たけまる

主:10-2-5 ♡110
第二:10-2-5 ♡120
主:11-2-5 ♡120
第二:10-2-5 ♡110

22時in
何だか混んでいたような。
ガム…噛んでる人がいた。。
ガムの匂いなのかはわからないがそれっぽい匂い…
サ室では思いのほか気になるものだ。
今まで延べ何千人と偶然してきてもちろん色んな人はいたが…意外と初めてのパターン。
何千分の一に当たったということで。
ありがとうございました！

主:5→アウフ-2-5 ♡140
第二::8-2-5 ♡120
主:11-2-5 ♡120
第二:9-2-5 ♡120

寝かしつけを奥さんに任せてアウフに滑り込む。
4セットが最近少ししんどい。歳かな。。
ありがとうございました！

エクストラコールドとまめからゼット

不要とわかっていても唐揚げが食べたい。。

主:10-2-5 ♡110
第二:10-2-5 ♡120
主:10-2-5 ♡110

寝かしつけから起きられず22:15in
遅くなったから行くのやめようかとも思ったが
毎度のことながら来て良かった。
時間の都合3セットで切り上げたが行くのと行かないのとは全然違う。
今日は何となくメインサウナがrentのBurchっぽい香り。アウフグースの残り香だろうか…ただの気のせいだろうか…
北欧の感もあるが個人的には割と好き。
ありがとうございました！

主:10-2-5 ♡110
第二10-2-5 ♡110
主:12-2-5 ♡120
第二:10-2-5 ♡120

21:45in
明日は混みそうなので3月6日で。
安定の4セット。
インフィニティ3台とも寝てる人で埋まってた。。
ロッカーのハンガーが一本増えた??
ありがとうございました！

エクストラコールドとポテからセット

チートディという事で。。

主:10-2-5 ♡120
第二:10-2-5 ♡120
主:10-2-5 ♡120
第二:10-2-5 ♡120
22時前in
週末は風邪をひいてしまい一週間ぶりのサ。
更衣室前のアウフグース担当表が新しくなってた。
…私が主に行く21時半〜23時過ぎの時間はやってないけど。。
ありがとうございました！

主:10-2-5 ♡110
第二:10-2-5 ♡120
主:10-2-5 ♡110
第二:12-2-5 ♡120

22時前in
今週は今日までがきつかったのでご褒美的な感じがした。
一週間も経ってないがなんだか久しぶりな気がした。
ありがとうございました！

主:アウフ-2-5 ♡140
第二:10-2-8 ♡120
主:10-1-10 ♡110

21時前in
21時のアウフに駆け込む。
疲れていたのか、インフィニティチェアでうとうと。
3セットで切り上げてレストラン。
ありがとうございました！

エクストラコールドとまめから

久しぶりの定番

主:10-2-5 ♡100
第二:10-2-5 ♡100
主:10-2-5 ♡110
第二:10-2-5 ♡110

22時前in
今日は割と混んでたように思う。
一昨日以来のサ。火曜にやっておくと後半が楽になる。
仕事は溜まってるけど、しばしの間はそれも忘れて。。
ありがとうございました！

主:9-2-5 ♡110
第二:10-2-5 ♡120
主:10-2-5 ♡110
第二:10-2-5 ♡110

21時半in
日曜夜はほとんど来たことなかったが家族サービスは休日ではない…と思いながら〆のサ。
束の間の自分のための時間。やはりホームが自分を取り戻すには一番だと改めて思う…
ありがとうございました！

ビューサウナ:10-2-5 ♡120
室内サウナ:10-2-5 ♡120
ビューサウナ:10-2-5 ♡130
夕食・寝かしつけ
ビューサウナ:10-2-5 ♡120
ビューサウナ:10-2-5 ♡120
浴室へ移動
浴室サウナ:10-2-5 ♡120

家族旅行もサウナがある宿をチョイスしチャンスを生み出すのだ。
スパは男女共用で上下ウェアを着て入るスタイル。水風呂もそのまま入って良いそうだが外気浴で冷えすぎてしまうので上は脱いで入った。
ビューサウナは窓が大きくて気持ち良い。セルフロウリュもできて平日のためかほぼ貸切なので好みのセッティング（ハード目）にできる。
外気浴は夕方は熱海・伊豆半島の海と稜線がきれい。暗くなってからは星がきれい。
水風呂は10.8度となっていたが軟水なのか刺すような感じはなかった。
浴室のサウナもセルフロウリュできて水風呂も12度。物理的にととのうだけならこちらでも十分だった。
ありがとうございました！

主10-2-5 ♡120
第二:10-2-5 ♡130
主:10-2-5 ♡110

朝5時in
週末行けなかったので一週間ぶり。
やはり行くのと行かないのでは全然違う。
ありがとうございました！

主:アウフ-2-5 ♡140
第二:10-2-5 ♡130
主:9-1-5 ♡110
第二:9-0–10♡110

20:50in
何とか21時のアウフに駆け込む。しっかり熱い。
3セット目から少し疲れが出た。
寝不足かな。。
ありがとうございました！

主10-2-5 ♡110
第二:10-2-5 ♡110
主:11-2-5 ♡120
第二:11-2-5 ♡120

22時in
1月辛かった…というのもありきちんと締めくくりたいとの思いからのサ。
疲れていたがきてよかった！
ありがとうございました！

エクストラコールドとまめからセット

久しぶりの金夜チートタイム

主:アウフ-2-5 ♡140
第二:10-2-5 ♡120
主:11-2-5 ♡120
第二:10-2-5 ♡120

先週は仕事に追われ10日ぶりのサ。20:45in
21時のアウフグースに駆け込む。
1セット目からばちばち。
やはり私にはサウナが必要だと改めて認識する。
嫌な事や大変な事があって心が乱れてしまっても素の自分に戻れる場所…
ありがとうございました！

主10-1-5 ♡100
第二:10-2-5 ♡110
主:10-2-5 ♡110

朝5時in
少しだけ日の出が早くなったのを感じる。
平日の疲れをこれでようやくリセット。
ありがとうございました！

主:アウフ-2-5 ♡150
第二:10-2-5 ♡120
主:11-2-5 ♡120
第二:10-2-5 ♡130

火水と泥になるまで働きフラフラで20時半過ぎin
回数券がカードに紛れて見つからず通常料金を払い、シャンプーとボディソープが逆になっているのに気付かずボディソープで髪を洗う。。
1セット目に21時アウフを受けてばちばちととのう。
おかげで2セット目以降もととのい強し。
ストレスと疲れが溶けた。
ありがとうございました！

主:9-2-5 ♡120
第二:10-2-5 ♡110
主:11-2-5 ♡120
第二:10-2-5 ♡120

21時半in
今週年明けからキツかった。。
昨日は疲れ果てたので土曜サ。
ありがとうございました！

エクストラコールドとまめから

ここでの晩酌は1ヶ月ぶりくらいだろうか。

主:9-2-5 ♡100
第二:10-2-5 ♡110
主:11-2-5 ♡110
第二:10-1-5 ♡100

21時半in。26年サ初め
心拍数が上がりにくいのは…歳のせいだろうか。。
ありがとうございました！

主:10-2-5 ♡110
第二10-2-5 ♡120
主:11-2-5 ♡110
第二:10-2-5 ♡110
21時半in
今年のサ納め。
今年を振り返ると仕事と育児の中に追われる中で唯一自分に戻れる場所がここだったと言っても過言では無いように思う。
今年一年お世話になりました！
来年も宜しくお願いします。

主:9-2-5 ♡110
第二:10-2-5 ♡120
主:11-2-5 ♡120
第二:10-2-5 ♡120

21時半前in
仕事納め後に。
この一年の、というのは大げさだが、少なくとも今週の疲れとストレスを溶かす。
明日からの休暇、良い形で一年の締めくくりと年始めを迎えようという気持ちになれた。
年内もう一回は来るけど…
ありがとうございました！