ユーロスターズ ミュージアム

リスボン2日目。本日は観光デイでざっと街中歩きした後、夕方サカツスタート！今日は土曜日の午後ということで後から人が4人入室し、少々窮屈。ドライサウナ10分、水風呂の代わりに、クラッシュアイスコスコス攻撃とプールにドボンでラッコ🦦泳ぎ後にビーチソファーで内気浴🤤
クラッシュアイスのおかげで結構身体が冷えるため効果絶大！サウナ室内で夫婦ともに超メタボのドイツ人ペアがずっとおしゃべりしてたがドイツ語で聞き取りできないため、瞑想しながら汗を流せた。今日も3セット行いほどよく整った！海外でサカツ後整えるのがうれしすぎる🤤
明日はビジネスデイ！終わった後のサカツを楽しもう！

出張にてポルトガル、リスボンにやってきた。木曜日の夜、羽田空港周辺でのゲリラ豪雨で飛行機出発が遅れに遅れたが、トランジットのフランクフルトで猛烈ダッシュし、なんとか予定の飛行機てリスボンに到着😅
チェックイン後に久しぶりのサカツ開始。ここは予約制でプールとドライサウナ、ミストサウナ、シャワーが同じスペースにある海外あるあるパターン。水風呂はないが、クラッシュアイスがある！
シャワールームで身を浄め早速サカツ開始。プールエリアには2人しかおらず、もちろんソロサウナだった。ドライサウナは80度くらいの温度でそこそこ汗がかけるため８分位でクラッシュアイスコスコスし、シャワー浴びて、プールにドボン😅
気持ち良いー。得意のラッコ泳ぎで３分程度身体を冷やし、備え付けのデトックスウォーターで水分補給！その後、プールサイドのベッドで内気浴🤤
海外でこのクオリティなら大満足！3セット行い、しっかり整った。３日間お世話になります🤚