BAYSIDE SAUNA

サウナ：15分 × 1
水シャワー：1分 × 1

一言： 「自分を愛する第一歩は、サウナに行くことだ。」

【416投稿目】
合計3セット
10:00-11:30
☀️
⭐️⭐️
《165施設目》

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：今年に入ってからほぼ月２で利用。

【シングル 90分】3セット

4月の1回目。今月もお世話になります。
3月は4回だったみたいです。ありがとうございました。
アロマが種類選べると嬉しいなぁなんて思ったり。

サウナ：15分 × 1
水シャワー：1分 × 1

一言：サウナは、心に空いた穴を熱で埋める場所だ。

【シングル 60分】2セット

今日は60分。やっぱちょっとバタバタしちゃう。
今回もバチバチでした。ととのった。

【シングル 120分】3セット

今日は120分だけどゆっくり3セット。
バチバチでした(？)

【シングル 90分】3セット

今日は午前中にお邪魔しました。
新入りのお香のアロマがGood👍🏻
リラックスさせていただきました。

【シングル 90分】3セット

3/17にもなって今月初のBAYSIDE。
今月もお世話になります。

【シングル 90分】3セット

またも投稿し忘れ。
ポケモンFRLGの発売に伴い、YouTubeでポケモンの実況動画見ながら。早くやりたい。( ダウンロードだけしてまだ出来てない )

【シングル 90分】3セット

投稿し忘れ。仕事終わりに。
新登場のヒノキのアロマがGood👍🏻

【シングル 90分】3セット

仕事終わりに。
コーヒーのアロマが良すぎて毎回使ってる。

サウナ：15分 × 1
水シャワー：1分 × 1
合計：1セット

一言：「汗と共に、悩みも流れる」

【シングル 90分】3セット

通算30回目のBAYSIDE。いつもお世話になってます。
これからもよろしくお願いします。

【シングル 90分】3セット

仕事終わりにホームサウナ。
気持ちよかった。ぐっすり寝れそう。

サウナ：15分 × 1
冷水シャワー：1分 × 1


一言：キツいトレーニングより、冷たい水風呂が怖い😱

サウナ：15分 × 1
水シャワー：1分 × 1


一言：筋トレ後のサウナは格別🧖‍♀️

【シングル 90分】3セット

明日、大きな仕事があるのでリラックスして、気合いを入れられるようにBAYSIDE。
冬は水風呂キンキンで良き。
明日頑張るぞ😤😤😤