うぃす

2026.01.18

9回目の訪問

サウナ:10~12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

感想:
約2週間ぶりにサ活してきました。

サウナ
夕方16:00頃に行きましたが、かなり人が多く満室に近い状態でした。
その分サ室の温度も普段より下がっている様に感じたので上段で汗を流しました。

水風呂
表記温度17℃前後
体感的には18℃位に感じましたね。

休憩
露天スペースの椅子で休憩。
この時期にしては肌寒さもなく、快適に休憩出来ました。

サウナ後は炭酸泉でリラックス。
久々にサウナを満喫出来ました。

  • 水風呂温度 17℃
0
14

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