がる。
せがれとサウナ２セット。
冷たく澄んだ外気浴を堪能したせがれでした。

朝ウナ☃️マイナス1℃での外気浴は気持ちよかった🥴

朝ウナ🌞❄︎ 貸切状態🫰