ととのいちゃん

2026.01.08

143回目の訪問

サウナ→水風呂→内気浴を4セット!

今日はすこぶる大仕事を頑張った😇
冬休みもお正月も削って備えた集大成、涙
ご褒美に颯爽と16時退社!からのサウナ!♨️
aikoおおおおおおお💖

今日聴けた4曲!
[えりあし]ML
[milk]ML
[メロンソーダ]
[片想い]
aikoって恋愛の曲しかないよな?
なのに心鷲掴みにしちゃう曲ばっかなの
すごいよな?🥺💖
小学生?中学生?の頃何度も聴いた
「えりあし」が、大人になって改めて聴くと
深みを持って沁みるなあ、、と
NO爆風なのに滝汗をかきながらしんみり🍁

本日はハーブの香り湯🌿
遭遇頻度高めだからか、
なんかすごく落ち着くんだよな〜〜☺️♨️
揉み揉みしたらエキス出てきて嬉しい💖w

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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