フィットイージー 吉野店

サウナ：7分 × 3
水シャワー
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日の第一号だからか、サウナあっつあつ。
寝起きでぼーっとしてたのが、ピシャーと目覚めました。
いろいろアイディアも思いついたし、ナイス朝ウナ。
やっぱり1人個室サウナいいなぁ。

サウナ：12分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

空いた隙を見て即予約！
1時間枠しか取れないから、退出まで考えるとこれがいっぱいいっぱい。
個室サウナは、誰に邪魔されることもなく静かに考え事ができるから好き。
水風呂あればさらに良いんだけどなぁ。

サウナあがりは、下堂園の給茶機で冷えた鹿児島緑茶を🍵

午前中はラウンジスペースでデスクワーク。
程よい雑音が集中力を生む。
頭をたくさん使ったのち、サウナへ。
要予約、1時間という限られた時間で、8分×2セット。
水風呂無し、シャワーのみだけど、個室サウナで静寂の中でのサ活。
先日までの外仕事の汗のかき方とは違った心地よい汗。
昼からも仕事頑張ろう。