やぎちゃん

お風呂もサウナ室もドアの閉まる速度が早いので気を付ける必要があります。
漫画もほどほどに充実してました。

エジプト旅行でサウナを見つけました。
水風呂はないですが、朝イチは貸切りで快適に使えました。

学芸大サウナ ミナミ

何年ぶりかは忘れたけど、リニューアル後きてなかったので、行ってきました。

浴室は変わりすぎてて、全然懐かしさが出てこなかったです。

00分30分にオートロウリュが動くサウナと、
ジェット&バイブラ風呂に、水風呂が2つ。
※水風呂の温度はほとんど変わりませんでした(13度と17度くらい)

サウナ水風呂休憩の導線が非常にコンパクトに収まっていて良かったです。

▼ヨギボールーム
200円の館内着をもらうと入れる5階のヨギボールームには、ジャンボヨギボーが6つ？くらいと、
無料マッサージチェアが3台。

2度の仮眠で4時間くらいいたけど、
常時貸しきりか2人くらいしかいなくて快適でした。

毛布もおいてあります。

漫画はありません。

▼ジム
いくつかマシンが新しくなってた気がします(これも覚えてない)
ラットプルマシンが壊れていたのと、
天井が低くてパワーラックでチンニングをすると頭を天井にぶつけます。
プレートのローイングマシンもありましたが、
日本人の骨格に合わない軌道で使いにくかったです。

フラットベンチは安定感が高く、身体が潜り込むいいやつでした。

フリーはパワーラック1台、傾きありスミス1台、ベンチ1台で、
フラットベンチが別で2台ありました。

ダンベルも50キロまであるし、
常時混雑って感じではないので、
休日にダラダラお風呂行くついでに筋トレも。
って時にはいい感じです。

シューズと、運動着が必要なので忘れずに。

▼食事処
ジムの裏に申し訳程度にテーブル4つ。
メニューはきゅうりとか豆腐とかしかなくて、
店員さんもどこにいるの？
という感じで2時間くらい見える場所にいましたが、
利用者はいませんでした。

でもプロテインは買えるらしいです。


12:00以降に入ると24:00までいられるから、
お昼をしっかり食べてから13:00に入館して、
20:00くらいまでゆっくりできました。

学芸大学はチェーン店もですが、
個人経営の居酒屋も多めなので、晩飯も困りませんでした。


だらだらとサウナ、昼寝、筋トレだけして過ごしたい時にまたいきます。

浴室にはサウナが3つ。
バレルサウナはハルビアで、瞑想サウナはメトス製。
椅子も充実していていい施設でした。

岩盤浴でのキューゲルタイムはキューゲルです。
と言いながら氷塊を置いてました。

気に入りました。

富士登山帰りの花の湯。
露天のログサウナは金土日限定とのことで、
釜サウナと普通のサウナだけ楽しみました。

水風呂がクアハウスみたいな雰囲気で好みでした。

お風呂も死海の塩風呂がぷかぷか浮いて楽しかったです。

万博翌日。
久しぶりに来たのでお昼寝、マッサージを挟みつつ10回くらい楽しんじゃいました。
メインサウナがまもなくリニューアルとのこと。


エレベータの内装が可愛くなってました。

胡蝶蘭があったけど、何のお祝いだったんだろう。

最近またサウナイキタイを投稿するようになってきました。
今日は水風呂入浴剤を買い込みました。

塩サウナですべすべになったし、
下段だったけど熱波も受けれたし、
充実の１日でした。

めちゃめちゃいいお風呂でした。
日替りのお茶のお風呂も香りがよく、炭酸泉、サウナ、水風呂、露天。
休憩椅子も銭湯と思えないくらい充実してて、
あやうくアディロンダックチェアで寝るところでした。

浅草らへんにきたらまた来よう。

サウナがとても広くて、受付なしで簡潔できる仕組みが楽チンでとても良かったです。
この時期に佐賀駅から歩くと汗だくですが、
キンキンに冷やして22:00過ぎの帰宅にしたら気持ちよく帰れました。

やっぱり新規開拓は楽しいな。

名古屋出張でさくっと。
浴室内休憩スペースにエアリーヴの中身が敷かれてました。

3Fフロア、サウナシアターも初めてでした。

アイスサウナもキンキンで、久しぶりにしっかりサウナと水風呂を満喫しました。

初キュアでした

半年ぶりくらいにきたら、モバイルオーダーが採用されてたり、リロクラブもサウナスパ割引も効かなくなったりしてました。

サウナ、水、仮眠室は相変わらず良かったです。

久々の新規開拓。
渋谷のサウナスかと思った。

時間が良かったからか、みんなマナーも良くて久々に6-7セットもしてしまいました。

サウナは5種類あって、壁からの輻射熱がいい感じです。
香りもスモーキーウッド、ひのき、グレープフルーツかな？
よかったです。

水も8℃、19℃、16℃があり、椅子も充実。
クリオネみたいな形のタイプでした。

33℃の炭酸泉もありました。
塩素臭がやや強かったです。

漫画とか仮眠スペースないのに5時間コースって言われても。
と思っていたら3時間コースがありました。


ビッグで満足ではあるのですが、たまの気分転換はいいものでした。

温泉と、足湯のミストサウナがよかった

お別れサウナでした。

サウナの日なのでたまには投稿を。
生存報告です。

福美湯、ビッグ、満天の湯、旅行先を中心に週2くらいで今もお風呂には行けています。