たくみん

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：19時チックイン。空いてました。
家から一番近いサウナ。
外気浴スペースがあって良いです。
小雨混じりでも気になりませんでした。

サウナ：12分-10分-8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサウナ。梅雨に入ったらしいけど、これから夏に向けてサウナの楽しみ方も変わるのかな？サウナにハマり始めたのが冬場からだから、これからが楽しみです。

サウナ：12分-8分-12分
水風呂：2分× 3
休憩：10分× 3
合計：3セット

お昼チックイン
今日は仕事を休んでリフレッシュの日。
初めての町湯、初めてのロウリュウ。
2セット目に初ロウリュウ、噂どうり強烈でした。クセになりそうです。
外気浴スペースも広くて最高でした。
ちょっと遠いけどまた来よう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分× 3
合計：3セット

久しぶりの訪問。
サウナ前に徳良湖周りをジョギング、
その後サウナ→温泉でリフレッシュできました。
露天風呂に整いイスが有ればうれしいな！

19時半チックイン
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分×3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は元露天風呂のスペースで外気浴。
四方は壁に囲まれていて天井のみが開放されているので、ほど良く自然の風が入って来ます。3畳程のウッドデッキのごろ寝で整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

残業後、サウナへ直行。田舎道を車で30分。
8時前にチェックイン、1時間で3セット、
閉館間際までお世話になりました。

17時チックイン
ほどほどの混み具合、
でも待つようなことは無し
サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：今日は調子に乗って？5セット。
もっと行けそうでしたがほどほどが一番です。サウナ後のあったかい温泉41.5℃でホッコリ、整いました。
後は帰ってビール、すぐ寝ちゃいそうです。