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温浴施設 - 東京都 杉並区
2023.06.04
30回目の訪問
サウナ：12分 × 4（うち縄文窯1セット） 水風呂：2分 × 4 休憩：6分 × 4 合計：4セット 縄文窯が自分以外誰もおらず、軽く上半身のストレッチ。 ウェルビーの朝のストレッチロウリュではないけど、サウナ中のストレッチは効いてる。 出張の疲れも回復しました。また頑張ろう。
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