2019.08.27 登録

  • サウナ歴 6年 10ヶ月
  • ホーム 野天風呂 蔵の湯 鶴ヶ島店
  • 好きなサウナ ■水風呂は18℃、バイブラ無 ■休憩処には興味無し、なので館内着必要なし ■キラキラしたところよりオーソドックスなサウナが好き ■静かなサウナ
  • プロフィール ■サウナ・スパ健康アドバイザー ■ツーリングしながら各地を遠征して、その土地々々のローカルルールを知るのが楽しい ■サ活旅の際にはラーメンショップも巡ってます ■夕方からはもう飲みたいので、あまり夜サ活はしません ■サウナハットにアイコンと同じキーホルダーをつけてます!白髪で髭のイカつい、おっさんですが、怖がらずに見かけたらお声がけください
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らー

2026.06.19

1回目の訪問

桜館

[ 東京都 ]

はじめは多摩川線で草津湯を目指したらまさかのお休み😢
じゃぁと言うことでそこから10分程歩いてコチラへ。その程度で違う施設に行けるのも都会ならではだな。
750円を払いサウナマット用バスタオルを受け取る。
ロッカーは銭湯には珍しい上下2段。
浴室にシャンプー類は無し。
使い捨て用一式持ってて良かった。
サ室は噂通り広い!少し広めの銭湯サ室の倍!2段目は座面も広くバスタオル敷いて胡座をゆったりかける。
TVも有り、温度、湿度も申し分無し!
水風呂もちょっどいい温度でなめらか。
水風呂上の階段を登ると浴室を見下ろせるガラス張りのスチームサウナ。
コチラも2段目に座ると足下も熱くて👍️
横には給水機とととのい椅子。
そのから更に階段を登ると黒湯の露天風呂があり、そこにも大型TVと補助介護椅子2脚とベンチ。

なかなか良かったなー

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72

らー

2026.06.17

1回目の訪問

帰り道にサクッと、アソビューの割引きとポイント使って90分1186円。
それで中のドリンクも有るし1時間毎のアウフも有るし、安っ!

水分補給 レモン水
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  • サウナ温度 100℃
81

らー

2026.06.16

1回目の訪問

最近攻めてる中野エリア。ちょっと遠いのでまだ暑くならないうちにやって来ましたよ。
サウナ込みで650円!安っす!ウレタンサウナマットは渡されるが下足キーも預けないオールドスタイル。
浴室もまさに昭和の銭湯をイメージしたまんま。ほどよいカランを囲むようにある浴槽ら。サ室は2段高めですぐに発汗。結構熱いなぁと思ったら100℃越え。
サ室にいた人全員入れるぐらいの水風呂は滑らか。
2セットいただきました。
お風呂上がりには受付時にもらった30円割引き券を使って110円でマッチ!
今日はオーナーさんには会えなかったけど、もう30年くらい前に何度か高円寺のカラオケでご一緒したことがあったんだよね。
次回サウナ無料券ももらったのでまた来ます!

中野大勝軒

つけ麺

水分補給 マッチ
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  • サウナ温度 106℃
89

らー

2026.06.13

188回目の訪問

チェックイン

菜華

鶏唐揚げ甘酢ソースがけランチ

いつも旨い!

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.2℃
81

らー

2026.06.12

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

今更ながら実はお初です。
けど、予想と違った!てっきりサウナが充実しているスパ銭と勝手に思ってたけど、温泉が充実しているサウナ施設ね。
6月の平日3時間コースで。
普段はだいたいどこの施設でも1時間半ぐらいで十分なんだけどサ室が2種類、1時間毎のアウフとかあると3時間ギリギリ滞在してしまうよね。
良かった良かった。

いろり庵きらく 川崎

ミニ豚丼そばセット

水分補給 麦茶
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93

らー

2026.06.10

1回目の訪問

今日はこちらでゴルフ。
サ室はTV無、2段、5人、ストーン式ストーブで94℃。セルフロウリュ可なので3杯かけたらチョー熱くて👍️
水風呂も白湯の2/3程度の大きさも有、そこそこ冷たいし👍️
こちらは露天風呂も有るから露天スペースにととのい椅子×2もあり。
渾身の2セット。間違いなく今までで最高のゴルフ場サウナ。

鯵フライ膳

鯵フワフワで旨い!

レモンサワー、芋ソーダ

水分補給 給水機
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
87

らー

2026.06.08

1回目の訪問

いや~イイサウナだった!今年の暫定1位だな。
サウイキやり始めた頃からフォローしていただいた方のホームでずっと来れなかったところ。
サ室は遠赤外線ストーブなのにチョー湿度高め。入った瞬間に玉の汗。
そして激冷えの水風呂。
露天の階段での休憩。
いや~最高だわー!

日高屋 雑色駅前店

豚骨ニラ南蛮+3個餃子

冷やし中華食べたくて入ったのにいざ入ったら温かい麺にしちゃったよ

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
98

らー

2026.06.07

1回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

ちょっと飲み会の前に立ち寄り。
なんとか雨に降られず駅から5分ちょっとで到着。券売機でサウナセット¥1150を購入して、サウナバック(タオル大小、サウナマット)を受け取る。
サ室は銭湯としては大きめ、TV有、10人は楽勝。座面も広い。温度はゆっくり入れる86℃。
水風呂は浴室全体と比べるると大きめ。ゆっくり入れます。
ととのい処は無いけど、まだ空いてるので奥のカランのところで高めの椅子で休憩。
入った時は空いてたけど、帰る頃にはロッカーは結構埋まってた。さぁ飲みに行きますか。

大國鮨(だいこくずし)

鮑肝添え+十四代

今日も最高です

水分補給 マッチ
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
90

らー

2026.06.06

1回目の訪問

★北群馬 小遠征〜⑤
最後はコチラ。ちょうど今、アマプラで視聴中の真田丸の影響を受けて、近くの岩櫃城趾見学も兼ねて。
日帰り入浴の時間その他がHPを見ても分かりにくかったので電話して確認したら14時からやってるとのことで、15時半に到着。フロントで料金を払って浴場の場所を館内図で教えてもらいサクッと!
行こうとしたら、え?サ室は明かりは点いてるけど熱くない!ってかそこにあるサウナストーンを掴める。よくよくスタッフの方に確認してもらったらスイッチは入ってるが、16時から熱源が入るとのこと。やってしまった!
30分待機してからちょっと温かくなってからイン。
サ室はTV無、2段、5人ぐらい。通常温度はわかりません。
ストーンは有るが少なくてエレメント剥き出し。けどロウリュウ可。今日は熱くなってないからロウリュウしないけど大丈夫なのか?
水風呂は17.0℃。ととのい処は特に無し。
元々は杉並区の保養施設のよう。
おつかれーしたー。

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74

らー

2026.06.06

1回目の訪問

DOAI VILLAGE

[ 群馬県 ]

★北群馬 小遠征〜④
今回の小遠征のメインのこちら。
日本一のモグラ駅として有名な土合駅に隣接する施設。
まずはせっかくなので486段の階段を降りて駅見学。しんどい!今の年齢で行っておいて良かったかも、これ以上年取ったら無理だな。
まずは駅のきっぷ売り場のCAFEで受付。
すると先ほどのトンネルに向う途中にある暗証ロック付ドアから施設へGO!
1人1組この時間だけで1人4000円!
タオル大小、ポンチョ、ミネラルウォーター、オロポまで付いて!
サ室は小さめの薪ストーブに定員3人ぐらいかな。薪は自分たちで入れるので温度は自由。当然ロウリュウしまくり。
水風呂は実測15.1℃。目の前にインフィニティ。最高だな。

水分補給 オロポ
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共用

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15.1℃
83

らー

2026.06.06

1回目の訪問

ホテル湯の陣

[ 群馬県 ]

★北群馬 小遠征〜③
宿泊はコチラだったがサウナがある浴室は入替えで朝から。
サ室は露天の入口近くにあり、2段、8人はゆったり入れて温度も96℃でなかなかのスペック。ストーン式ストーブの上には木枠でがっつりガード。
水風呂がないのが勿体ない。

朝食バイキング

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  • サウナ温度 96℃
84

らー

2026.06.05

1回目の訪問

昭和の湯

[ 群馬県 ]

★北群馬 小遠征〜②
施設名の由来は所在地の昭和村からきているが、駐車場に着いた瞬間から渡哲也「くちなしの花」を歌うカラオケが大音量で流れてて、まさに昭和感満載。
受付で600円払うと受付の方がその後ろにある券売機で購入。たぶん機械がよくわからんお年寄りのための優しいシステム 笑。
浴室はカラオケの大広間の奥。
サ室はTV無、2段5人。サウナマットが敷かれているが、入口にもマットが折りたたまれているので、各人が随時交換するんだろう。
水風呂は実測16.6℃。
ととのい処は露天にベンチ。
2セットで終了です。

水分補給
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.6℃
79

らー

2026.06.05

1回目の訪問

久屋原温泉

[ 群馬県 ]

★北群馬 小遠征〜①
今日は飲み仲間をサウナーに仕立てるための小旅行でこちら方面へ。
こちらの施設は比較的新しいコミュニティ複合施設にあり、施設内にはジムや子供も遊べる小アスレチック、地元野菜販売してたりと土日には賑わうだろうと言うところ。
温浴施設もこじんまりしているが驚いたのはサ室。プライベート、ラブホ以外では最小。露天スペースにいかにも後付けで設置した感じで自宅用サイズ。
まず戸口が狭い。入口横にビート板が3枚置かれているがそれよりも幅が狭い!
更に少しかがんで入らなければならない。
中も座面はあぐらができる十分な幅が有るのだが、足下の幅は20cmぐらい。なので真っ直ぐ立てない。
人数はストーブ横に体育座りすれば3人。
奥から出るには一旦全員に出てもらわないとムリ。なかなか面白い🤣
水風呂は2人はムリな感じの樽型で、実測は16.1℃。地下水かけ流し。
ととのい処はIKEAのSKARPÖみたいのが2つ。
初めは78℃ぐらいだったけ最終的には96℃ぐらいまで上がって狭い分熱くて👍️

ほたかや

焼きまんじゅう(餡入)

あっさり味

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.1℃
85

らー

2026.05.30

187回目の訪問

チェックイン

肉汁うどん

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91

らー

2026.05.29

1回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

中野南口から歩いて10分程度の住宅地に「佇んでる」がぴったり銭湯。
通常銭湯の下足箱は私の靴のサイズだと少し斜めに立てて置かないと入らないがここは奥行きが有って👍️
フロントのご主人もまさに佇んでる感じで「1050円」って声も聞き直しちゃったよ。
サウナキーと巻き用バスタオルを受け取り中に入ると、ロッカーは銭湯に珍しく100円リターン式。少し長めのロッカーは中で棚を増やせるようになっててこれも👍️
サ室TV無、2段8人+丸太椅子、遠赤外線の86℃で優しい感じ。
水風呂は滑らか20℃でこれまた👍️
ちっちゃめの露天も良いね。

バタバタしてなくてまったりとして大変良かった!

陸蒸気

刺盛り

中野と言えばココ!

芋ソーダ

芋ソーダ

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92

らー

2026.05.25

25回目の訪問

今日もナイスなセッティングでした👍️
最近いろいろグッズを出してるね。
カランの鏡も新しくなってる!

鮨 酒 肴 杉玉 成増

舟盛り

生ビール

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107

らー

2026.05.24

21回目の訪問

1年半振りの訪問。
サ室は相変わらず熱い🔥
この季節は露天の壺水風呂が気持ちええ。
せっかくだから岩盤浴の15時の「青の世界観」さんのアウフも受けたよ。
久しぶりにロングでうだうだしてノンビリした。あざーす。

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92

らー

2026.05.23

186回目の訪問

チェックイン

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らー

2026.05.22

1回目の訪問

今日はこちらでゴルフ。
サ室はTV無、2段、8人、メトスのストーン式ストーブで94℃。
しっかり熱くて意外と良い👍️
水風呂は22℃だけどまぁ良しとしょう。
渾身の1セットで終了です。

月替り中華膳(酢豚、ちゃんぽん)

時間的にはサ飯では無いけど

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105

らー

2026.05.18

1回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

18歳で仙台から上京して初めて住んだ街、十条。共同トイレのアパートの場所はもう少し奥の環七を渡った先だった。
さてこちら、サウナは昔から有名な人気店。
券売機で850円サウナセット(タオル小)を購入しすると勾玉がくっついてるロッカーキーを受け取りいざ。
おかみさんが気を利かせてくれたようで縦長ロッカーにしてくれた。
洗体した後、ビート板を軽く洗ってサ室へ。
★サ室
遠赤外線ストーブ、TV無、2段8人。ストーブ上に鍋で湿度マシ。
そして月曜日なのでミントの日ってことでストーブ枠の上に有るステンレスパットに受付でもらった鯛ポリに入ったミントを入れてアロマを楽しめるとのこと。
残念ながら私はもらえなかったが。
★水風呂
一般銭湯よりも大きい!他の浴槽が小さめなのに 笑
温度も温めで長く入れる。今日のような暑い日には良いね。
★ととのい処
浴室内にととのい椅子が2脚。
その他、脱衣場の階段を登るとサウナ利用者専用のととのい椅子×3が有る休憩エリアあり。

やはり評判通り良い銭湯!
さて、帰りはあの有名立食いそばを食べて帰りますか。

立喰い肉そば・肉うどん のじろう 十条店

肉そば+コロッケ

やはりここは肉そばでしょ!ネギ多で旨し!

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