うぃす

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計 3セット

感想：
残暑をすっきり乗り切りたくコチラへ来ました。

サウナ
いつも通り熱いサ室、下段でもしっかりと汗を流せました。

水風呂
体感16℃位
こちらもいつも通りの冷え方で、火照った体を気持ち良く冷やしてくれました。

休憩
露天スペースの椅子で休憩。
前日がかなり涼しかったので、本日の日差しが余計にきつく感じますね・・・

サウナ後は漫画読んだりノンビリ過ごせました。
早く暑さ過ぎ去れば良いなぁ・・・と思いましたね。

サウナ：10分 × 1
水風呂：6分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

前泊+1泊2日
ジブリ展+知多半島旅行
2日目朝

感想：
昨日ジブリ展や知多半島観光後にコチラに1泊。
本日は朝ウナを楽しみました。

サウナ
セルフロウリュ可能で、とても良く汗を流せました。
朝ウナは身体の細胞から起き上がってくる様な感覚になれますね。

水風呂
体感温度30℃
やっぱりヌルいなぁ・・・と感じました。

休憩
露天スペースのベットチェアで休憩。
朝日が眩しかったですね。

サウナ後は朝食ブュッフェを楽しみました。
部屋も綺麗だし満足いく宿泊となりました。

朝食ブュッフェ

オシャレで品数もしっかりありました。

サウナ：7分 × 2
水風呂：4~6分 × 2
休憩：8~9分 × 2
合計：2セット

前泊+1泊2日
ジブリ展+知多半島旅行
1日目夜

感想：
昨日は豊田市で前泊、本日はジブリ展と知多半島を観光しておりました。
その後、コチラで宿泊となります。

サウナ
狭めの2段構造でしっかりと熱を感じられて、セルフロウリュも可能な良コンディションなサ室でした。

水風呂
体感温度30℃
すんごいヌルい水風呂でした。
事前に把握はしてたんですが、覚悟していてもヌルい温度感でしたね・・・。

休憩
露天スペースのベットタイプチェアで休憩。
給水器が無かったので、予めポカリを購入しておいてロッカールームで補給してました。
夜風が涼しかったです。

ビジホでロウリュサウナと露天風呂まで付いてるのでポテンシャルは相当高いとは思うので、後は水風呂の温度が冷えていればなぁ〜・・・と感じました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分30秒~2分 × 2
休憩：9~10分 × 2
合計：2セット

前泊+1泊2日
ジブリ展+知多半島旅行

感想:
明日に愛知の鈴木敏夫とジブリ展に行くので、コチラで前泊しております。

サウナ
熱めのサウナでしっかりと汗を流せました。
オートロウリュとかは無いですが、良く汗を流せるサ室ですね。

水風呂
体感温度17℃位
しっかりとクールダウン出来ました。

休憩
浴室スペースの椅子で休憩。

サウナ後はお風呂でノンビリして、明日に向けてしっかりとリフレッシュ出来ました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：9~10分 × 3
合計：3セット

感想：
サウナや漫画を楽しむ為、コチラに来ました。

サウナ
中段で汗を流しました。
熱めのサ室なので、自分は中段が丁度良い温度に感じます。

水風呂
体感温度16℃位
スッキリとクールダウン出来ました。

休憩
露天スペースで休憩。
まだまだ暑さを感じましたね・・・。

サウナ後は漫画を楽しみ、リフレッシュ出来ました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分30分 × 3
休憩：9~10分 × 3
合計：3セット

感想：
浜北でタローマンの映画を見つつ、コチラで汗を流しました。

サウナ
最上段で汗を流しました。
しっかりと熱くて、直ぐに汗が吹き出しましたね。

水風呂
体感温度15~16℃
しっかりと冷たくて広めの水風呂。
気持ち良くクールダウン出来ました。

休憩
露天スペースで休憩。
そこまで暑さも気にならず快適に休めました。

混雑もなく映画とサウナ両方楽しめました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：9分 × 1
合計：1セット

鶴の湯

感想：
先月コチラに来た時に頂いたタダ券で、本日は温泉とサウナを楽しみました。

サウナ
かなり混んでたので1セットのみ
よく汗を流せました。

水風呂
体感温度18℃
まったりとした気分でクールダウン出来ました。

休憩
露天スペースで休憩。
夕方頃のお陰か暑さをそこまで感じなかったです。

サウナの後は温泉をじっくりと堪能。
よくリフレッシュ出来ました。

サウナ：8~10分 × 3
水風呂：1分30秒~2分 × 3
休憩：9~10分 × 3
合計：3セット

感想：
のんびりしたくてコチラへ来ました。

サウナ
中^下段で汗を流しました。
熱め広めのサ室なので中段から下でも十二分に汗が出てきますね。

水風呂
体感温度17℃位
すっきりとクールダウン出来ました。

休憩
露天スペースの椅子で休憩。
夕方に差し掛かった時間帯でしたがまだまだ暑さを感じましたね・・・。

サウナの後はのんびりと漫画を読んで英気を養いました。

朝
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分30秒 × 1
休憩：9分 × 1
合計：1セット

昼
サウナ：10~13分 × 2
水風呂：1分30秒~2分 × 2
休憩：9~10分 × 2
合計：2セット


感想：
昨日から友人と共にコチラヘ1泊しております。

サウナ
13:00 サイレントロウリュ
朝と昼に其々サ活、昼にはロウリュを受けました。
朝昼どちらでもよく汗を流せました。

水風呂
体感温度18℃位
心地の良い温度感でクールダウン出来ました。

休憩
椅子や風呂の縁で休憩。

1泊する事で、北の王者を存分に満喫する事が出来ました。

サウナ：10~13分 × 3
水風呂：1分30秒~2分 × 3
休憩：9~10分 × 3
合計：3セット

感想：
友人と共に今夜1泊します。

サウナ
15:00 サイレントロウリュ
16:00 アウフグースロウリュ
上記の2回のロウリュを受けました。
特にアウフグースではかなり発汗出来てスッキリ出来ました。

水風呂
体感温度18℃位
気持ち良くクールダウン出来ました。

休憩
椅子や風呂の縁で休憩。

北の王者の熱波でスッキリとデトックス出来ました！
明日また朝にサウナ満喫したいと思います。

サウナ：7~8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

1泊2日 名古屋旅
2日目朝 宿泊地

感想：
昨日から名古屋観光、本日は宿泊地で朝ウナスタートです。

サウナ
昨日に引き続きオートロウリュの湿度感を感じながら、よく汗を流しました。

水風呂
体感温度18~19℃
昨日の夜より温度が上がっている様に感じましたが気持ち良くクールダウン出来ました。

休憩
露天スペースで休憩。
朝はまだ外気温がそこまで気にならずにすみました。

本日も暑さがヤバそうでココから出たくない気分になりそうですが、リフレッシュ出来たので本日も元気に動きたいと思います。

サウナ：8~9分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

1泊2日 名古屋旅
1日目夜 宿泊地

感想：
名古屋で色々観光後、コチラへ来ました。
以前日帰りで来た事のある施設ですが、本日は宿泊となります。

サウナ
オートロウリュが高頻度で発生するお陰か、体感温度は高めに感じました。
コチラヘ来る前の観光でかなり汗をかいたので本日は2セットとなります。

水風呂
体感温度17~18℃
しっかり冷えており、気持ち良くクールダウン出来ました。
外が暑かった分、余計に水風呂が心地良かったです。

休憩
外気浴スペースの椅子で休憩。
水風呂直後だと外の暑さもそれ程気にならずにすみました。

サウナ後はラウンジのフリードリンクや夜鳴き蕎麦を楽しみました。
フリードリンクはかなりありがたいなぁとあらためて感じました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

感想：
運動後、夕方にコチラへ来ました。
夜には会社の懇親会があり時間があまり無かったので1セットのみとなりました。

サウナ
ほぼ満席の混み具合でしたが、よく汗を流せました。

水風呂
体感温度19^20℃
ずっと入っていられそうな気持ち良さでした。
気温も高いため余計に水風呂が気持ち良かったです。

休憩
露天スペースの椅子で休憩。
夕方なのに日差しが強かったですね。

サウナと温泉でしっかり汗を流せてとてもスッキリ出来ました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分~1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
久々にコチラヘ来ました。

サウナ
中段で汗を流しました。
適度な湿度感のおかげか発汗が良かったです。

水風呂
温度表示15.6~15.7℃
2種類あり、冷えている方でクールダウン。
ギンギンに冷えておりました。

休憩
露天スペースの椅子で休憩。
昼過ぎに来ましたが、日差しがかなり強かったです。

サ活後は温泉浸かったり漫画読んで過ごしました。
最近は仕事が忙しい日々が続きましたが、リフレッシュ出来たのでまた明日から頑張ります。

サウナ：8~9分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：9~10分 × 3
合計：3セット

感想：
昨日に引き続き本日もコチラへ来ました。

サウナ
お昼過ぎから入りましたが、満室気味で下段のみ空いてる状況が多かったです。

水風呂
体感温度17℃
しっかりクールダウン出来ました。

休憩
空いている椅子で休憩。
露天スペースの椅子が埋まっている時があり、浴室スペースの椅子でも休憩しましたが、この時期だと浴室スペースの椅子の方が涼しいかもと感じました。

利用した時間帯の所為かもですが、昨日よりかなり混雑していると感じました。

サウナ：6~7分 × 2
水風呂：1分30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

感想：
午前中に掛川のさんりーなで運動した後、夕方からコチラへ来ました。

サウナ
しっかり熱いサ室、下段で汗を流しました。

水風呂
温度計調整中、体感17℃位
しっかり冷えた水風呂でクールダウン

休憩
露天スペースで休憩

午前中から汗を流していたのと、少しお腹の具合が悪くなり2セットで切り上げましたが、リフレッシュ出来ました。

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分30秒 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

感想：
金曜日から本日まで東京に行っておりましたが、自宅まで戻った後にコチラへ来ました。

サウナ
下段で汗を流しておりましたが、7分でギブアップしました。

水風呂
しっかりと冷えた水風呂でクールダウン出来ました。

休憩
露天スペースの椅子で休憩。
夜でしたが、東京より涼しいと感じましたね。

昼間に汗を流していた分1セットでギブアップしましたが、スッキリとした気分になれました。