対象：男女

フィットイージー加賀店

スポーツジム - 石川県加賀市 会員のみ 事前予約制

イキタイ

投稿

ヨシ

2026.04.29

4回目の訪問

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男

92℃

熱波🌿太郎

2026.04.24

90回目の訪問

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男

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ヨシ

2026.04.19

3回目の訪問

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男

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熱波🌿太郎

2026.04.17

89回目の訪問

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熱波🌿太郎

2026.04.16

88回目の訪問

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熱波🌿太郎

2026.04.15

87回目の訪問

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熱波🌿太郎

2026.04.13

86回目の訪問

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2026.04.12

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2026.04.10

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2026.04.09

83回目の訪問

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2026.04.08

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2026.04.07

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熱波🌿太郎

2026.04.05

80回目の訪問

サウナ飯

このジムへ来て早2年！

ほとんどサウナしかせずトレーニングしない日々でしたがようやくRunning マシーンで45分走れるようになりました🏃‍➡️
全ては、熱波アイドルなみきんぐ様の歌を聴きながら走ると自然とリズムに乗り♪ポジティブな気持ちになって走って滝汗💦流れました🥵

筋トレ🏋️などもして筋肉が痛いがその後にサウナ室を1時間予約してあったので7分×２セットで肉体疲労も軽減できました😊

サウナだけでは痩せないことに気付いたので運動とサウナの両立で健康体になりたいと思います。

いつの日か「なみきんぐ様」の風も受けてみたい✨️