hiro

2026.07.13

1148回目の訪問

7:20頃イン

朝から暑い季節になってきた。
通勤前に水風呂に浸かるライフハックを実践する季節だ。

水分補給 ウォーターサーバーの水

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
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