2022.01.30 登録

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  • 好きなサウナ サウナ:100℃以上のテレビなし、水風呂:15℃以下
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イシタク

2026.07.31

19回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:7月なかなか行けず、京都遠征での五香湯以来。やっぱり癒される。

野方ホープ 野方本店

元 こてこて 大盛

野方が俺を呼んでいた

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
1

イシタク

2026.07.04

4回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:京都大作戦1日目終了後。やっぱり格別。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
11

イシタク

2026.06.20

9回目の訪問

富士山溶岩ロウリュサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

チキン南蛮定食

普段ロードバイクだけど、今日は電車のため生大も。

オロポ

オロポ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
20

イシタク

2026.06.14

3回目の訪問

神田温泉

[ 兵庫県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
5

イシタク

2026.06.07

15回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
11

イシタク

2026.05.31

1回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

炎岩サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
16

イシタク

2026.05.24

18回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

2週連続。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
15

イシタク

2026.05.17

17回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
12

イシタク

2026.05.13

2回目の訪問

(5/10の備忘)

高温サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
18

イシタク

2026.05.03

2回目の訪問

1セット目:メインサウナ(ロウリュ)10分、水風呂1分、外気浴10分
2セット目:フィンランドサウナ10分、水風呂1分、外気浴12分
3セット目:メインサウナ(ロウリュ)10分、水風呂1分、外気浴10分
計3セット

一言:今年のGWは関西でととのう。

から揚げ定食、オロポ

サ飯セットと迷ったけど、がっつり食べたかったからこちら。

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 12℃
21

イシタク

2026.04.27

3回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに行ったらちょっとアツアツになった気がした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
16

イシタク

2026.04.20

2回目の訪問

神田温泉

[ 兵庫県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年初の甲子園遠征、2回目。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
11

イシタク

2026.04.12

8回目の訪問

【1セット目】
溶岩サウナ:10分、水風呂:1分、外気浴:10分
【2セット目】
スチームサウナ:12分、水風呂:1分、外気浴:10分
【3セット目】
溶岩サウナ:10分、水風呂:1分、外気浴:10分
【4セット目】
溶岩サウナ:10分、水風呂:1分、外気浴:10分

一言:スチームサウナリニューアルしていたけど、ちょっと物足りなさを感じた。

唐揚げ定食(5個)

ジューシーで美味い。

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
18

イシタク

2026.04.04

1回目の訪問

ドライサウナ:12分、水風呂:1分、休憩:12分
フィンランドサウナ:12分、水風呂:1分、休憩:12分
フィンランドサウナ:12分、水風呂:1分、休憩:12分
ドライサウナ(オートロウリュ):10分、水風呂:1分、休憩:15分
合計:4セット

一言:マツダ観戦前乗りで初訪問。よきでした。

越田 胡店

越田スペシャル、肉玉うどんダブル

優勝。

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  • サウナ温度 84℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
14

イシタク

2026.03.28

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨夜は近場で。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
8

イシタク

2026.03.22

12回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

フィンランドサウナ:10分、水風呂:1分、休憩:15分
薬草サウナ:10分、水風呂:1分、休憩:15分
フィンランドサウナ:10分、水風呂:1分、休憩:15分
薬草サウナ(フィーバータイム):8分、水風呂:1分、休憩:15分
合計:4セット

一言:最高の3連休の締めくくり。

カツカレー

今回は久しぶりにカツカレーの気分。

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  • サウナ温度 70℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
20

イシタク

2026.03.21

12回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

高温サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:3連休中日に行ったことは何回かあるけど、ここまでの混雑は初めて。。

わんぱくチャーハン、静岡麦酒大ジョッキ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
6

イシタク

2026.03.15

12回目の訪問

(1セット目)
サウナ(アロマロウリュ):12分
水風呂:1分
休憩:12分
(2セット目)
サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:12分
(3セット目)
サウナ(氷ロウリュ):10分
水風呂:1分
休憩:12分
合計:3セット

一言:SSKさん不在の今年初のSKC。

百年特製醤油ラーメン、チャーハン、健康ドリンク

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
21

イシタク

2026.03.14

14回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 17℃
8

イシタク

2026.03.01

1回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに新規開拓。夕方〜夜でも寒くなくて快適だった。個人的には、サウナより最後に入った天然温泉の方がよかったかなー。

オロポ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
8